創ることへのツレヅレ

昨日の自撮り。
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@スタジオミキにて(動画を撮る前の、ピント合わせも兼ねて撮ってます)

この写真を撮った後、動画を撮り自分でダメだし。
昨日は2回撮ったけど、本気で動いてないと動画は正直見れたものじゃないな、って思うことがあります^^;
なので、気に入らないのはすぐ消します・・・
がむしゃらに頑張る姿じゃなくて、集中していた状況が残るので。
昨日は一歩進んで二歩下がる感じ。

こういう時にヒントにするのは、やはりその世界の「アーティストの言葉」。
人に聞いても良いんだけど、ね(笑) どうせなら、すごい人の考えを読んじゃった方が早いことも。
脳学者の茂木さんと、Noismの金森穣さんとの対談が書かれたものを読んだりしてますが
お蔭でまた、新しい気持ちで見直そうと思えます。

スタジオミキさんは、集中するのにとても適した空間。
ただ昨日の反省として、スタジオ内の限られた時間だけで出来上がるものじゃないから
今日から、も~ちょっと工夫してみよう。
最近は時間への管理や区分が、以前よりちょっとだけ上手くなったような気もします^^
進歩、進歩♪

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スタジオの玄関前に飾ってあったアマリリス。キレイですよ~
今日の夜のレッスンは、スタジオミキです。
18:45~20:15/ベーシック・バレエ
20:15~20:45/ポワント基礎
スタジオでお待ちしています。

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スタジオの紹介文^^ (感謝)

先日スタジオ生がご自分の個人Facebokページで、当スタジオを紹介してくれました。
これをみてリトライに踏み切った彼女のお友だちがご入会下さり、とても嬉しかったです。

8年間のブランクが有ったのにも関わらず、再開後3ヶ月でポワントを履いて
バリエーション練習をする位まで踊れるようになっている、頑張りやさんです(^_^)
現在22歳。幼稚園教師のお仕事をされています。

↓↓↓↓   ↓↓↓↓    ↓↓↓↓    ↓↓↓↓

バレエ教室のご案内★
毎週火曜日の19:15〜登戸で、オープンクラスやってまーす!
アットホームな雰囲気の中、みんなで仲良く、そしてしっかりと踊りこんで良い汗を流しております!
講師は元新国立劇場バレエ団ソリストの奥田慎也先生♪
優しくてかっこいい、関西なまりのある先生です笑

バレエ経験が少しある方、ブランクある方、今現在バレエをされている方、どんな方でも参加できますよー^ ^
普段よく受けに来ている人も、初心者の方から経験者まで様々です。
先生はそのときに来られた方によってレベルも合わせてくれますので安心^ ^
興味のある方はぜひ覗きに来て下さい(⌒▽⌒)

ちなみに、バレエ経験が全くないけれど、バレエに興味あり!な方や
ダイエットのために、美容のためにやってみたいかもー!という
完全なる初心者の方向けのクラスもありますので、一度スタジオのホームページをみてみて下さい^ ^

南武線・小田急線 登戸駅 から徒歩1分!
詳しくは『かやのバレエスタジオ』で検索★

スタジオの壁紙 4

こんなエネルギー溢れる紹介文・・・嬉しいです^^
このエネルギーがきっと普段からあるから、やろうと思った事が頑張れるのでしょうね。
そう感じます。
若いパワーに助けられている私です^^ (だんだんお母さん化してる、私 (笑))

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今の時期は芍薬がきれい。写真は2年前のものです。

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ウェア選びのツレヅレ

先日クラス指導帰りに、スタジオ生のウェア選びにお付き合いしました。
ウェアを選ぶ時「着ていて楽しくなるもの(選んだ時にワクワクするもの)」をチョイスするように勧めています。
着るものはその人が心地よいだけでなく、周りも明るくなるように持って行く力があるからです。
特に色に関しては、顔映りが良いものを選ぶ。

個人的には濃い色と薄い色を両方組み合わせて使ったりします。
最近急に暑くなったのもあるので、見た目にも涼しげな色が良いかな、とか。
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着用しているスカートは、去年カラートーンのアイディアを出してquatre-quarts ballet Storeで作ってもらいました。
生徒さん曰く「先生は似合います、でも私透けるの嫌で・・・」と。
あらら。。チーン・・・^^;

うら若き女子は「透ける」に対する抵抗感が相当強いのかも・・ですね。
うーむ。。でも透けない素材のスカートって、とっても重たい。
ウェアは軽い方が良いし、綺麗に見える方が良い(と、個人的には思ってます)
そんな要望をあれこれ聞きつつ、コーディネートしてあげたら喜んで購入していました^^

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最近自分撮りをしていて、とても大事なことに気づきました。近々記事にしたいな、と思います^^

今日のレッスンで着てくれるかなぁ^^ 楽しみです。
19:15~20:45 バレエ・オープンクラス。登戸スタジオです。
オープンなのでお気軽にレッスンに来てくださいね。

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踊れるようになる、と言うこと

メールボックスに溜まった受信メールを整理していたら
過去の体験申し込みのメッセージが、沢山出てきました。
今も在籍してくれている人やもう退会された方、様々ですが
出会いの入口のメッセージ・ですね(*^_^*)

踊れるようになること、と言うのは
まず何より「運動神経」が活性化することだと思います。
そして反応・言われた事への対応・自分への振り返りと反復・・そういう要素が絡み合い
そして「心構え」なども一緒に伴うのだと思います。

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スタジオミキでの自主練の様子です^^

人はまず目で見て覚えてから、動きを体でなぞります。
頭の中では理解出来ていなくても、足と手を反応させないと覚えられません。
反応できずに、立ち尽くすこともあります。
でもそれも自然なことで、そうなったらすぐに頭の中を切り替えるようにする。

人は知らないことや、プログラミングされていないことをシャワーのように浴びると、一種の興奮状態に陥ります。
多分煽られているように感じるのでしょう。
頭が真っ白になる、と言うのは、多分そういう状態の事を言うのかも。
人を教えていると、大体「あ、ここでこの人は真っ白になるな」と言うのが分かるのですが
本人はそこに「羞恥心」が加わるため余計真っ白になり、大体適当に終えてしまいます。

そこから一歩先を見据えて冷静に対応し、間違えても綺麗に終えることを習慣にすれば
身体は正しいことを覚えてゆくのですが、途中経過に翻弄されやすいのが人の性なのかもしれませんね。

私も苦手な部類の動きがあります。
アレグロは好きだけど、自分では中々センス良く組めない・・^^;
アレグロはステップそのもの。なので、アレグロのセンスのある方、とっても尊敬します。
火曜日のオープンクラスをして下さってる奥田慎也先生は、とてもセンスあるアレグロのアンシェヌマンを組まれます。
それを練習する毎に、私の頭の中にはセンスあるアレグロの組み方のルートが今だに出来てないな、って思う・・・(苦笑)
もちろん「真似」は出来ますが、「真似」は自分で考えてないから所詮真似にしか過ぎない。
なので、アレグロの時間をちゃんと取って教えてくれる先生は丁寧だなぁと感じています。
生徒さんのために、2パターン必ず考えて下さるんですよ♪
それを3種類ほど、練習します。

身体が柔軟である、と言うのはとても役立ちますし
動いていることで、自然に姿勢にも気を付けるようになってきますが
何より体を使って、脳を活性化させて行くことが大事だよー、と伝えています。
そうすると決められているルールも自然に分かってきます。

「アタシ出来ないのー、下手なのー、皆さんの足引っ張るかもしれないしー
先生にご迷惑かもしれないしー、過去にちゃんと教わってこなかったしー
こんな風に教わったことなかったしー、まだ経験浅いしー」など等

色んなことを口々に皆さん言うけれど、その度に「アハハw」と笑って聞いて、対応するようにしています。
だって、そんなのはしょうがないことですから、ね(*^_^*)

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いつも色々なバレエの先生方が書かれている記事を読んで
自分なりに、心の中にあることをまとめてみました。
これは正直な本音です。バレエを恐がらなくてイイです。どんどんチャレンジしてください(*^_^*)

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6/29の詳細

6/29の舞台の開演時間のお知らせが来ました。

「バレエコンサート」(仮称)
6/29(日)江東区文化センターホール
地下鉄東西線東陽町駅下車徒歩5分程度
開演17時位
終演20時過ぎ
3部構成

プログラムがチケットの代わりになります。(無いと入れません)
プログラム到着後、観覧希望の方にお配りいたします。
スタジオ生以外の方で、プログラム希望される方が居られましたら
ぜひスタジオにクラスを受けに来てください♪ その時にお渡しできます。
また郵送希望の場合は、メッセージにて応相談させて頂きます。

スタジオ生2名一も緒に出演します。
今回初めてバレエの舞台に出る人と、今ぐいぐい頑張ってる人。
2人ともとても良い感じで練習してるのが嬉しいです。
ちなみに、この舞台の主催者は短大時代の同期生です^^
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朝起きたら芍薬が咲いていました♪キレイ (*^_^*)

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メーリングリスト効果♪

5月はビジターチケットから、月会費受講への切替をされる方が数名居られました。

月会費での受講の方が、1回あたりの受講料もお安くなるのと
メーリングリスト登録をして頂くことで、スタジオからの連絡が一番に届きます。
代講や休講、特別レッスン等のお知らせや、それに基づく時間変更等。
(ビジターチケットの方は、ご自分で情報を拾って頂いています)

メルマガと違い、登録した人達が投稿できるようになってるのと
アシスタントの方も居てくれるため、私もスタジオ生双方に安心感があります。

ご入会して戴いた方には、メーリングリスト登録用のアドレスを送信します。
そこからの手続きとなりますが、メンバーにアドレスが公開になることもありません。

以前連絡網を作りたい、と思った時、大反対をした方が居られたことが。
こちらからの連絡を一方的に流すだけではとてもやり難かったからなのですが
一緒にクラスを受けている人を知らないまま(ずっと来られているにも関わらず)と言うのも
何だか寂しいものだなぁと思いました。
そういう状態を経て、試行錯誤した後にたどり着いたことでもあります。

アシスタントのYちゃんが、先日パリオペラ座の映画情報を投稿してくれたお蔭で
バレエ初心者のTちゃんが早速見て来て、相当感動したらしく
「手の使い方を綺麗にしたい!」とずっと練習していました。

メーリングリストもSNSも、現代の発信ツールではあるけれど
顔が分かる人同士だからこそ親近感も湧く、と言うメリットがあるのだなぁ。
良い使い方が出来て良かったです(*^_^*)

受講料のコンテンツをご覧ください。

今日は北千住の読売文化センターでのクラス。
4月から新規で入られた方が数名居られるため、クラスの空気を今一生懸命かき混ぜているところです。
ここではどんな事が効果的なのか、様子を見つつ動いています(*^_^*)

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自主練習

6月29日のリハのため、自主練。
まずはウォームアップをしますが、時々背中のトレーニングも。

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トレーニングゴムを使って、時々背筋。
引っ張るだけだけど、このゴムの負荷が強いので
結構良い背筋トレーニングになってます。
いつも「背中強いね♪」と言われるのですが
確かに猫背とは無縁の背中です。

昨日は前回よりも、少し詰めて創ることができました。
昔発表会をよくやっていたころは、生徒さんに小品を創ったりもしたのだけど、最近は殆ど無く。
基に創ったものがあるとはいえ不安だったけど、少しインターバルを置けたお蔭?で
またちょっと違った発見もあります。
前回はとにかく動きを詰め込んでしまったので、そこも少し見直したりして行ってます。

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撮影:大槻せんせい(2008年)

創ってて楽しい~、と感じた昨日。
やっと気持ちが・・・前向きになりだしたかな^^
緩く緩くだけど、再始動(辞めていた訳では無いんですが)に向けて、動き出した感。

今日は11:15~から登戸のスタジオでクラスがあります。
スタジオでお待ちしています。

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母校の後輩達から

先日の母校でのお話の感想を、昨日頂きました。
沢山沢山の言葉が書かれていて、嬉しかった!

まだまっさらって良いですね。
これから何色でも乗せられる。
本人たちは、まだ目標がそこまで定まっていなかったり
これからのことに不安を感じていたりもするだろうけど
一つでも焦点が合ってくると、そこからぐんぐん行けるものですから。

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今スタジオには、リトライ(再開)組のご入会が少しあり
彼女達と対比させて見ることが出来たのですが、
全く初めての方と違い、リトライの方は子供の頃に習った経験があるので
きっかけとタイミングが合えば、また再スタートが切れるんだな、と感じました。

共通点は「若さ」。20代前半の子達が多いのです。
「いつかやろう」と思っていたことが、出来る環境になるまで待ったリトライの方と
今出来る環境で居て、でもまだ不安だし容量もまだ・・と思ってる現役生とでは
見ていて余り大差が無く、きっとモチベーション次第ではどちらも大きくなれる可能性が沢山。
今居る環境がちょっと違うだけです。

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「いつか先生の登戸のスタジオに行ってみたい」と、書いてくれた人が数名居ました。
「いつか」じゃなくて、必ず来てね^^ 
容量が大きくなる(色々こなせられるようになる)には、自分で広げて行かなくてはならないので
それを待ってないで、頑張って押し広げてみてください。

それにしても彼女達から20歳以上上の先輩たち(私の同期)では
相変わらずと言って良い位、毎月舞台やるんだよー、のお知らせが来ます。
踊りだけでなく、芝居やパフォーマー、地元でのテレビ出演等など。
私達世代って、相当悪さ(いたずら (笑))してきたせいか
今でも「やんちゃ」で、そして元気です(*^_^*)

長い年月をかけてこそ分かることもあるんだな、って思うことが多い、今日この頃。

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パリ・オペラ座の眠り(ライブビューイング)

文化村ル・シネマで、パリ・オペラ座ライブビューイング
「眠りの森の美女」観てきました。
昨年の暮れに、アシスタントもしてくれているYちゃんが
パリで観たのと同じ公演だったそうですが
本当~~~にキラッキラで、美しくて・・。
輝きってこういうものなんだな、と再認識。

拍手したくなる!(ちっちゃく手を叩いてました^^)
映画館なのに美しすぎて、涙が出そうでした。

眠りの森の美女はおとぎ話なんだけど
画面でクローズアップされる出演者たちのマイムや表情を見ていたら
色々な物語の中の背景やバックグラウンドを想像できました。
まるで19世紀にタイムスリップしたような感覚。

ヌドルフ・ヌレエフ版の眠りをちゃんと見たのは今回が初めてでしたが
所謂3幕のディベルティスマン(実際には存在しない、架空の人物たちの共演)が無く
かわりに王妃や王様たちが踊るバロックダンスが入っていて
その後に続く、ポワントを履いた踊りとの対比がすごく明確でした。

主役はマチアス・エイマンとミリアム・ウルド=ブラーム。
所謂コンクール等で踊られる「オーロラ」とはもう全然違い
ちゃんと女性が成長していく様を演じてる。。。とにかく可愛らしかった。

関東だと、まだもうちょっとだけ上演するみたいです。
http://www.eigakan.org/theaterpage/schedule.php?t=218

今は良い時代になりましたね^^
観ようと思って行動すれば、映画館でも見れるんですから。
しかも¥3500です。¥3500でフランスのオペラ座に行った気分になれるんだもの♡

写真はYちゃん宅に送られてきた、パリ・オペラ座からのDM。今年の5月~7月のシーズンのもの。
オペラ座から送られてきたと言うのが嬉しかったそうです(*^_^*)

今日はホカホカの気分で、クラス指導が出来そうです^^
代々木のスタジオミキにて、18:45~20:15 ベーシック・バレエと、その後にポワント基礎。
スタジオでお待ちしています(*^_^*)

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自習と自分リハと

6/29に友人主催の舞台に出ます。
演目が2008年に踊ったもの(自作)の焼き直しバージョン。
にもかかわらず、全然創れてなくて・・・
すると昨日ポカンとスタジオが空き、その時間を活用させて頂きました。

まずは絶対自分でアップ。
自分でバーレッスンだけでも組み立てるのは、簡単なようで実は中々難しいです。
生徒さんに「自習でバーをやってね」と言って見ていると、順番はなぞれても、内心四苦八苦しているのが分かります。

順番に添って身体を温めて動けるように持ってゆくこと
そして普段から「どこを気を付けておこうか」、と言うポイントを持つこと。
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でもこれも慣れです^^
以前はポイントを自分でノートに書いたりして、目標を決めてました。

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それから創る・・・

創るって難しいけど、気持ちが乗ってきて演じられれば楽しくなります。
特に自作の場合、自分でのジャッジなので何が良いのか、等も分からない。。。

スタジオで2時間位居ると
色々な部分を掘り下げたくなりますが、時間はすぐに過ぎちゃいます。
1人で2時間。でも足らない。

えー、1人で2時間も?と言われそうだけど
居ていいと言われれば、何時間でも籠れます(笑)たぶん。

でもピアノの練習とかそうですよね。
学校が終わったあと、家で5時間練習する、と言う人が居るのは
それだけ集中出来ちゃうからだと思います。
のめり込めちゃう人は時間をかけることが苦にならない。
そんなもんなんだ、と思います。きっと。

レッスンが終わった後、5分でも良いから「おさらい」の習慣を持つ。
これも自習です。
私はアレグロのパのおさらいを、よく居残ってやってました・・・
昨日の奥田慎也先生オープンクラスのアレグロも、綺麗な細かい、そして凝った?ステップを考えて下さいました。
できないと悔しいんだよねぇ~^^

日々精進です。

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