バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

まず・・・今日のブログを書く前に地震がありました。
私はいつも地震の前の”初期微動”（と言うのかな？）を感じ取ってしまうみたい。
今回もあれ？何か変？んん？と周りをキョロキョロしていたら、グラ！
寝ていても地震の前にはパチッと目が覚める。多分地震が繰り返されるたびに、感覚として学んでいったのかも・・？

先日のエピソード。
或る方から「かや野さんのご家庭はお父様もお母様も教育関係だから、対”人”に対してのアンテナが高いんだね」と言われまして、その言葉を聞いてストン！と腑に落ちました。
昔からなぜか相手のことが色々見えてしまうのか不思議でしょうがなかったのに、育った環境からのアンテナかー・・と分かったことで、苦笑いと同時にちょっと安堵の気持ちになり、ほっ・・
多分生まれ育った環境と、これまでのバレエの関わり方から「もっと繊細に、丁寧に！」と言われ続けることで身に付いたことも大きいと思います。あとは社会経験も。


それらが混じって咀嚼されて今良い具合に熟成されかけてきてるから（年齢も熟女）、いまやっと味がまろやかになりつつあるのか？と思うと（自分的には）中々楽しいけれど、今の世の中のバレエを見ていると、まず見栄え、面白さ、注目度、話題性、等々、それらが先にあって、私めちゃ真逆やん、と感じている次第です。コンテンツとしてどんどん回してる感があって、じっくり頑張る部分には、より知識や経験が必要で、と言う具合に見えるような・・そんな気もします。
正直、バレエの世界はとても狭い。しかもバレエ教室の数は都内～近郊はものすごく沢山あって、レッドオーシャン状態。そこからさて、どう目立つか？において、見栄え、面白さ、注目度、話題性に行かざるを得ないのも分かる。

そんなことを身近に居る人と話すと
「『自分を高める』ことに重点を置いてる人は、そういった状況も知りつつ、流されない強さをお持ちだから」と言ってくれるので、慰められてますが、来てくださってる方達を見てると、確かにそんな感じ。純粋に、いつも私のクラスを楽しんでくださっています。感謝です。

バレエ作品練習会2022の予定スケジュール、再編集して更新しました。⇒11/21まで受け付けています。
希望作品に関して、お気軽にお問い合わせください。
講師振付のバレエシューズ作品（易し目の短い小作品）も考案中です。

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2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は「なんで（私は）踊りたいのかな」についてのツレヅレ　　でしたが
今日は「なんで（私は）バレエを教えているのか」について

バレエを通じて健康であって欲しい、と言うのが大元になっています。
先日2人目のお子さんを出産をされたスタジオ受講生の方、病院に入院する日にも午前中のオンラインレッスンを受けてくださってました。（正直これにはビックリ）
無事出産された後「産む体力がバレエで培われていて良かったです。」とメッセージ頂き、一つの成功例（上手く行った例）かな？と感じています。普段も熱心で極力スタジオレッスンにも参加されていました。バレエ歴は3年ぐらい。
体力は普段は見えないし感じないけれど、大きなこと（手術とか、病気や怪我他）があると、如実に感じるもの。

バレエに限らず踊りが好きな人は、踊りが自分を満たすことを知っているので（これは踊っていない人には分からない部分だけど）ずっとそれを好きでやってきたから、これまでの知識と共にそれを伝えたいのかな、と。

でも単に自分の想いばかりを伝えてもいけないので、礎になるのは”良い方法を伝えること”。そのために動き方のバリエーションを増やしたり（または減らしたり）して、アンシェヌマンを組みます。あと説明はできるだけ端的にすることを心がけたり。

これは他所から移ってこられた方や、大人には大変好評ですが、子供達等他を知らない場合は出来るだけ動き方を変えない期間を設けて、身体で覚えるまで行ったりします。

教えること＝「その人が良くなるお手伝い」
そんな風に捉えています。

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昨日の記事からの空間続きで、都庁の展望台から見た景色のツレヅレ。

飛行機がまるで虫（蚊）みたいに見えるけど、夕暮れ時の景色は空のトーンがだんだんと変わりつつあり、とても美しかったです。

展望台には「わーい！綺麗！」と外の景色を見て喜ぶ子供達も沢山居て、可愛かった。
神秘的なものや美しいものを見ることは、とても心に残りますよね。

高い所からものを見るのは、遠くを見ることになるので、目線が変わります。
目線が変わることは表情にも繋がるので、表情豊かに踊りたい人は、是非遠くを見る癖をつけてみましょうね。

また遠くを見ることで全体を俯瞰できる。全体を捉える力は「一旦引いて見る力」を刺激する。

★都庁の高さが200ｍで、飛行機の高さがおおよそ1000ｍ前後。
約700mの差を見たような感じなのかな？？

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

私が教えるクラスを受けに来て下さる方は、なぜか昔から同世代の人が多い。
自分と近しい年齢の人が多いと、色々なことを共有できるなぁと感じます。身体の変化とか色々な生活面のこととか、その人なりに普段抱えてることもバレエのクラスで一旦薄まって、そしてまた日常に戻れるってなんだか良いですよね♪

私のスタジオ、決して生徒数が多い訳じゃないので、運営面をもっと頑張らなきゃなのですが、次もまた、と喜んで来てくださるのが嬉しいです。回数を重ねるごとに少しずつ良くなっていくのを見てると、正しくやろうね、と大事にしてることが伝わってる感があります。

身体を整えるにはそれなりの負荷と、頭で考え体で感じる必要がありますが、それを「やる！」と言ってくださるのも嬉しい。

大人だからこその経験を活かして、これからも励んで行って欲しいです。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は結構寒い朝。これから冬に、ぐっと近づいていきますね。
術後から大体3週間が過ぎ、ようやく自分が受けるレッスンがほぼ受けられる状態に、回復してきました。

回復期はまだ身体が重たい。（しょうがない・・）そのため１回に注ぐ集中力が増して、これまでの知識を総動員させてる気がする。
そしてなぜか「自分の身を守るのは自分」みたいな感覚になり、当てずっぽう的なことをするのが勿体無く、ものすごくコントロールします。かと言って抑えるだけでなく、やはり自分のエネルギーは出さないと度合いが分からないので、しっかり出しています。集中することが増えると、その分終わった後ドッと疲れますが・・だけど、こうやって強くなるので。

普段コツコツやってることが活きるのは、もしかすると中断した時にわかるのかもしれません。
考えすぎてもダメ。だけど、感じて動くことの大切さを感じます。

スタジオで精いっぱい体のあちこちを伸ばして動きながら「今まで散々言われてきたのは、こういうことだなー」と振り返ることがあります。例えばキープ力やターンアウト等、”辛いこと”や”細かい意識が要ること”が、堪える力が付いてる今の方が「はい、やります！」と言う謙虚な気持ちになれることが多い。
これらを「やらねば、やらねば」と行うよりも、「私やりますから」の方が精神衛生上絶対良いし、生み出す形もリラックスしていて美しく見える（気がする）。でも案外、そんなものかもです。

★そんなことから、普段クラス指導はベーシック～初級レベルとして行っています。
じっくり感じながら動いたり、分からないことがあっても反復して覚えられるように構成しています。
踊るうえでの基礎工事の部分。
難しいことを沢山やるのも良いけれど、基礎があると応用につながります。

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