バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バレエを踊ること（踊れるようになること）は技術や体の使い方だけでなく
秩序を学ぶこと・・・といつも思います。

というか、絶対そうあるべきなのです。
それは世の中に交通ルールがあるようにスタジオの空間を使う、ルールがあるから。

クロワゼ、エカルテ、エファセ（ウーヴェルト）
などのように、斜めに使う方向があるように
アンファスやデリエール、アラセゴントと言った
前、横、後ろを指す方向もあります。

これらの方向感覚は、自分が
正方形の中心に立ってる状態が基準になってる。

でもスタジオに複数名いる場合は
その正方形が、横列と縦の列に並び
各自が斜め平行に進んでいくことになります。

大きなスタジオでのオープンクラス
様々な人がレッスンを受けに来られ
お互いのパーソナルスペースが上手く取れてない場合
縦と横、そして斜めを平行に使う、と言う感覚
または概念が無いのかなーと感じます。多分ちゃんと教わっていない？

踊れるダンサー達は自分のパーソナルスペースを確保すること
そして空間の使い方を、秩序として体で覚えてる。
だから激しくエネルギーを使って、跳んだり移動したりしても
お互いがぶつかったりなど、絶対あり得ないんだけど

スペーシングの技術が無いと
単なる暴走運転になりかねません。
（交通事故が起こるよね・・・）

前列で踊ってる人達の間に
後列で踊ってる人が、割って入り込むとか
文字通り、右へ左へと跳び回る
ミディアム・アレグロなどで
他の人の場所に、跳び込んでしまうなど
これらはスペーシングの技術が無いから。

解決は、しっかり教えてくれるクラスを受けること。

私は自分の生徒さんが暴走運転をする人になってほしくないので
スペーシング、方向、距離の取り方は
早い段階から細かく教えます。

空間を感じ、気持ちよく体を動かし
そして、お互いが楽しく踊れるように
これらも練習していきましょうね。

Photo by Kiyonori Hasegawa

★★★

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バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

最初にすてきなお知らせを１つ♡
フリーライターの冨永明子さんの著書
「バレエ語辞典」が、4/16に発売になります。

明子さんは私の友人でもあり、ご近所さん。
そして、この本の監修に当たられた
森菜穂美さん、四家恵さんも
よく存じあげている、お二方。
四家さんとは、昔一緒に舞台に出演したこともあります。

知ってる方達が携わってるとあって
ぜひご紹介したいなと思いました。
リンク先からは、一部本の内容もご覧になれます。

♡

月曜日のエクササイズ＆バレエは
身体のどこかに痛い所がある方でも
その部分を苛めないように、そして元気な他の箇所を
美しく発展させられるよう、ゆるめな内容にしています。

身体が痛い時は無理させない。
けれどできることはある。
それは、ニュアンスを出す、掴む、感じること。

床を擦るように歩くとか
ポール・ド・ブラで、厳か感を出すとかは
その部分が元気で痛みが無いなら、十分に出来ます。

歩くことが、踊りの基本。
けれど、その普段何気ない一歩が、ダンスだ、踊りだ、と思うと
途端に出来なくなる人が多いですね。
思うに、宮廷に普段居る人達だよ～とか
今日ここは舞踏会だよ～とか
長い長い、足首が隠れるぐらいのドレス着てるんだよ~と言う
当時の時代の服装をイメージできなかったり。

それらを実際に着て歩いたことが無くても
写真かイラストでは、見たことはきっとあるはず。
それらを思い浮かべてもらうと、良いんですよね。

★昨月のライモンダ公演で、実際に着て歩いた私。
摺り足じゃないと歩けないんだなとか
前のめりになると、とたんにスカートの裾、踏むんだな、とか（笑）
そして私が今まで着たドレスの中で
多分最も重たかったです。。。

けれど、こんなに重いものを着て
軽い跳躍のステップ（アン・ボアテ）とか
長いスカートの中で、馬の足のステップ（パ・ド・シュバル）とか
やってたんだなぁと思うと
どんだけ当時は、ダンスを楽しんでいたんだろうか、と。

バレエ用語は言葉ですが、擬態であったり
動物などの動いてる様を、表わしたりもします。
それが現代とは、かけ離れてるように感じるかもしれませんが
でもしっかり生きてる。
そこは、必ず押さえておいて欲しい点です。

バレエを益々、楽しんでみましょうね。
今日も佳き日になりますように。

☆4/8で、スタジオ開設１８年目を迎えました。
体験レッスンは１回￥2,000で受けられます。スケジュールはこちらから＞＞＞
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～大人のバレエはエレガントに美しく、そして健康に～

体を動かすことは、今の時代美しさと健康に繋がります。
バレエは、その両方を叶えてくれます。

初心者でも安心して始められるエクササイズ＆バレエや
経験を積んだ方には、基礎力を高め、体の使い方を見直し
よりダイナミックな表現ができるようになるために
きめ細かく丁寧に指導しています。

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予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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