「踊る心」、(勝手に)段階別分析してみた

こちらの画像はiPhoneの新機能だそう
今、切り抜きができるんですね。

面白いので、HPのトップに載せました。


「踊る心」とよく書いていますが
それはいったい何ぞや?と。

「あ、私もこんな風に踊ってみたいな」が、まず一段階目。
先生から言われるままに型をなぞりながら覚え、何度も繰り返し
それを続けていくことが二段階目。

三段階目は継続してきて、覚えたことを体を使って表し
段々自分でも出来が良いか悪いかが分かってきて
(でもこの期間が、もしかすると一番長いかもしれない)

四段階目辺りから、人前に出て踊っても良いかもと思うようになり
五段階目は、それが楽しくてたまらなくなり
六段階目あたりから、日常生活の一部になり
七段階目から、踊ることの酸いも甘いも分かるようになり
八段階目から、人に教えても良いかも、と思えるようになり
九段階で、それで身を立てて行こうかと決意し
十段階目で、上級者と呼ばれる人たちの仲間に入るようになり


・・・・ でもこの先も、まだまだ続く・・

と、勝手に分析してみましたが(これは私が感じた一例)
階段を上がるように、そして時々下りたり上がったりしながら
進んで行くものだと思います。
(若くてプロを目指す子は、六段階からポンと十段階にあがるために
コンクールに出たりしますしね)

また上に行けば行くだけ、色々な段階の心情が経験から理解できるから
踊りも変わっていく。
だから、経験って強いのです。
経験を培うのは、ひたすらその人の努力次第。

努力って言葉、最近は嫌われがちなようですが
私は好きです。




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1月からの、木曜クラス ~続き

今日はクリスマスイブ。
あと1週間で新年~

寒い時期だけど、ぜひよろしくお願いします。


クラスを受けに行った際、周りで動いてるメンバーを見ていると
重心の位置を変えた方が良いんじゃないかな、と感じる人がいます。
大体、後ろ側に煽られがちになってることが多いですね。

その状態を指摘するのに、先生から「反ってる」と
言われることも、あるかもしれません。
でも、「反る」は、もっと胸骨やお腹が押し出されてるし・

大抵は後ろ側に煽られる⇒重心の位置が後方の足にある
⇒前方の足が踏めていない⇒それゆえに、後頭部が傾く
⇒顎が突き出る⇒目線が上向く⇒進むために必要な、後ろ足が出てこない

基本的に、バレエは後ろ足で進みます。
(プレパレーションで、bプラスの足にして待ってる時
後ろの足から出して進みますよね)
だから重心が後ろにあると、進めないのです。
これは前に進む時も、横に進む時も同じ。

こうやって言葉に書くと難しそうだけど
動いてみると案外そうかー、ということになる。


前置きがとても長くなりましたが
まずは1月、重心移動について行っていきます。

スケジュールアップ後、ぜひご予約お待ちしております。

ちなみに、bプラスはこの立ち方。
きっと見たこと、やったこと、ありますよね。






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「かんたん、バレエテスト」

昨日にて、年内の幼稚園バレエレッスン日がお終い。

ずっとやるやると言って延びていた
「かんたんバレエテスト」をしました。

「テストするよー」と言うと、皆ビックリしてたけど
普段クラスで行っていることの習熟度をみたり
クラスの内容が親御さんに伝わるように設問を考えて
点数じゃなく別の方法で伝わるよう、工夫をしてみました。


習い事は日常の生活の、1つ奥に入り込んで深めて行く
そういった類のもの。
運動系の習い事をしてる子は
「せんせー、今度ね、◎級になったのー」とか教えてくれますが
バレエには◎級と言った等級はないにせよ
到達度として明確に分かるものが
有っても良いなぁと想うことも、あります。
折角時間をかけて、やっているのですから。
(大人もやってみたいけど、嫌がる人が多そう 笑)


教えたことが体に残り、そして日常に活かせていくようになることを
まず一つの目標にしています。
これは大人も子供も、一緒。
辞めると体から消えちゃうのが、バレエなので。



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身体に残らないと意味がない

先日のこと


「バレエを指導されるうえで、どんなことに気を付けておられますか?」

と尋ねられたので

「薄紙が一枚ずつでも重なって冊子や本になるように
身体の中に残っていくことを心がけながら、伝えています」

と、答えました。
(ちょい優等生っぽいけど ウフ笑)

でもほんとにそうで、身体に残らないと意味がない。
辞めると消えてしまうのが、バレエ。
それはきっと、身体を使って動いた時に
初めて形になって見えるものだからだと思う。

瞬間瞬間を堪能し、そして終わった後に余韻が残る。
音楽も、そういった意味ではとても似てますね。
でも、楽器と言うツールがある分、まだ残るものがある。
踊りは本当に、その人の”肉体=身体そのもの”がツールになる。
だから、身体に残ってないと勿体ないのです。
(そう思うでしょ?)

【お知らせ】

12/15と12/22の木曜レッスン
19:00〜20:30に、バーレッスン+基礎(入門)ポワントを行ないます。
「ここがポイント☝️ポワントで真っ直ぐ立つ」動画の内容に沿って行う予定。
場所:スタジオミキ
体験の方:¥1,000(12月25日までの料金となっております)
ぜひ😊 お待ちしております。




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一つの考え・方法など~バレエ指導の個性について

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日アップしたこちらの動画が、中々好評の様子。
ありがとうございます。

ポワントへの考え方や捉え方を動画では
お話ししていて、この意図を汲んで頂けたら私は◎だと思ってますが、伝わりますか?

分かりやすい先生、指導が上手い先生、などなど受ける側は選ぶことができるけれど
意図を組むことが出来て初めて、それが成立するものだから
教える側もそこに至るまでの努力や時間、経験があるからまとめられる。
(まとめるのは、また違うスキルかなと思う)

私のバレエ歴、40年を超えました。
でも、私が10回ピルエット回れたり
180度脚を高く上げてキープ、ができる訳でもない。
むしろここから衰えていく..
(そういった身体能力があれば、まだ別だろうけど 笑)


長年基礎固めしてきた強さが、個性になるのかな、と想っている次第です。





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重心とか空間とか

先日観に伺った発表会の後、お裾分け頂いたスタンド花
綺麗に咲いてます。新鮮なお花で嬉しい♡
元生徒さん、とても頑張っておられました。
ポール・ド・ブラが綺麗になっていて
真摯な踊りを見せて頂きました。

お花は上へと広がっていきます。
青空に花びらを広げて、目に留まるように。

私たちにも重心があり
バランスを取るために、普段は低くなっています。
それを、上へ、と引っ張り上げようとするのが西洋的な雅さ(の概念)
と、私はかつて教わった(と思う)。
バレエって、上半身がものすごく上がってるじゃない?

先だって日本舞踊を鑑賞した折
出演者の体幹の強さを感じましたが
いわゆる「腰が入ってる」と言う表現がぴったり。
※重心がしっかり感じられ、足元が踏めている、という意味
これ、実はとても必要だと思うのです。


日本の昔の建築って、屋根が大きい。
それも一つ、重心の感じ方に関わってるのかなぁ、と思ったり。
ヨーロッパは上へ延びていく
ノートルダム寺院とかもそうだけど
細長い感じですよね。

空間的な把握と、踊りって似てる
というか、とても関わりが大きい。



足裏の様子次第で、重心の感じ方も変わります。
ご興味ある方は、ぜひこちらをご覧ください。

クラス中も重心の位置、直したりします。
慣れてる部分を直されるのは最初大変ですが
「ここしかない」と言う考えから、幅が広がりますよ~



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背中に感じるもの

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


褒められたので、こちらにも載せてみました。
(最近よく着てるピンクのニットトップス、薄手なのに暖か~)

実はお尻を暖めてる(笑)
#巻いているのはマフラーです。


背中は絶対自分では見えないもの。
昔に比べて、ゆったりしてきました(笑)
年齢と共に、骨格の感じも変わってくる。
以前は隙が無く、ギュッとしていたけど
今はなんか違った印象。


さて、昨日の動画はご覧いただけましたか?
これもね、子供達がやるのと
大人がやるのとでは、全然見え方が違うと思う。
また一人か、複数かでも違って見えますよね。
そういった違いが、踊りの醍醐味だと思います。
ぜひやってみてくださいね。


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他の先生に習いたくなる時

12月になり、今年1年の締めくくり感がひしひし。

今年YouTubeを再開したのは大きかったかもしれません。
毎回試行錯誤ですが、苦手だったことがだんだん面白くなってきています。

体験キャンペーン、引き続き年内いっぱい行います。
年内は25日まで。


既にバレエを習っているけど、先生が許可してくださってるから
他のレッスンをプラスしたいとか
普段はオープンクラスに通ってるけど
もう少しジックリ細かいことを知りたいとか
もう少し少し刺激を受けたい、という方もぜひお待ちしています。


同じ先生から得るもの、外の先生から得るもの
双方ミックスされて自分が作られていく。
私自身もそうでした。
もしかすると外に関心が向くのは、成長してる1つの証なのかもしれません。
私自身は、他所で習ってる方が来られることはウェルカムです。
何か掴めるなら、それが考え方の柔軟性に繋がるので。

実際に動画をご覧頂いた方から「知らなかったことが分かりました!」
というメッセージを頂くことも。
お時間ご都合が合うなら、ぜひスタジオにお越しください。


踊ってみたい作品、リベンジしたい作品、ご自身の創作(または私が振り付けても♪)
踊ってください。(少し補足しました)

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”人は目標を持ってる方が良い”

”人は目標を持ってる方が良い”

ある意味当たり前のことだけど、
その1例として書いてみようかなと思います。


母が2年前の10月末に肺に癌が見つかり
「年内生きられないかも」と、医師から言われました。
(のっけから重たいですが)
そこから入退院を繰り返す生活になったのですけど
その年の暮れに私が帰省した折「肉料理が食べたいから作って」と
新聞の切り抜きを渡され、ミートローフを作りました。
その帰省中はずっと「普段こんなに豪勢なの食べるっけ?」
と思うぐらいの食事を毎回作りました。


今思うと、豪華だったり見た目にボリュームが有るものは
実際は沢山食べられなかったりしても
目も心も喜ぶから、華やいだ気分になりますよね。
レストランに行くのが難しいのもありましたが
おうちごはんを充実させることで
一時でも「うわ~♡」という気持ちになってくれたのだと思います。

母からはいつも
「あなたは綺麗な場所を沢山知ってるはずなんだから、
うちでもそういったの、もっと見せて頂戴!」

と、かなり高度な難題を吹っ掛けられてきていましたが
母世代の人(昭和前半生まれ)からすると
”華やいだもの”が、希望や目標だったりしたのは紛れもない事実。
どんな時でも美的感覚ラインを絶対に崩さなかった点は
昭和初期の、今や失われつつある意識かもしれません。

バレエは美しい世界観のものですし
どちらかというと少し「背伸び」したもの。
または無駄のないものとか。
そこに近づくのが目標やひとつのゴールで、そして出発点だと思っています。


毎回ブログでスタジオパフォーマンスの募集をしていて、
きっと募集要項を「なんとなく」見てる方も多いかと思うんですが
目標が◎●を踊ること、であっても全然良いのです。

その中で、どこまでその作品のニュアンスに近づいてるかどうかを
普段リハーサルやレッスンで指導しています。
それは「バレエらしく」見えるために、とても必要なことなので。

ただ私の指導が「なんか難しそう・・」と受け取られやすいのは
ひとつは絶対、母の影響(笑)
実際はそんなんじゃないんだけどな。
でもその甲斐あって、40年以上もバレエを続けてこられたのかなとも思います。

1:18辺りから自作振付の作品も載せていますので、ぜひご覧頂けると嬉しいです。

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「大人のバレエ」はマナーやモラルも美しく(ありたい)

「大人のバレエは、エレガントに美しく」

というコンセプトでバレエを指導してきていますが
そこには「マナー」も、やはり介在します。
マナーと言うのはバレエの世界に限らず、世の中一般のルール(モラル)でもあったりしますね。


時折SNSのストーリーズで見かけるのが
”無断転載禁止”と書かれている舞台写真のサンプルをスクショして
載せていることが、意外と多いのです。

写真は撮った人に著作権や所有権がありますので
サンプル段階ではいくら自分が写っていても、未購入段階ではまだ使用権はありません。
撮った業者側やカメラマンに著作権や所有権があります。
業者さん側は「今回〇月〇日、〇×発表会の出演者の皆様に限り、お見せします。ぜひ買ってくださいね」
という意味でサンプルを見せてくれてるのですから、守秘義務も守りましょう。


購入して手元に届いて初めて、やったー、私の舞台写真~♡となる訳ですが
公にする場合は必ずクレジット(撮った人の名前)を入れてね、というケースもあります。
それは「この写真の所有権は撮影した〇〇ですよ」ということから。

権利と言うものがあるのは、制作側を守ってくれるからなのだけど
守らない人がいる(知らなかった、無自覚だった、軽く考えてた等々)と
なんか残念だなぁ、という気持ちになります。

なぜなら、自分が撮った写真を無断で(しかも無償で)勝手に使われてたらきっと驚くだろうし、嫌な気持ちになったりしませんか?

しかも「無断転載禁止!」という透かしが入ってる場合は
解像度が低いため、写真そのもののクオリティも低いのです。プロの方からすると「解像度が低いのをわざわざ見せるな」と思うこともあるそうですし。

やはり、購入した写真の方が質が良いのだから
頑張った分、綺麗な写真が手に入ってから見せても全然遅く無いですよーと思う
1バレエ教師兼ダンサーなのでした。



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