昔やっていたことを再開するのって、実は結構勇気が要ります。
バレエもそうですが一旦辞めて他の事をしていると、その時間が空白になる訳です。
再開組の方が初心者の方と違うのは
”教わったことが完全に体の中から消えてるか vs 実は残っているか”の違い。
「忘れてる」と思っていても、動いているうちに案外思い出せたり、またその逆もあったりします。
そういった状態が自分では中々判断し辛い中での教室選び、案外難しいもの。
多分誰でも「動きたい」からバレエ教室またはオープンクラスへ行く訳ですが、そこに来てる人達は”レッスンを継続している人”が殆どです。そうすると一旦インターバルが空いた身としては緊張もするし、気持ちよく動けるかどうか、と言うことは終わった後の感想でしかない（笑）
とにかくレッスン時間内は”必死”になると思います。でもそれが普通なので、気にしないこと。
ただ幸運なことに『期間が空いた』お陰で、大人の場合はバレエ以外のこと＝お仕事等で鍛えられている部分が必ずあるはずです。
例えば
昔よりも勘が良くなったような気がする
察知する力が、身に付いたような気がする
人の話を聞いて、すぐ反応できるようになった気がする等
自分で何か良い手応えを感じられたら、それを信じて頑張ってみてください。
身体の反応は、必ず後から付いてきます。
良い先生に当たるのも大事だけど運みたいなものがあるし、特にオープンクラス的な場所だとレッスン中は個人的な指摘がされないこともあったりします。（ちなみに、私は初見の方でもアドバイスします）
その辺りのご自身の感覚も大切にしてみてください。
先ずは動いてみて、そして動いた後の感想を大切に。
そして「再開してみよう」と思ったら、身体を作り直すための方法を取っていくことで
それが新たな状態への一歩になり、その先を明るく歩いていけますよ。
私はそんな人がもっと増えたらいいなーと思って、大人のバレエを教えています。
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