バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日の夜のレッスン
私と全く同じカラーコーディネートになった方が。

↓　↓　これ！

笑った！！
めっちゃ笑いながらレッスンしました。

レッスンは厳しいのも大切だけど
笑う要素があるって良いですね。
昨日も面白かったです。
色々”許可しないとダメと思ってる”部分が垣間見えて。

例えば

🎵タンタンタンタン（ミディアムテンポ）
タンタンタン（少し早く）
ウンウン（待つ）
タンタン（ミディアムに戻る）

みたいなリズムの組み合わせを創ったとき
速さの加減の度合いを、質問されたりする。

でもそこは、音楽的に行う部分だよ
何秒止まればいいかとか
どのくらいのスピードがいいかとかは
またちょっと違うよ、と説明してます。

少人数だからこそ、引っ掛かってる部分の本質を見抜けるし
色々な方法でアドバイスができる。
そんな風に思ってます。

☆🎵のリズムで、いくつかアレグロのアンシェヌマン
組んでみてね。

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昨日は子供クラスの代講に伺いました。
ベビーちゃんからジュニアまでの３クラス。
いつも出席率が本当に良く
そして楽しそうに受けてくれています。
（代講だからやだー、とかが無いって素晴らしい）

いつも習ってる先生とはまた別な
私の考え方や教え方に接し、彼女たちなりの
発見があるのかな？とみてて思います。

昨日はジュニアの子達には、回転のコツ
その下のキッズの子達には、アラベスク・ソテのポイントを
丁寧に。
どちらも子供達が大好きなステップです。

個人的な考えだけど
沢山の先生に習うと良い、というのは
ある程度方向性が固まっていたり
いろいろな意見が取り入れられるキャパを
その人が持っていれば大丈夫。

だけどそうじゃないうちは
いつも同じか、たまに変わるぐらいのほうが良い。
刺激の与え方も、塩梅だと思う。

外での刺激は、私も良い意味で受けて
自分のところに持って帰れます。
さて、３月に向けて、がんばろ🎵

写真はイメージ
ベビークラスって、ほんとにこんな感じの子がいます笑
そしてちょっとだけお姉さんが、一生懸命面倒みてくれてたりする。
ほのぼのしてますよぉ^^

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
教えてて、感じること。

バレエって見た目はまず大事だし
ある意味型を知り、自分をそこにあてはめる
ということを繰り返し学びます。

そのため　教わる側からすると
☆綺麗で、美しいお手本
☆正確なテクニック
☆目の保養になる存在
☆優雅な気持ち
☆豊富な経験
☆ネームバリュー（もあれば、なお嬉しい）
といったものを、求めると思う。

だけどそれは、教える側の方たちが
目標に向かう際、全身全霊を込め
ひたすら費やしてきた時間と結果、そうなれたもの。
（最低１０数年から、２０年、３０年以上に及ぶものがほとんど）

個人的目線だけど
現役を引退されてから
熟成期間に入ってる方のお手本のほうが好き♡

もしくは経験をかなり積まれ、昔ほどは踊れなくても
違う魅力が出てきた方達からは
確実な導線のうえに乗る、まろやかさを感じる。

踊りって難しいものでして
緩やかさはいいけど、だらしなさはアウトなのです。

そして年齢を経ると
まるくなったねー、とか言うけれど、それって多分
がっつり頑張った上での突っ張り感がなくなり
ゆるみが出てきたからかな、って思います。

既に舞台からは引退されてても、素敵な見本ができるのは
経験もさることながら、現在の状態も良いんだと感じるから。

すっごい前の写真より。
この頃は、ひたすら頑張ってました。

いい作品、いい舞台を創りたい、と発奮して
必死に目の前のことだけを考えながらやっていた頃と違い
今は振り付けするのも、違った意味で楽しくて。

今日は花ワル、最後まで完成になる予定。（多分）

今日も良い一日になりますよう。

☆昨夜遅くにWin１０のアップデートを行い
どうも仕様が違う感覚のなか、記事アップ！
無事にできて良かった！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

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昨日は今年初の幼稚園バレエ。
年中さんの女の子から
「おてがみーー、おてがみーーー」と。

「わ、なにかなー」と開けてみたら
私の似顔絵と一緒に
「せんせい、だいすき」って書いてあった♡

しかも、お年玉をいれるぽち袋に入れてあって
お年玉もらった気分笑

おぉーー、可愛いなぁ♡

だいすき、と言う言葉は
どこか”するん”と、自分の心に入ってくる感がある。
ほんと無敵！

それにしても、生まれてから５年で
たどたどしいけど、字が書けて
画も描けて
気持ちが表せるようになって
バレエのレッスンも、ポジションが分って
プリエやタンデュができるようになって
すごいですよね。

★意外かもしれないけど
私はどんどん先取りして何かさせるのが、実は苦手です。

いつもちょっとだけ難しいかも？なこと
を、（大人も子供も）トライさせて
普段は結構それで、十分じゃないかな？と思ってる。
のびしろが見えた時に、与えるものを変えてあげたらいいの。

あ、よくみると
「たいすき」！

 

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昨日はレッスン始めとリハーサル始め。
新入会の方も加わり、とても和やかに進められました。

教えることは、どうしても型にはまったことのように
伝えがちになるため、普段から心がけてることは
自分の身体を動かす⇒意識を向けていくように
できるだけ、具体的な言い回しを使って伝えます。

★

先日、ある番組を見ていた時
言葉が伝わらない年齢の子供達の場合
どうやってしつければ良いでしょう
と言った、親御さんの悩みがあり
その答えが

「しちゃダメ、と言う否定よりも
まずは子供が今やってることについて
少しの時間で良いから、共感してあげてください」でした。

ほぉほぉ・・・
そして

「しつけ、と言うのは糸と一緒で
本縫いじゃないから、後で抜けなきゃいけない。
だけど、きつくしすぎると抜けなくなるから
余り神経質になる必要はない」ですって。

これにはへぇー＾＾でしたね。

 

確かに普段も
「それはしちゃダメ！」と強目に伝えると
大人であっても、子供であっても
また同じことを繰り返しがち・・・かもしれない。

これは、しちゃダメ、と言われた行為の方が
頭に残りやすいからなんだよね、と分ってから
教える時もできるだけ「しちゃダメ」は使わず
理由を伝えてから、別の言い回しに変えてます。

振付中も、同じところで間違える癖を持つ方に指摘をすると
やはり間違える（笑）
間違える原因は、本当にちょっとしたことなので
終わった後に説明したことで、安心できたようでした。

安心したことの後⇒意識を向けることだから、頑張ってね！！

約７分ある花のワルツは
残り１分ちょっとまで、仕上がってきました。
頭使うよね！でも見てると楽しいですよぉ。
そして私の脳内では、昨日の夜できあがりました♪

衣装も今現在選び中で
候補が３つ～あり、どれもステキで迷います。
具体的に決めて行くことが増えるこれからに向けて、頑張ります。

 

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昨日はスタジオの、今年のレッスン納めでした。
”腹筋はこんなに働いてるよ”を、気づいてもらいつつ
腕と頭部の関わり方等をお伝えしていきました。

スタジオミキさんには、舞台のフライヤーが貼ってあるので
それを見ながら、重心の方向性を伝えたりもします。

「わぁ〇〇さーん、綺麗！」で終っちゃもったいない。
出来る人は何を知っていて、何を分ってるから動けるのか
そこを明らかにしないと、ずっと「わかんない・・」ままになってしまう。

分ってるようでいて、なんとなく出来ている風にやるのと
間違えるところが多くても、出来ているところが明確なのとでは
絶対に後者の方が良いから。

大勢の中で動くと、自分が分ってるかどうかさえも確認できず
ただ手足を動かすだけ、になってしまうことがありますね。
（私も以前はあったけど、今はもう無い）

それは、分らないことが引き金になり
空気にのまれたり、煽られたり
目先のことだけで必死になっていたり等
余裕が無い時に、起きますから
まずは余裕を作ることと
出来てる人の状態や心理を知ることで
そんなに慌てなくても良いと気づけるはず。

（自信については、自分自身の課題でもあるので
そこは来年の課題にして、クリアしていきましょう☆）

★

さて、ようやく新幹線の切符を取りました。
いつもギリギリで買っちゃう、悪い癖・・
何とか往復分、手に入れました。
関西でお会い出来る方居るかな～＾＾

★１／４（土）個人またはセミプライベートレッスン、可能になりました。
こちらは東京になりますが、ご希望の方はお知らせください。

 

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

１２月も中盤に。
振付をしたり、個人レッスンのご依頼があったり
そして普段のレッスンもしたりと
中々充実の毎日です。

私の特徴として、レッスンや振付の時間は
身体もだけど、脳もいっぱい使ってもらってます。

多分「動くんだゾ！」と言うことに対しては
皆さん心構えがあるものの、
頭をかなり使うことに対しては
時々ビックリされる笑

普段やってきてることを見直して
今までよりも、より質が上がって行く方法を伝えつつ進めます。

”人が〇〇について考える”時
中には、取り越し苦労なこともありますね。
質を上げる、と言うことに向かって考えるのは
終わりが無い分、身に付いたら
すごく素敵になるんだけども

そういった考えに慣れてない人には
どうやら最初のハードルのようでして
今はちょっと苦労されてますが
無意識から意識のあることに変えることの努力
これはかなりかなり、大きな一歩、そして成果に繋がります。

頑張りましょーね！

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私に「バレエを教えられるなんて、すごいですよ」と
言ってくださる方がいる。
私も子供の頃、自分が教えて踊るなんて
想像もしてなかったのに
２０年前の転機をきっかけに、この道に進んでますが

つくづく、バレエを教えると言うのは、
技術や技法を教えるだけじゃなく
”相手を丸ごと見れること”が
大前提だなぁと感じます。

.
.

その昔は中々褒めない指導が主流で
たまに褒められると、なんか居心地悪ぅ～
と言うのが、当たり前な感覚だったけど
今の自分からすると
「なんで良い所を良いと、まず先に言わないんだろう」
と、感じるようになってる。

良い所を相手に伝えることで
相手は自分の、現在の状況が掴める。
それは、他の人と比較することではなく
「あなたの持つ個性の良いところは、ここだよ～」と言う指摘。

（色々、酷い例を伺うこともあって
だからこそ、そう思うのかもしれない）

欲を言えば、私も若い頃に
もっともっと、言ってもらいたかったな。
それも普段接する人達に。
普段周りに居る人から褒められるなんて、滅多に無かった。

だけど、私の場合
普段余り接する機会が少ないのにも関わらず
本質を見抜いてくれる人との出会いが
機会あるごとに訪れてくれたお蔭で
自分に自信を付けることが、できてきたので

「そういう人に出会えただけでも良かった！」
と、思うようにしています。

だからこそ
子供でも大人でも
「あなたの持つ個性の良いところは、ここだよ～」
と、会うというようにしてる。

踊りの上手下手を
技量だけで見られちゃ、嫌でしょう？＾＾
技術も大事だけど、そこに考え方が加わって
「その人の踊り」になりますから。

 

 

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”クラスを受講してくれてる方が踊れる機会”
これを作りたい！と、いつも思っています。

実はちょこちょこ、お話頂いております。
ただ公にするのに、少し温めなきゃと考えているので
中々告知できませんが
”舞台で踊る機会”は絶やしません！

と、ここで宣言しておきまーす。

登戸でスタジオを行っていた頃～１０年近く
（初回発表会は２００３年！）
毎年ホールで発表会、出来てた。

あの当時受講してくれた方達、仕事とバレエとの両立や
結婚や出産と言った人生の転機に、沢山お付き合いしてきました。
当時２０代だった人は、今はきっと４０代ですね。
そう思うと、ぐるっと一巡した感覚なのです。

その後登戸から、スタジオを幾つか移動しましたが
レッスンできる環境があれば、まずはそれで御の字。
そして今、遠方から来てくださる方が増えて
「こんなに遠くから・・・・」と、頭が下がる思いでいっぱいです。

★

大人の場合
『筋肉を張る』と言う動きが、段々難しくなってきます。
だけど、良い塩梅でフッと力を抜くこともできる。
（本人意図してない場合が多いけども！笑）

そう言う時、元気の塊りでパツンパツンに
エネルギッシュに踊ってるジュニアよりも
なんか、魅力的に見えることもある。

私が想うのは、そんな部分だったりします。
発してるエネルギーが違うのだから
それを活かしてあげればいい。

無理せず、じゃなく
”無理”と言う捉え方をしない。

 

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日の記事を書いたあと
（そして、幼稚園バレエだったのもあり）
またまた、子供たちを観察する機会に恵まれました。
なので今日のは、昨日の続きと思ってみてくださいね。

★

私が教えている幼稚園バレエは、幼稚園の子と
保育園の子が混じって受けてくれてます。

あるクラスで
「普段お父さんやお母さんから、
本を読み聞かせしてもらってる子
どのくらいいるのかな？」と尋ねると
その割合が半分半分でした。

そして、偶然なのかもしれないけど
「普段から余りお話聞くのが、上手じゃないな・・」と
感じていた子が、読んでもらってない・・・・^^;

ありゃー・・・・
うーん・・・
やっぱりー・・・（私の心の声）

読み聞かせって、「子供とのコミュニケーション」
と思われてるのかもだけど

言葉はそもそも「音（おと）」なので
読み聞かせは”音を拾う力を付ける習慣”になるんですね。
しかも小さい頃は、自分が安心する相手から
本を読んでもらうことで
「聞こうとする姿勢」が自ずと身に付くんだろうな、と
色々な子供たちを見て来て、感じるのです。

話を聞いてなくても良いんですよー。
絵本なら、その絵から何かしらインパクト貰ってるから。

読み聞かせすると、子供が寝ちゃった・・と言う声があるけれど
それは安心の証拠だと思います^^

お忙しいとは思いますが
できるだけ、時間を作ってさしあげてくださいね。

★

今個人レッスンを行ってる年中のお子さん
その子の記憶力が、最近ずば抜けてきているのです。

子供の頃の、良い刺激は宝物

英才教育なんて、してない^^
だけど、シンプルなことを大切に与えてるだけで
めきめき！と、物覚えが良くなってる。
言葉って大切なんだなあと、つくづく思います。

バレエを教えるには、動きや運動と言った面が
強調されちゃうけれど、まずはお話が聞けること
特に小さいうちは大切だな、と感じたのでした。

特にバレエは声を使わないので
たまに音読したりすると、自分の”音”を感じられるかも。
発声も良いエクササイズになりますよ～^^

 

★★★年内いっぱい、体験がレッスンが２回できます。
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