今日は5/3。憲法記念日ですね。
私世代が幼かった頃は、一つ一つの祝日に
ちゃんと意味が有り、それらを教えてもらっていた気がします。
私が引っ越した近くには明治神宮がありまして
天皇家の象徴が、どどんと存在しています。
するとね、社会情勢が今までよりも、更に身近に感じるのです。
5/1には、メーデーの行列に出会ったりとか。
そんな中、自分がバレエを教えることを生業に選んだことは
平和なことの証なんだな、と思います。
★ブログ書こうと思ってPC立ち上げたら
手が勝手に書いてくれました^^
＊
☆GWはいかがお過ごしですか？
スタジオは、GWもスケジュール通りです。
（※スタジオミキさんでのレッスンは、お休みです。）
GWだからこそ、おススメのクラスは
セルフケア＆リラクゼーション・エクササイズクラス。
5/4＆5/5、10：00～11：00で受けてみませんか？
朝やっておくと、その日1日がスッキリ気持ちが良くなれる
足裏やリンパ、そして体幹の強さが身に付き
デコルテ近辺がストンと綺麗になる、セルフケアを行います。
ブログでは中々ニュアンスが難しいことも
レッスンでは沢山お伝えしていますよ～
Photo by Akira Nagashima
有難いことに、いつも姿勢を褒められることが多い私ですが
バーレッスン中に、首や肩周りの力を抜いて
アームスを支えるために必要な部位を常に感じるように
常にコントロール＆判断しています。
それをまた指摘して下さる方のクラスを受けに行くから
より自分に対して、気づきが深まる。
そのお蔭(*^_^*)
そしてそこから得た知識で、効果が出てるから
受講される方に安心して伝えられる。
→褒められて嬉しいから、それを保つように努める。
ちゃんと循環してるんですよね♪
ウェストに効かせるポール・ド・ブラとか
より高くルルベが出来る位置でのアームスポジションとか
いつも同じ、じゃなくて
「今日も効いたね！！できたね！」と
体が返事をくれる場所が、誰にでも必ずありますよ。
そこにたどり着くまで、まずは知るための行動してみませんか。
そして何度も試しましょう。
自分がご機嫌になるための、お稽古方法は
身体も心も整い、一生自分の役に立ちます^^
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5月のスケジュールを更新しました！
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当日体験お申込みは、レッスン開始3時間前を目安にご連絡下さいね。
４月から、新宿御苑前第２タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っています。
新宿御苑前スタジオは、チラシご持参の方限定
４~５月中、１回無料体験ができます。
Kayano Ballet Studio HP
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