わぉーーー雪ですね～
今日のレッスンは、通常通り行います。
ただ、夕方以降ひどくなるとのことなので、様子見しつつ進めてまいります。
今日お越しになる方は、足元に気を付けておいでください。
登戸スタジオは駅前なので、こういう時助かります^^
当スタジオは月４回からのレッスンなので
曜日を限定して「この日しか来てはいけません」と言うスタイルではありません。
なので、今日もし休んだ場合、その月内で振替えて下さいね。
2/11（火 祝日）もレッスンあります。
または土曜日に、初心者～初中級とか行った具合に、２クラス受けて消化するのもOKです。
梅も凍えてるだろうなー。。。
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バレリーナを応援するサイト・バレエジャポン
「オーロラシャンプーご利用者様の声」に掲載頂きました(*^_^*)
髪は男女とも命。
常にまとめ髪にすることが多いので、生え際や切れ毛など、気になります。
特に、バレエをやってる子達は毎日スプレーでガンガン髪をまとめたりもするので
それも有る程度程々にしないとね^^;
どうぞ読んでくださいね♪
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2000年から登戸と代々木で、細々とスタジオを営んでいますが
その過去様々な先生をお呼びしては、単発レッスンと言う形でのクラスを沢山行ってきました。
2013年の9月から火曜日のクラスを、元新国立劇場バレエ団奥田慎也先生にお願いしていますが
実はレギュラーでクラスを受け持って下さっているのは『当スタジオだけ」なんですよ(*^_^*)
現役の男性ダンサーがレギュラーでクラスを受け持つのは、実はとても難しいことなのです。
（男性ダンサーはほぼ毎日リハーサルを掛け持ちして、あちこちのスタジオ移動されるのと土日は殆ど舞台だったり、地方でのお仕事があるため）
なので、大手バレエスタジオの講師欄を見ていても「期間限定」的に男性ダンサーを招いているか
レギュラーのクラスはあるけれど、代講の先生が必ず控えていて交代だったりとか。
男性ダンサーはいつも舞台で王子を踊るかと言うと、そうではなくキャラクター（舞台の脇役）的なポジションでの出演も多いです。
特に先生の場合、舞台に出ているだけでそこに目が行ってしまうくらい、存在感が有る方です。
大きな公演から発表会まで「舞台に出るのがお仕事」とされている方が、ある意味大人のバレエクラスを教えている。。
勿体ないような・・・けれどいつもソフトで丁寧にクラスをこなして下さるので、本当に有難く思っております。
今後『本気モードのパ・ド・ドゥクラス』とか
『厳しくみっちり指導・育成するジュニアクラス』（いずれも仮題：(笑)）等を
ぜひとも行えるようになりたいな、と思っています(*^_^*)
私は昔から人を生かしたり、マネージメントするようなことが大好きです。
だって楽しいもの♪
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[バレエとヨガのコラボレッスン～Yoga編]
昨日開催でした♪ 寒い中でも数名の参加者があり、久美子先生に感謝！
Yogaは「動く瞑想」」と言われています。
それとバレエとどんな関係が？と思われがちですが
行う人の「心の奥底」で、リンクし合っているように感じます。
バレエは「踊れる」ところに辿り行くまでに、とても大変な量の練習をこなします。
その途中経過に必ず「嫌だ」「しんどい」「疲れた」とか、他人と比較してしまう言う気持ちが入ってきます。ダンサーは常にそんな心と闘いながら、踊り続けています。
でもYogaを行うと、心の中に「こんな自分を認めてあげても良いんだ」と言う気持ちが芽生えます。
身体を動かすと言う点では同じなのに、通り道が違うと言うか、もう一つの思考回路が生まれると言うか。
常に緊張させている部分を緩めて良い
出したくなるもの（排出したいもの）は出して良い
なので、バレエをやっている人はYogaをやってみたいと思うことも多いようです。
実際にとても体が柔らかくなったりしますし、人によっては表現力が増すこともあるようです。
そして身体に関するメソッドに関してのツレヅレ。
結局どんなことでも「自分の持ってる道具を使いやすくする」ことに尽きるのかも、と。。
私自身、ヨガもフェルデンクライスも、アレクサンダーもピラティスもバーオ・ソルもそれなりに一通りかじったけど
自分に一番何が心地良くて、何がマッチするかが見つかるかどうかまでが長かったです。
（資格を取る所までは行ってないので、本当に自分のためだけにのみ、トライしました）
何をやってもそれに頼りすぎず、心酔しすぎず、上手く取り入れる。
信じ過ぎたり、どこか弱っていたりすると「それが無いとダメ、それをしないとダメ」になっちゃうし、また「そんなもの信じない、必要ない」もどこか寂しいなと。
となると、どこか「信じるものは救われる」と言う精神的な部分とも絶対密接になるし、でもそれはそれでいいと思う。
こんな事を考え出すと、いつも結論に至らず立ち消えちゃいますが^^;
それでも皆良くなる方法を探してるし、薦めたいし、広めたいから、情報も飛び交うんだなぁと常々思います。
次回は1/12（水）です♪ ぜひ♪おいでください(*^_^*)
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今年は年始から体験やご入会のお問い合わせがよくあります。
特に読売文化センターの場合、毎回見学や体験希望が。
（体験フェアやってるからかも？^^）
カルチャーの場合、受付等の対応がしっかりして下さってるので
レッスン中への見学や、その後のフォローまでをお任せ出来ちゃうメリットがあります。
（見学時間は20分）
ただ、登戸や代々木のスタジオの場合、受付の対応やクラス指導までが全部私なので
見学だけでお帰りになった場合、フォローが出来ないことが多いです。
そのため見学よりも体験をお薦めしております。（こちらも見学時間は20分です）
9月から奥田慎也先生に1クラスをお願いするようになってから、少しずつ効果が芽吹いて来た感があります^^
クラスの内容にメリハリが付いたと言うのもありますし、色々なレベルの方が来られても以前よりも更に対応可能になりました。
私とは真逆なタイプの方なので（男性と言うのもあるけれど）
「僕のクラスは、自主性を持って楽しんで戴けたら良いです」と仰るので
「だったら私のクラスは、細かく言わないとだめじゃん」と。。。(笑)
でもその対比が、両方受けてくれている人にとってはとても心地良いようです。
今日は節分で明日は立春。
旧暦ではここで季節が分かれるため、何か新しいことを始めには良いかもですね♪
ぜひ！お待ちしています。スタジオHPは⇒コチラから。
＠代々木スタジオミキにて。
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時々お邪魔する駒場東大内にあるカフェで
昨日はクラス指導前に、編み物～
マフラー出来あがるかな？（立春までに、ですが^^;）
流石は東大！
集中できる空気があちこちに漂ってます。
お蔭でザクザク編めました^^
こんな環境で勉強するから、最高峰の人材が育つんだろうなぁ。
手仕事をしていると、3,4つくらいのことが頭の中で整理できます。
これからのクラスの事を考えたり～
明日のクラスの事を考えたり～
これからの計画の事を考えたり～ など。
バレエは足を動かして気持ちを集中させるけど
日常生活で使うのは殆どが「手」
だから、いつも手足をしっかり使っておくと、頭の中が整理されて賢くなるんだよ、と言う父の言葉は
今だからかもですが、分かるような気がします。
今日はこれからクラス指導＆パドドゥクラス！
パドドゥクラスは、定数になりました。
11：15～、13：00～のクラスは、どちらも直接お越し頂いて大丈夫です。
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先日スマホの10秒タイマーで撮った、自分撮り写真です^^
さて、「これは〇アラベスク？」
バレエクラスを受けている人なら分かりますよね(*^_^*)
ただ実際クラスになって、色々なアンシェヌマンの中にどんどん使われだすと
すぐ形にならなかったり、腕を間違えたりするケースが多いです。
「この動作を練習するのは、クラスが始まってからどの位経ってからやってますか？」と質問したところ
「えっと・・・」と、分からない～と言う表情の方が殆どで
「バーの最初の頃には、既にやってますよね」と言うと
「あぁ・・・そうですよね。。。確か・・」とやっと気づく^^;
バレエって、大事なことは最初にやっちゃうんです。
最初にやっちゃって、後は全部応用だったりします。
床の上に置かれた状態から、空間に上がるか、投げて出すか、溶けるように出すか、刺すように出すか・・
それが全部「形と単語」で表現されてるので、それらは覚えた方が”楽”だし”使える”。
昨日、自分がクラスを受けながら「バレエって学問かなー、教育かなー」等とちらっと考えてみたけど
これだけ練習を頑張る気持ちの奥底には、「学ぶぞ！」と言う気持ちがあるからで（なので、どちらもアリですね）
それを教える立場でもあるから、相手に分かりやすく伝えられたら良いなと思うから
あれこれ講習会に行きどんどん質問して、相手から答えを引き出してそれを持って帰ってきたなぁと。
そんなことも時々思い出したりしながら、そして今日のクラスの事を考えてます(*^_^*)
※2/1に奥田慎也先生のパドドゥクラスを行います。残り2名、受講可能です。
経験することは、その先の「目標」や「意識」に繋がります。
「私が受けても良いのかな・・」そう思って中々踏み出せない方も、ぜひどうぞ。
外部の方も受講できますので、詳しいお問い合わせは→コチラへ。
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昨日のオープンクラスに、奈良からはるばる素敵なお客様☆
RADの講習会のために上京されている貴子さんが、クラスを受けに来てくれました(*^_^*)
貴子さんは、奈良の生駒近辺でバレエ教室を主宰されています。
講習会では朝から夕方までばっちり座学や実技（日々スポットを当てて）を行っているそうですが
私も過去に受けた時、そんな日々だったなーと思い出しました^^
すごく頭を使うので、終わった後に動いてリセットしたくなるんですよね。。
登戸までは小田急線を使うのですが、あと30分遅かったら帰宅ラッシュになるため
早め早めにお連れでき、良かったです(笑)
奥田慎也先生のクラス「むっちゃ楽しい、楽しすぎです♪」と言う感想を頂き
「バレエの先生が楽しいと思えるクラスは素敵！」と改めて感じました。
やはりバレエの先生は、色々な細部まで感じ取って咀嚼して自分のものにするのが早い。
講師の先生のアプローチの仕方が、とても気に入ったそうです^^
来月ご自分のお教室の発表会がある貴子先生。
とても忙しいのに、でも勉強しにくる、レッスンも受ける。。
とてもパワフルに頑張っておられます。私も頑張ろう！(*^_^*)
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先日「自分撮りで発見」で撮った写真を、スタジオオーナーのみきさんにお見せしたところ
「綺麗なスタジオに見えてうれしいです！」と言ってくださいました。
スタジオミキには大きな柱があり（マンションの耐震のための柱）
それがスタジオと言う空間の中に有るため、借りる前に嫌だと言う方もおられるそうです。
ただ耐震の柱を”円形”にしたため普通の柱よりも太くなったそうで
これは、工事をした方が「円いものに人は集まるから、円くしたらどうでしょう」と言う言葉に従ったのだとか。
スタジオの場所も明治神宮の裏手に当たる場所にあるため、周辺の気が良く
いつの間にか、柱は「ご神木」と呼ばれるようになったそうです(*^_^*)
子供達のクラスでは、楽しそうに柱の周りをぐるぐる回る子達が必ず居るそうです。
そう思うと一見邪魔そうに見える柱も、役に立ってますね♪
先日の1人撮影で撮っていた時もこんな風に写ったりしますが、実は余り気にならない。。
大きな動きをする時等も斜めや縦方向など、使える場所を駆使して動きます。
スタジオは約25坪です。まずまずの広さですよ♪
今日の午後（これからだー）に、スポット的なクラスがあります。
地図も載せておきます～♪ 来られたい方は直接スタジオへお越しください。
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1月ももう終盤・・・年明けから大きな公演があり、1年のスタートとしては
とっても濃厚だった気がします^^
来週火曜日のレッスンのご案内↓
ヨガのクラス、2/4と2/12です。
バレエクラス、ヨガクラスとも募集中です♪
2/1（土）パ・ド・ドゥクラス開催↓
レッスンチケットに「11回チケット」が登場しました^。
詳しくはこちら⇒「レッスン受講料」をご覧ください。
チケットのイラストは、かわぐちいつこさんです^^
寒い時期なのにも関わらず、ご入会の方や体験者が居られます。
新しい出会いが有るたび、スタジオがちょっとずつですが、成長しているのを感じます。
新しく入って来られる方は「今の状態」を見て判断される。
ずっと通って来てくれている人は、「今までの状況」から判断される。
そこをいつもいつも感じながら、「これから」を考えて頑張ります^^
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