バレエの上達のためには、キチンキチンと丁寧に一つずつこなしながら練習していくからこそ上手になる！という王道ルートを通るのは良いことだけど、それってちょっと「抜き」が無い。
なので「抜き」があると緩んで楽になるし、自習でそれをやってみるのが一番だよ、というショート動画を公開しました。ぜひ最後までご視聴くださいね。
ちなみに、ピルエット（回転）のシングルは、一回転＝360度ではなく270度(3/4回転)。
正面に顔が残っているから360度に見えるけど、そういうカラクリがあります。
1回目は失敗（笑）転んではいませんが、バランス崩してるからね。
回転が苦手な方、きっと回る時に怖くなっちゃう理由は、バランス崩す➡️目を閉じてしまうからだと思う。ここはしっかり目を見開いておいてくださいね。
実は大人でも遊びながら身につくことは沢山あるので、時にはこんなユルッとした雰囲気で臨むことも許可してあげるのも良い。
そして良い感じの出来上がりのところで一旦辞める、というのもポイントです。（変な癖に繋がらないようにする自制心も持って）
自分に責任を持ちつつ、ぜひ試してみてくださーい。
大人のバレエは、エレガントに美しく。踊ることで生き生きとした毎日を。
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Kayano Ballet Blog～踊る心～ 