昨日身体のメンテナンスを受けた時、施術の先生と「世代によって価値観は違うよねえ」ということについて話していました。(結構、色々な話しますね)
帰宅後にお決まりの幸せな「寝る寝るタイム」が訪れ、気持ち良いリカバリーの眠りの中、かつてを振り返ってこんなことを思いました。
20代~30代は無理が効く
40代~不調がちらほら
50代~取捨選択を無自覚な中始める
60代~(まだわからん)
今朝は心地よい軽い筋肉痛。でも起き上がるのは苦じゃ無い。やっと普段通りになってきたかな。
まず何事も健康有りき、です。体が丈夫であればなんでもできる。
そして踊ってると、バロメータになります。
ずっと踊り続けてると若く見えると言うのは、自分の状態を客観視できるお陰もあるかな?習慣になるものなのかもしれないですね。
Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
「エレガントにバレエを踊りましょう」
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