唐突に
教えるのが好きな人は、きっと与え上手なんだな、と思います。
今指導を受けている先生達を見ていても、すごくそう感じます。

与え上手で受け取り上手だったら、たぶんすごくバランスが良いんだろうけど
私の場合は、実は受け取り下手だったりします^^;
それに気づいてからは、ちゃんと受け取ろうと思って行動することに。

自分はまだまだだから、とつい謙遜したりしてしまうのかもですが
相手が与えたいと思った事を、受け取るのは、相手に対しての気持ちの表れかも。

教えてることに限っていうと
教えた後に「頑張ります。でも、忘れちゃうかもしれない」と返事する人と
「教えて戴いた事を忘れないように、頑張ります」と言う人とでは
印象も違うし、やっぱり何かが違うと感じます。

昨日に引き続き、DLSの愛さんのブログをご紹介します。
”バレエを続けるべきか否か”

この仕事って、好きだからやれる、と言う範疇を
超えてやらなきゃいけない分野だなーと思います。
平気で怒鳴られますし^^;
でも、小手先じゃ出来ない。
だから、楽しいなー、と、私は思ってるんですけど^^

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現在圧倒的な数で支持されているDancers Life Support.Com　の記事から
クラス作りの裏話が載っていたので、ご紹介します。
さすがですね。とっても参考になりました。

先日断捨離をした時に、過去の発表会での振り付けや、クラス指導の構成を考えていた時のノートが
沢山出てきました。
一旦はゴミ箱に入れたものの、今朝、慌てて戻しました（笑）
やっぱり、勉強したものは捨てられない、と言う気持ちと
これらを再構成することで、きっと一生ものになるかもしれないと思ったので。
きっとメンドクサイ作業でしょうけど・・・^^

セミナーや舞台と言うのは、期限が決まっているので
「この日までに」と言うゴールが必ずあります。
そして普段のクラスは、長いスパンでのゴールを見て身体を作ったり
テクニカルや動きを覚えて行ったり。
なので”いつも同じこと”も大事だし、”出来なくても変えて行く”ことが、交じり合ってるもの、と捉えてます。

普段のクラスでは、週ごとにテーマを決めています。
「今週は〇〇をしっかりやりましょ」と言った感じで行っていますが
中々そこに辿りつくまでが大変・・^^;

説明や理解できることを、強く求めるオーラを出す方も中には居ますが
「自分に分かるように！」と求める前に
自分の目的やゴールをまず明確にして
そして「こういうものなんだ」と言った、全体を見ることを欲しいな、と思っています。

☆昨日、こちらの舞台の自分リハーサルをした帰り、歩いていたら新宿中央公園に着きました。
子供達がとっても楽しそうに遊んでいて
全身で遊びを考えて、そして動いていました。

砂場に置いてある遊具からちょこんと顔を出し、大人たちの方へ振り返りながら
「ママ、大好き！」と言ってたり
ようやくよちよち歩きを始めた子供が、私を見つけてじーっと見つめたり（かわいいーーーー^^♡）

子供って、何にでも興味を持ちますね。
大人になってしまうと、ダイレクトに興味を持ったものに反応しづらくなることが多いですが
たまに小さい子を見ると、「あぁ敵わないなー」って思います^^

今日は夜、代々木スタジオミキにてレッスンがあります。
どうぞお待ちしています。

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昨日は久々のオフ。
土日休み、と言う仕事ではないので、平日の何も無い日と言うのが
普段よりもとても長く感じたり、または、とても短く感じたりします。

昨日は花の手入れしたり

スミレが今沢山咲いていて、良い香り。

夜は久々にレバーペースト作ったり

完全におつまみです^^

先日毒を出す部屋ためる部屋と言う本を、借りて読みました。
アーユルヴェーダの考えを基に書かれているので
「そういう考えもあるんだな」と思いつつ読んでいますが、
幾ら表面的に綺麗でも、隠れている所が汚れていたりするとマズイなぁ、と
本を読みながら苦笑いすることも^^;

最近は表から見えてない部分も綺麗にやろ、と、気を配るようにもなりましたし
そういう気持ちや行動が、知らず知らずのうちに「アタシも意外と出来るかも♪」と言う気持ちに繋がったりして
これがまた、何だか楽しくて^^

ちなみに、本のタイトルにもあった「毒」と言うのは
劇薬ではなくて、ジワジワと自分自身を蝕んで行くものだそうで
部屋＝自分＝環境、と言う捉え方ですね。
自分の部屋が毒を出した後、浄化できるかどうかは自分次第、そして周囲の環境。。
絶対関わってますね。

ちなみに、毎朝白湯を飲むことをまた始めました。お白湯は身体の中を掃除するのに、最適だそう。
お白湯の作り方はヤカンにお水を入れて、沸騰したら蓋を取って約10分強、沸騰させつづけます。
ちゃんと火を通したお湯は甘く感じ、これが水道のお水でもちゃんとそうなるから不思議。

☆今日は夜、登戸スタジオでオープンクラスがあります。
お待ちしていますねー。

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3月のクラススケジュールを更新しました。⇒こちら
昨日は朝レッスンを受けて帰宅後更新作業をしたあと、少し昼寝したら
なんと5時間近く寝ていました・・^^;
根詰めていた作業が終わったので、ホッとしたのかも？

さて3月に、今月行った”座学とバレエ”をもう1回行います。
背中と腰に対するアプローチは、踊っている人だけじゃなく
普段運動不足で身体が固い、と思っている人にもとても有効だなぁと感じました。
3月はもう少しエクササイズも大目に組み込もうかな、と考えています。
このエクササイズが、とても気持ちが良いそうです(*^_^*)

この本も図書館で再度借り直しました。
インサイド・バレエテクニック、と言う本がありますが
その解説本みたいな位置づけでしょうか。2冊を組み合わせると、理解しやすくなるように感じます。

3月は学生もお休みに入りますし、中学生以上からの受講も歓迎しています。
普段のクラスも、どうぞお気軽に。（来られる前に、お問い合わせフォームから連絡下さいね）
春になると重たいコートも脱げますし、そうすると身体のライン、気になりますね～。
綺麗な身体のライン作りは、コツコツとやることですが
そのためのちょっとした知識と、レッスンと、日々の食事で手に入れて行きましょう♪

今日は良いお天気になりそうです。
夜には代々木スタジオミキで、レッスンがあります。
18：45～20：15　バレエ・ベーシック　20：15～20：45　ポワント基礎
4月からのスタジオ移転に絡めて、こちらのレッスンの開始時間も4月から改訂するかも、です。
現行のままでも大丈夫、と言う方もいますが、19：00～の方が良いと言う方もいますね。
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昨年暮れに投稿した「出演者募集のお知らせ」
こちらの公演の出演者募集は、昨日主催側より応募状況が告知され
早急に締め切られることになりました。

「出てみたい・・」と思っていた方、お急ぎ下さい！！
私もちょっとアワアワ(^_^.)

こんなにギリギリだけど
でも、出てみようかな・・・
お話だけでも聞いてみようかな、と言う方は

明日17日のレッスンにおいでください♪
スタジオ側も、明日で締切とさせて頂きます。
スタジオのお問い合わせフォーム⇒こちら
※出演枠は昼の部となり
夜の部のゲストダンサー達のパフォーマンスが見れるそうです。

こういった機会が有るよ、と告知した時に
「あら♪」と動くことで、かなり自分の周りの空気が動き出すと言います。
確かにそういうものかもしれませんね。

動いて行きましょう(*^_^*)

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