自習ちゅう。

お1人様状態になった時
いつも自習してます(*^^)v
新しく仕入れたことを、身体を使って実際にやってみる
ある意味、絶好の機会だから。

新しい情報の仕入れ先は
状況（クラス）、またはネットからだったりもします。
自分が「ピン！」と来ることが、絶対にキーポイント。

そして、その情報を出した方に直接会って話を聞くので
良い事書いてあったから～と鵜呑みにして
自分で確かめずにまるごと信じたりとか、そういうことは、もう無いですね^^

昨日もこの後、たっぷりと色々仕入れてきました(*^^)

腑に落ちる＝納得できた、と言うことは
「それが正しいんだ。」と思い込むことでは決してなく
絡まっていた糸が、スルスルとほどけて行くような、そんな感覚。

今までは”力技と押し”でやっていたことが
もっと力学の原点のような
小さな力の入れ方の始まり始まり・・・みたいな方法に切り替えた時、
あれーー、今までは出来てたのにーーぃ、と言うことは、沢山起こり得ます。

でもそこでくじけずに、新しいやり方にトライする。
けれど大抵の場合、過去のやり方に戻ってしまい、新しいやり方は葬られる。。
だって「できた」と言う事実だけが、欲しいのだから。

新しいやり方、未知な世界。
方法論が違うって、楽しいよ～^^

今日は文化の日。
今日のレッスンは、11：00～と早まってます。お間違え無く！

どうぞスタジオで、お待ちしています。

大人のバレエは、エレガントに美しく

「その人それぞれが、輝いて欲しいから」
心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。

★11月は、Kayano Ballet Blog読者様を対象に
「体験レッスン2回キャンペーン」を行います。
体験レッスンお申込み時に
お気に入りの記事の題名を添えてくださいね。
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いつも頭の片隅に有るようでいて
そして時々フッと、表に出てくること。

自分が過去から今まで、経験してきたことからしか言えませんが

最初から正確にやろうとするのは、とても難しいけど
一旦正確にやることを覚えたら
今度はそうじゃないと落ち着かなかったり
気持ち悪いなー、と思うようになるんじゃないかしら、と。

正確は何で測るかと言うと、実は寸法だったりするのです。
まっすぐに、とか言われたら
ひたすら本当に背骨の真っ直ぐをイメージしたり

手足を長く伸ばして、と言われたら
自分の普段感じてる長さよりも、1㎝でも長く伸ばそうとしたりとか
至るところに寸法の概念を駆使してるのが、バレエテクニック。
特にパの形は、図形だとイメージしやすいです。

感性もさることながら、必然的に細かくなりますよね。

ダンサーさんには大らか～なタイプも、もちろんいますが
大らかすぎると、大抵指導する先生の眉間には、皺が寄ってまする(#^.^#)

あ、でも、以前受けたオープンクラスは
先生自身が大雑把過ぎて、ちょっとビックリしました^^;
へー、こんなにユルくても良いんだー、と思ったけど
多分この先生は、私とはまた違う目線で人を見てるんだなって。

私の印象は、かなりキチキチっとしたタイプだそうです。
（昔は全然違ったんだけど、自分でそう変えてきたので(*^^)v

バレエに関しては先天的に何かが出来た、と言うタイプでは決してないため
全て後付けです。なので、理論からガッツリ。
それも有って細かいし、こうやったら出来る！と言うことに対してやたら詳しい。

また、数々の舞台に出演したお蔭で
ミストレスやバレエマスターとして優れた方
ダンサーそのものを育てる、知恵と発想力に長けた方
その両方に、巡り合うことができました。

舞台に出ること＝毎回発見の連続。
舞台に出ながら、学んでます。

でも今は「一人で全部、こなせなくても良いんだ。」と思えるようになり
ある意味自分の得意な方を、これからは生かそうと思うのだけど

私個人としては、楽しいと感じたことをそのまま昇華できるように
楽しいからこそ、色々な知識を吸って上がってもらえるように
誘導して行きたいのですよね。

そのためには、まだまだ精進・・・必要です^^

先生と生徒は似る、と言いますが
時には真逆のタイプも、もちろんいらっしゃるわけでして。

それを受け入れよう、と思うようになってから
相手に過度に要求しなくなりました。
昔に比べて、随分と気持ちにも変化が生れましたね^^

大人のバレエは、エレガントに美しく

「その人それぞれが、輝いて欲しいから」
心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。

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しっとりとした雨の、11月のスタートです。

昨日はハロウィンで、間違えて渋谷に出てしまったら
スゴイ人の量に、かなりビックリしました^^;

すごいなー。
でも私たちが子供の頃、キャンディーズやピンクレディのコスプレしたり
タケノコ族みたいに、ちょっといきってみるのと
もしかすると、さほど変わらないのかも（笑）

何か、してたいんだろうな。
街を行くコスプレの人を眺めて、そんな風に思いました。

またとっても雰囲気あるお写真。
これも永島さん撮影。
まるで自分じゃないみたいです^^

人って普段、色々な顔を演じてるので
コスプレをする人も、その人の一面の一部。

だからこそ踊ることで、その一面を解放することができる
バレエって、なんだかすごくないでしょうか^^

なーんて、思うのです^^

舞台で、スタジオで、堂々と演じちゃえばいいのですから。

踊るための技術も大事。
でももっと、自分しかできないこと、あるでしょう。
それを伸ばしてゆくのが、レッスン。
地道ですけどね。

何年か前に友人の発表会で演じた、マッジ。
魔女って面白いです^^　そして意外と魔女、似合うんですよ。

ではでは、今日もスタジオでお待ちしています。

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「その人それぞれが、輝いて欲しいから」
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ファインダーを覗かれると・・・の　そのまた続き
先日撮ったお写真を送って来て頂きました。

セピアって良いですね～！

そしてお部屋がまた素敵なので（我が家ではありません^^）
更に、より綺麗に見える効果がモリモリ加わってます♡

撮影　永島明さん。
現在京橋の画廊で、個展が開かれてます！（～11/6まで）
http://www.galeriefloraison.com/exhibitions/584/

京橋ギャルリーフロレゾンで写真展「souvenir」開催中。
1983年、フィルムで撮影した冬のミュンヘン。
寒そうだけど、フィルムってデジタルとまた違いますね。
情景だけでなく、色合いも風合いもレトロなイメージです。
お時間のある方はぜひ。

昨日はクリスマス企画のリハーサルをしました。

終わった後
「ご自分もポワントを履いて、バリエーション見て下さる先生って珍しいです。」と言われ

そ、そうかな？？？^^;

私も今回〇〇を踊りまーす！と宣言したので
自分のために履いてるのですが
けれど踊る方達からすると、ものすごい安心感が加わるようです。
でもそういうものかも、しれませんね。

明日からは11月。
今年も残り2か月になりました。
沢山色々なことがあった今年だけど
まだまだなことが、有るけれど
少しだけ、確実に去年とは何かが違うものを感じつつ
今年の最後に花開く時間を持てたら、と思っています。

来月もどうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)

クリスマス企画出演者追加募集中！

★１２月１７日にクリスマス企画、開催します！
各バレエ作品を、ストーリー仕立てでお見せできるように
只今構想を練っております。
何方でも参加できます。あと２名募集！ソロ作品での参加を募っています。

スケジュールに関しては、お気軽にお問い合わせください。
再募集についての記事は→こちら
参加費については→こちら

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10月もあと二日で終わり。
今年も残り、2か月なのですね～！！

2年前からクリスマスの時期に、ソロを含め何か踊る機会を、と思って始めてみましたが
この時期は、準備やら何やらであっという間に時間が過ぎます。
まずは踊る人を募るところからスタートする、ウチのスタジオですが

何気に外部の方に声をかけることで
なんだかんだ、お互い情報交換しているのかも、と思うようになりました。

結果、良い事なんだよね。

都心には星の数ほどある、バレエスタジオ。
その中から、ネット検索でこんな小さなスタジオがヒットし
そして人目に止まってくれるものだなぁと、いつも思っています。

クラスのご感想で
「参考になるアドバイスが多い。」という言葉を、沢山戴くのですが

多分、今まで色々な舞台で大勢のバレエマスターやミストレスの先生に出会い
流派やスタイルがかなり違う環境でも
それを受け入れることを、してきたからかもしれません。

そしてその舞台に一緒にでるダンサー達にも、色々な方達が居ますから
こういうパターンでは、こういうアドバイスが向くんだなぁとか
こういう体つきの人には、こう伝えた方が良いんだな、とか
現場や場数をこなした経験から、アドバイスさせて頂いてます。

この経験は、本当に色々役に立ってまして　(*^_^*)
私の一番の強みであり、肝の部分。

なので、大人の方達が自分のことを細かく分析し
色々言って来られることもありますが
それは自分からの視点、でしかないのです。

違う角度から自分を眺めた時、
絶対に違って見える見え方がありますから
リハーサルでは出来るようになる方法を含め、その部分を伝えます。

自分で直そう、とし過ぎると
客観的に見ることが、どんどんできなくなります。
自分でやれることと、人からアドバイスを受けて変えること
その塩梅を、上手に采配していって下さいませ^^

キラキラ、いつこさんのオーナメントを載せてみました^^
これは去年のお写真ですけど、そろそろこういう季節ですねー。

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当日の体験もできます！スタジオに直接お越しください。

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撮影：永島明さん

先だって撮って頂いた、お写真の続きです。
先日購入したコサージュを、髪飾りに。

＋＋＋＋＋

バレエと、身体のライン・スタイルは
ある意味”セット”に考えられることが多くて
バレエをやってる＝スタイルが綺麗、と言う図式が、既にあったりしますよね。

私が身体のスタイル（ライン）に目覚めたのは
かなり早熟で、中学1年生の頃。
コロコロ太ってたので、ウェストが早くキュッとなりたかったんだもん^^♡
なので色々な工夫や研究、ダイエットを試みました。

上京後Y先生の所に入所したあと、周りの人が余りに上手過ぎる！
ちょっとでも自分がアピールできるものは無いかな、、、と必死で考え
そして「まず、上半身から綺麗になれば良いかも！」と思いつき
デコルテ周辺の見せ方や、立ち方を工夫しました。

でも動けないと、怒られる稽古場でした^^;
先生は私の努力に関し、一目置いては下さったものの

「あなたはそれだけ綺麗な上半身してるのに
踊りだしたら『あぁ・・・』と、思われるわよ！」ナンテ注意を
いつもいつも貰ってました^^;

確かに・・・私もそう思います。先生は正しかった（笑）

けれど、ただ佇むとか
さりげないポーズをとっただけでも美しく見えるようになる、と言うのは
結構年季が入ってから、と言うか
色々人生経験積んだから、理解出来てきた気がします。

撮影：長谷川清徳さん
10年前のお写真！

身体のラインは
骨格、そして筋肉の付き方から。
筋肉は食事、そして運動から付けられますが

「この部分を変えたい、良くしたい」と言う想いを
本気で身体に向けて願い、努力すれば
大抵は叶うと思います。

色々知識や視野を広げ、学ぶことも沢山出てきますけど、でもまずは願うこと！

どうぞお稽古にいらしてくださいね♪

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昨日のブルームーブスタジオ朝クラス
はからずも自習タイムになってしまったので
ある実験をしてみました。

自分に対して、の捉え方で
身体がどう反応するか？？？？？

なんかマニアック（笑）
でもこういう機会だから、やってみても良いかな（^^♪

先日、大変興味深い指摘を貰ったのですが
「自分に厳しくして、目がつり上がってると
骨盤もキュッと上がっちゃって、可動域悪くなるよ。」だそう。
でも確かにそうかも！

自分に厳しいと言うのは
「やるべきこと」
が分かっていて、それに対してまい進していることを指します。
だからリハーサルはその意識で、真剣にやったほうが良い。

でも自分を監視しても、それは厳しいフリなだけ。
もちろん、自分の癖を分っていると言うのも大事です。
自分の癖が分かっていて、それに流されないように律するのはとても大事。

バレエの”アンデュオール”は
外旋（らせん状に、外回りに）を意味しますが
それは心も開いているから可能なことだと、かつて教わりました。

「心が開く＝快の状態」
やっぱりそういうことかな。

12月のクリスマス企画の練習、楽しく進んでますよ～
あと4名さま、募集中です！

出演者追加募集中！

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昨日はお天気でしたが
今日は冷たい雨の1日だそうです。
秋、深まりそう・・。

まずはご近所にできた、和菓子屋さんの窓より。
ほんわかとした景色が良いでしょ。

ここは最近出来たばかりのお店で
先日大福を買って食べた後、とっても元気になりました^^

先日ちょこっとお邪魔した、バレエのイベントブースには
入口に美しい衣装が、飾ってありました。
アルモワール・ドゥ・コスチュームのお衣裳です。

アルモワールの社長さん曰く、美しい生地が手に入ったので、
思う存分使って作ってみたの、と仰る一着。
豪華でした～♡

土曜日のレッスン後に伺った
ジュエレスクさんの新店舗。

以前の広さの倍になり、少し照明を落として頂いたら
なんとも素敵な空間に。
店長三木さんと、色々お話しました^^

精魂込めて、自分の好きな事をお仕事にされてる方の周りには
いつも「良い気」が流れてるように感じる。

好きな事を仕事にしてると、何かしらアイディアが生れるし
誰かに言われたからやる、と言うものとは、別のセンサーがむくっと起動して
そこが活性化するような気がします。

そして好きな事を仕事にする人は、「自分のため」からは一歩踏み出し
「誰かのため」に、思考回路を向けてます。

美味しい和菓子を、誰かに食べてもらいたい。
美しい衣装を、踊る人に着てもらいたい。
バレエウェアで心がワクワクするのを、大勢の人に感じてもらいたい。
などなど。

私もそうありたいし、そう信じたいもの。
受け取る側のセンサーも、そう感じるように変化させることは
案外簡単なことだったりします^^
自分への、思い込みを捨てれば良いわけですから。

大変なことは、どちらにもあります。
けれど、喜びを感じられるセンサーを磨くこと。
そこがキーポイントな、気がしてます。

今日もどうぞ良い1日になりますように。
体調、気を付けていきましょうね。

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