おはようございます。
先日吉祥寺産経学園のHPを新しくして頂きました。→ こちら
「中学生～高校生からでもバレエが始められる、または再開できるレッスンを探しておられる方向けのクラスです。
１２歳～１８歳は身体能力の基礎が作られる最終段階。
他のダンスを行うにも、またこの年齢からのスタートでも踊れるようになるまで上達は可能
また将来的にとてもバランスが取れた身体作りにもなります。まずは始めてみましょう。」
私は楽しむためにはまず続かないとな～、と思っています。
楽しいから続くんですよね (*^_^*)
※幾度かFacebookページでリンクを貼っていたら「いいね」がポチポチと付き、産経の方からも「先生、FBやっているんですね。」との声が。
こういう時、嬉しいなーと思います。
過去のブログ
「受験とバレエ」
「受験生が帰ってきました」
「産経学園祭 終了雑感」
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おはようございます。
昨日のフロアバー・バレエでは、骨盤の傾きを利用したペルヴィック・カールを行ってからレッスンに入りました。
ペルヴィック・カールを行うことで、四肢の関節がほぐれて、背骨がとても滑らかに動くようになります。
見よう見まねでも十分効果が出る動きですが、実はとても奥深いもので、背骨のラインがすーっと整うようになってきます。
昨日参加された皆さん、初回でしたが早くも効果が出てきていました。
〇脚が長くなる
〇股関節周辺の緊張が取れる
〇仕事モードの頭から一旦リセットされ、クラスに集中しやすくなる
〇ちゃんと覚えられる（間違える人が殆どいませんでした！） 等など。
言葉でがんじがらめにしなくて良いレッスンって、お互いがとてもHappyになりますね♪
可能性がちゃんと引きだせた、プチ成功体験を大切にしていきたいと思います。
背骨がちゃんと整うので、副交感神経が活発になるとも言われていますが、さて昨日はよく眠れたかなー^^
暫く続けて欲しいと言う声が有ったので、こちらも伴って行っていきたいと思います。
身体は自分の道具。使いこなせられるように、まずは調律してみませんか。→スタジオHPからお問い合わせできます。
※写真は 最低限覚えていたら便利だよ、と言う骨の部位の名前。
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おはようございます。
今月末5/30のレッスンは、 男性の先生がクラスを担当して下さることになりました。
講師は奥田慎也先生。先日のパドドゥクラスでお願いしたのですが、通常のレッスンもやって頂けますか？とのお願いに「良いですよ」とのお返事。
パドドゥクラスでの指導の雰囲気がとても良かったので、有難いです。
内容は基礎入門～緩い初級レベル。
18：45～20：15 代々木スタジオミキ
その日は私も受けます♪ 皆さんと一緒に受けられるのが楽しみです(*^_^*)
いつも不安だな～、と思って受けている方は、こういう時にお手本を見て覚えてもらえたらと思います。（頑張りますっ）
【奥田慎也先生：プロフィール】
大阪の法村友井バレエ学校でバレエを始めロイヤルバレエスクール卒業。
法村友井バレエ団、モスクワ音楽劇場バレエ団スタニフラススキー･ネミロビッチ=ダンチェンコに研修後入団。
帰国後新国立劇場で開場から契約ソリストダンサーとして10年間活動後、劇団四季に入団。
1996年神戸全国舞踊コンクール男性シニアの部第１位の実力派ダンサー。
現在はフリーで活動中。
参加費：スタジオ生の方は通常の月会費に＋￥1500で受講できます。
ビジター受講の方は金額が変わりますので、スタジオHPからお問い合わせください。
このクラスは体験扱にはなりませんが、先生をご存じの方で「受けたい！」と思われる方もぜひどうぞ。
人数把握のため、参加の可否を予めお知らせくださいね。
お待ちしています！(*^_^*)
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オードリー・ヘップバーンの「麗しのサブリナ」
久しぶりにDVDで借りて観てみました。多分中学生以来？だったかもしれません。
写真のスーツとドレスがGIVENCHY 。本当に素敵！
昔は「大人だなぁ」と思って見ていましたが、今は「これがエレガンスなんだな」と感じられます。
スタジオの最初の文言にも「大人からのバレエはエレガンスに美しく動きましょう。」と、ある意味目標の意味を込めて、掲げています。
エレガンスって知性や品格から伺えるものが大きいと感じます。
オードリーの目の輝き、意思の強さを秘めた表情、そして働くことの意味。昔観た時はどこかすっ飛ばしていた部分を再発見。
この方の映画がいつみても新鮮に感じるのは、ある年齢に達するまでに色々経験してきた気持ちが反映されてるのかもしれませんね。
それにしても、可愛い！^^
先日「先生、タブレットを買ったんです～♪」と嬉しそうに仰る生徒さん。でも動画の撮り方が分からないとなり。。。
「じゃあ何か動いてみてー」と、私が言った後に
始まったものは・・・
（ご本人の許可を得て載せています！^^）
この時は確か、フロアバー・バレエクラスの後、リハーサルしようね、と言っているところ。
心も体も緩みニコニコ笑顔。
ウチのスタジオって、実はこんな感じです(*^_^*)
どのクラスも体験レッスン可能です。ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね。
顔出しで、しかもYoutubeにも公開OKしてくれたYちゃん、本当にありがとうございました♡
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木曜日はクラスの後、8月の舞台のリハをしています。
毎回30分後ろ延長しているのですが、今日はあるステップ習得のため更に30分後ろに延長。（もちろん希望が有ればですよ^^）
そのステップとは「ストゥニュ」
両足で回るステップですが、簡単に受け取られているせいか結構アバウトに動く人が多かったりもします、が実は、とてもとても大切なステップ。
大人の方の場合、見よう見まね（良い意味でも悪い意味でも）で来ちゃうと、あれ？何か違う、となった時に「どうやってるの？」となることが多く、本にも大変。やってるつもり、できているつもりでいることが多かったり。
無意味に回数こなしてどうにかする、のではなくて、まず落ち着かせて←（ココ大事）足や腕の通り道を覚えてもらいます。そしてトライ。そうやって繰り返すうちに、違うところと出来ている所が自ら分かってゆくのを待ちます。
ある意味、メソッドの分解しつつ、反復。
終った後に「バレエってすごい、こんな風になってるなんてすごい」そんな言葉が出て嬉しそうでした。私、今まで初めて聞いたかもしれません。でも分かって良かったし出来たら嬉しいですね(*^^)
大人の方、エライと思います。。子供もエライけど、大人もエライ。
本当に好きだから、頑張るんでしょうね(*^_^*)
月会費受講は月4回からできます→スタジオHPはこちら
ビジターチケット制もあります。 出来ると嬉しい！な経験、沢山積んでいきませんか。
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昨日HPのトップページを少し更新。
ここに載せる言葉は読み手さんにとってとてもインパクトを与えるため、いつも工夫します。
バレエは難しいもの、敷居が高いもの
そう思っていませんか。
当スタジオは、初心者の方には基本から分かり易く丁寧に
経験のある方には、更に上達できるように指導しています。
受講されるそれぞれに対して、きめ細やかにアドバイス。
それが当スタジオの強みです。
HPの各コンテンツにて、クラスの雰囲気や受講料
バレエの簡単な歴史等もご紹介しています。
ただいま新規受講生を募集中です！
あちこちで「分かり易い指導」と書いた宣伝を見かけますね。
バレエの場合、「分かり易い」ってなんでしょうか？？
私が思うに「感覚や経験、迷った時のキーワードに訴えるもの」だと思うのです。
例えば長年の経験で、あちこちのスタジオへ初見で行くことが多かったりします。
初めての場所に出向く場合、乗継の電車や徒歩にかかる時間等を換算しなくてはなりません。
その場合、大体の目安で「〇分前に出よう」と計算しますよね。
現在地から目的地までおおよそ〇分掛かるから、自分の徒歩スピードだと多分この位。
もし迷ったりしたら〇分かかるだろうからその分の余裕を持とう、と計算しますが
私の場合、本当に計算通りピッタリに着くことが多いです。
また、もし余り慣れてない場所で迷ったら、誰に道を聞きますか？
もし近くに不動産屋さんが有ったら、不動産屋に尋ねてみて下さいね。
不動産屋は地図に詳しいです。
もし不動産屋さんが無かったら、地元で長くやってそうな商店で尋ねると大体大丈夫。
誰に聞いて良いか迷う、、そんなことで時間を使うなんて勿体ない。迷った時どうしたら良いかを知っておく。
あと私は、空間のサイズを計るのが得意です。
これは舞台に立ってきた経験から来るものですが
初めて入ったスタジオでも、「大体〇坪ですか？」と聞いてみると、想像していた大きさと殆ど同じだったり。
（最近は㎡での表記が多いですが）
感覚を”感性”に置き換えて考える方多いですが、感覚って”数字”である部分が多いです。
だから、ちゃんと測れるんですよ^^
私のレッスンを「分かり易い」と評価して下さる方多いですが、きっと”感覚”がマッチする方にはそう感じるんでしょうね。
スタジオ探し、先生探しをする場合、そんな「感覚」も働かせてみて下さいね。
こういう「足」の出す位置も「感覚」・・ 足の長さで計れます^^
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おはようございます。
このところ「バレエの神様」って存在するなぁ、と思うことがあります。
神様なので目には見えませんが、私が「伝える」という事を頑張ると決めてから時々ですが、そんな偶然をちらほらとプレゼントしてきてくれます。
そこには非常に面白い偶然と出会いが幾つも重なっていることが多いのです。
35年近く踊っていても、まだ未知な世界や未知な部分までを垣間見せて下さったりも。
（でもそれに関してまだ心の準備が出来てないことが多く、時折拒否してしまうのですが・・）
否定したり、見過ごすと勿体ないから出来るだけ敏感に感じ、それを受け止めるようにしようと思います。
5/9のレッスン**
18：45～20：15 代々木スタジオミキにて 基礎入門
全クラス、15分以内の遅刻は受講可能です。
体験も出来ますよ♪
スタジオHPは→こちら
体験お問い合わせフォームもHPに有ります。
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おはようございます。
昨日のクラスで、スタジオ初回発表会のDVDを見た方から「楽しかったです～」と感想を頂きました。出演者皆すごい、と。
小作品と幕もの作品からの抜粋、と言うスタイルで約8回行っていました。
順繰りに今回っています^^
初回は9年も前のことですが、当時は本当に「勢いとパワー」の賜物。
勢いはある意味とても必要です。パワーはエネルギーでもあるし。
でもいつも人をどう取り纏めるかで苦労した気がします。
踊りやその中にある、もっと見せるために大事なものを伝えるには、全然経験が足らなかったし何より、自分だけで頑張り過ぎた。
何度もコテンパンになり、それで今なのかな・・とも思いますが
でも観た方が「やりたい」と言ってくれることは、とてもとても嬉しいです。
今まで頑張ってきた経験は、もっと大切にしていかないと。（自分に言ってます）
人数が集まったら、またやりたいですね！ぜひ。
2009年のスタジオ発表会のチラシに使用した写真。当時在籍されていた生徒さんを写してもらいました。
撮影：Natsumi Tokuyama
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おはようございます。
GW、終わりましたね。
子供の頃、GWの意味が分からず「何でお休みなの？」と尋ねていた気がします。
今と違い、せいぜい3日連休位だったような。
日本は祝日が多いので、暦通りに休めると実はとても沢山お休み出来ているんですよね。
昨日は6回洗濯をしていました。
普段出来ないことをやった！と言う感じですが、テーマは「洗う」「磨く」でした^^
そんなに干せるのかと聞かれたけど、早く乾くものから洗うと上手に回りますね。
すごく考えた訳では無く、普段からそんな感じです。
GWをしっかり休んだ方、少し食べ過ぎた方
４月から上京されて新しい教室を探している方
ぜひバレエレッスンで、日々のリズムを整えていきましょう。
今日は19：15～20：45 フロアバー・バレエ。毎週火曜日のクラスです。
爪先～脛を鍛えるエクササイズから始まり、バーレッスン、センターまでを行います。
場所は登戸クラウドナインスタジオ→ スタジオHPはこちら。
☆爪先～脛を鍛えるエクササイズを続けると、パンプスが綺麗に履けるようになります。なぜならポワントワークにも繋がる筋力を鍛えているからです（＾＿＾）
パンプスを履く機会の多い方もぜひ。
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Kayano Ballet Blog～踊る心～ 