今週末と来週に行う「座学とバレエ」
2月7日＆2月14日11：15～12：45
少しずつですが、お申込みを戴いております。
当日はエクササイズも行うので、床に敷くものをお持ち下さい。
そして参考になる本を数冊持って行きます。

先々週図書館で借りた本、延長してもらいました^^

普段動いている自分自身を、別の角度からちょっと客観視してみるワークを
あの手この手で伝えて行きます^^

ちなみに、私が過去に受けてきたボディワークは
ヨガ
ピラティス
アレクサンダーテクニーク
フェルデンクライス（数回）
ジャイロキネシス（数回）
ミツバテクニック（数回）
など。
現在継続中のものもありますが
どのワークも深い部分で共鳴しているなぁと感じます。

エクササイズのパターンや動きを引っ張り出して
「これ、良いんですよ」と伝えるのは簡単。
けれど、本当はどんな風になりたいのか
続けているうちに、どういう状態になりたいのかは
自分で自分でイメージしてゆくことだと思っています。
そのお手伝いをする時間・・☆

ぜひお待ちしています。
お問い合わせは⇒こちらから。

☆そして今日の夜にはオープンクラスがあります。
普段のレッスンに繋げていけますように。

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今日の記事は、告知したいことを羅列してみました。
まずは2/7　2/14に行うこちら↓

腹筋しながらの撮影（笑）
昔はとっても腹筋弱かった…
ようやく「まぁ、そこそこかな」と言える位？付きました。
こういった「なりたい状態」も分からないまま、踊っていてもやっぱり良くないんです。
自分ではやっているようで、実際は効くところまで届いてないし
それに、1人だと誰もダメだししてくれないでしょう。
なのでしっかり導入させて、継続させる方法もお伝えします(*^_^*)
お申込みはスタジオの⇒お問い合わせフォームから。

そしてこちら↓

隔週火曜日に行っている、久美子先生のヨガクラス。
本日開催ですよ～
時間は12：45～14：15
代々木のスタジオミキで行っています。
１レッスン￥2500　月謝￥4000
２月は３日と１７日。それ以降のスケジュールも出ています。

☆実はこのクラスとコラボして、昼間に大人のバレエを始めたいとずっと画策しているのですが・・・
思うように動いていないので、まずは先生のヨガを盛り上げたい。
本当に「しなやかになるヨガ」なので、バレエもそれにあやかって
「しなやかバレエ」みたいな感じ？で（笑）
もし今日来られる場合や、興味のある方はご連絡下さいね。
先生にお伝えしておきます(^o^)丿

最後はこちら

昨日から、いつこさんの「バレエイラスト展」が始まりました。
お店がとても可愛いレイアウトになっているらしい♪
私も折を見て行きますが、このブログを見て
お２人来てくださいました♪と言う連絡を、いつこさんから頂きました。
どなただろう？？？
ありがとうございます！

今日の夜はオープンクラスがあります。
お待ちしております～
☆レッスン前に少し早めに登戸駅に着いたら、駅ビルの中にある
北欧のパン屋さんのカフェがお薦めです♪　リセット出来る空間ですよ♪

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一昨日告知した天満天神バレエ、東京公演の出演者募集は
昨日で締切とさせて頂きました。
ブログにアップしてから、すぐ１件のお問い合わせがありました。
海外留学しているお子さんの、お母様からだったので
直接主催元に問い合わせてみては、とお返事しましたが
すぐ反応される対応の早さが好印象でした。

結果、暮れに出演希望として昨日体験に来られた方と
私とで、ソロで出演することにしました。
主催元の先生にも色々配慮して頂き、とても有難く思います。
彼女とはレッスン後に少し時間を取って色々打ち合わせも出来
舞台まで一緒にフォローして行きたいと思います。

昨日は体験の方が２名。
お２人とも、ずっとスタジオのブログ記事を読んで下さっている方でした。
体験のアンケートに
「先生のつま先の動きが柔らかくて綺麗でした」と書いてあり、嬉しかった(*^_^*)

つま先の動きは、話し方や声と同じだと思っています。
実は私、声フェチ（笑）
ずっと聞いていたい声や話し方の人には、男性女性問わず、すぐに「イイナ」と(*^_^*)
バレエで言うつま先の動きは、声に共通すると思っているので
いつもとても気を付けている部分。
そういった部分が人の目に留まり、言葉になって戻ってくるのは
自分がどういう風に見られてるかを判断できることなので、とても心に残ります。

今日はこれから北千住クラスがあります。
初心者のための日曜日のバレエ。月２回のレッスンです。
最近北千住クラス（カルチャー）の勢いが、また少しずつ↑↑↑　状態。
良い循環を生み出して行ってくれますように。

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