新宿御苑前スタジオ

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当日の体験レッスンや
クラス参加申込みは、開始3時間前を目安にご連絡下さい。
通常のクラスレッスン時間以外で、個人レッスン等も
承りますので、お気軽にお問い合わせください。

新宿御苑前スタジオと、参宮橋にある代々木スタジオミキで
バレエクラスを行っています。
新宿御苑前スタジオは、チラシご持参の方限定
４~５月中、１回無料体験ができます。
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Posted on 2017/05/252017/05/25
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レッスンのキャンセルに関して

こんにちは。Kayano Ballet Studioの河合かや野です。
大切なお知らせなので、よくお読みくださいませ。

参宮橋で毎週木曜夜にレッスンしてる、スタジオミキさんの紫陽花。

当スタジオは、チケットまたはお現金にてご受講出来ます。
月謝のような縛りは無いものの、スタジオ生の方には
おおよそでお越しになれるレッスンスケジュールを、予め伺っています。

ご入会頂いた後、2週間以内に
初回のレッスンにおいでください。

ご入会時にチケット購入でき、その分体験料を
返金できるのは、そのお約束があるからです。

ただ、やむを得ない事情（体調不良）等で
お越しになれない時もありますね。

その場合は、直近の可能な日をお知らせください。
これは体験の場合も可能な日をお知らせ頂けますよう
お願いいたします。

なぜかと言うと

「バレエがしたい」と入ってこられたのに
「レッスンに行くのは行ける時に」だと、行動が伴いません。
それはゆくゆく、物事が上手く回って行かない原因になります。
因ってレッスンも続かない。

言葉と行動が伴ってる方は
お仕事もお金に関しても、上手く行ってるなぁと感じます。
これは本当に、その人自身に表れるものなのですよ。

お金を払ったから、いつ行ってもいいでしょ、ではなく
お金を払いますので、
ちょっとその世界にお邪魔させてください、と言うスタンスの方が
習う側＆教える側にとって、お互い良い関係が築けます。
同じ目線になれる、ってそういうことなのです。

素敵な行動って、案外シンプル。

ぜひ心に留めて頂けると幸いです。

☆お知らせ☆
5/28（日）１Day WSは、ポワントWSです。

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Posted on 2017/05/242017/05/24
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5/28　ポワントＷＳのお知らせ

こんにちは。Kayano Ballet Studioの河合かや野です。
今日はレッスンのご案内。

5/28（日）に行う、１Day WSは「ポワントWS」を行います。
ポワントレッスンのご要望が、実はとても多いのです。

体重をぐいぐい乗せるポワントワークは
足に負担をかけ、自分の身体を痛めます。

引き上げ、と言う言葉のマジックに惑わされないための
現実的なアドバイスを行っています。

「大人のポアントレッスンは、
とりあえずパの形ができていればOKという感じが多くて
なかなかそのクオリティを上げるような
レッスンがないように感じるのですが

先生のポアントのお見本はとても美しく、
ポワントで意識する部位の違いを
ご指摘頂き、安心してクラスに臨めました。
いろいろと的確なアドバイスをいただき、どれも納得でした。」

先日体験頂いた方から、嬉しいご感想を頂きました。
（要約して掲載しています。）

私の足です（笑）
新品の靴が有ったので、足入れしてみました。
こちらはFreedです。

13:00～15:00 新宿御苑前スタジオ
スタジオ生／¥2.700またはクラスチケット
ビジター／¥3.500
新宿御苑前スタジオのチケットは、1回分のオマケがついてますよ～。

お申し込みはこちらから↓
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今日も佳き日で、ありますように。

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Posted on 2017/05/222017/05/22
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副交感神経で、顔が優しくなる！？

こんにちは、Kayano Ballet Studioの河合かや野です。

土曜日のヨガのお蔭で、昨日から今朝
すごい筋肉痛（笑）
でも身体へ残ったお土産もしっかりあるけれど
心にもしっかり、お土産が残ってます。

こちらの写真は、ヨガが終わった後の顔。
自分で言うのもなんだけど、優しげに見えませんか？^^

ヨガを行うと、副交感神経が活発になります。
呼吸を意識することで、普段の感覚がステージアップするから
なのかもですが
この副交感神経（眠くなる時に優勢になる神経）は
人の心を、柔和にさせる働きがあります。

そして、柔和になった心（脳）は、潜在意識が活発になり
自分本来が持つ願いや想い、と言ったものが
叶いやすくなるとも言われています。

先日仲良しのピアノの先生から頂いたシートを参考にして
ノートに、色々書きだし始めました。
書きだすことで自分の願いや想いが素直に、そして客観的に見れます。
そしてね、自分の手で文字で書くことで
副交感神経が優勢になる気がするのですよ♪

この感覚を元に、セルフケア＋エクササイズクラスを始め
バレエクラスレッスンを、組み立てて行ってます。

最近来てくださってる方には、ちょこちょことお伝えしてますが
最近の気づきツレヅレ　”バレエと脳科学”
ヨガの世界は何千年も前から、このことを説いているようにも思える。

大人は自分の顔に、責任を持たなきゃいけない。
良い顔ってナニ～？
怖い顔してるって、周りの人は絶対に言ってくれないですよ～

今日は夜にセルフケアエクササイズ＋バレエクラスがあります。
入門レベルの内容です。

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Posted on 2017/05/202017/05/21
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自作自演にて再び、舞います♪

こんにちは。Kayano Ballet Studioの
河合かや野です。

今日はとても良いお天気になりそうですね。
まずはインフォメーションから。

★6/17（土）照明合わせのため、お稽古の時間を早めることを
検討してますが、もしピアニストさんのご予定等合えば
ピアノ演奏付きレッスンやりたいなと。
参加してみたい！と言う方、ぜひご連絡お待ちしています。

さて７月に踊る舞台。先にお衣装決めました。
こちらは手持のモノです。
今回はワルツベース。自作自演にて、舞います。

私はバレエテクニックを使って、ポワントで踊るのが好きです。
古典バレエ作品的な、きっちりポワントワークと言うよりも
立つけど次は抜く、ドゥミポワントを沢山使う、と言った
動き方が好き。

レッスンに来てもらったり、または踊りを見てもらうと
大体タイプが分かるかと思います。

今日は17：00からレッスンがあります。
その後ポワントクラスもありますよ～
ポワント再開したい方、バッチリ面倒見ちゃいますので
どうぞおいでくださいね。

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Posted on 2017/05/192017/05/19
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クラス人数等について※ぜひご参考になさってください。

こんにちは。Kayano Ballet Studioの
河合かや野です。
昨日の記事、すごく反応が沢山有って嬉しかった♪

さて、現在のスタジオの状況って、一体どんな感じなの～？と
思われてる方、多いと思います。
行ってみたいけど、敷居高そう・・とか
上手な人、沢山居そう・・とか
なんだか全然違う情報が、独り歩きしてる気がしております（笑）

現在在籍されてる方は、約１５名程度。
全員の方が一堂に会することは滅多にないため
どのクラスも、２~３名の少人数レッスンが多い状態です。

そして幽霊会員さんを無くすため、
今年から、更新制度を導入いたしました。
入会時に入会金をお支払い頂き、１年後に更新となります。
更新料はかかりませんが、更新月においでにならない場合
会員資格は無効になります。

Kayano Balletのレッスンが好き、と通って下さる方は
「基礎を丁寧に教えてくれるから」と言うご感想を下さいます。

「受講生のご感想」はこちら

基礎を知ると、なぜ良いのか？
何のために、基礎を身に付けるの？

その前に
さて、バレエの基礎ってなんでしょう？？

ポジションと答える人も居れば
身体の使い方、と言う人も居るかもですね。

思うに身体の条件や、ターンアウトと言った
”準備段階”だけを差すのではなく

それらを使ってどこまで応用できるか、と言う
知恵やコツ、応用力に繋がる考え方や方法を
指すのではないかな、と。

でも考え方を伝えても、受け取り方によっては
本当に様々で、一律のものではないと言うこと。
だからこそ複数名で、クラスレッスンをする意味があるのです。

クラスに大勢居ると言うのは、それだけバラバラにもなりやすい。
それを取りまとめ、方法を伝達するのがリーダー。
この場合は先生が、その役割を担います。

基礎のためにバレエを習うのではなく
好きで楽しんでバレエをするから、基礎力が身に付くことを
ぜひ忘れないでくださいね(*^_^*)

★先日脳科学のセミナーに行ってきました。
クラスレッスン時について、私の中で「やっぱり！」と
繋がったことがあるので、ゆくゆく文章にまとめられたら、と
思っています。
注意の仕方も変わるし、受講生が自分への意識も変わりだすと言う
スタジオ始まって以来の、とっても興味深い転換期に。
今までと同じようなレッスンはもう卒業したいな・・と思ってる方
ぜひ一度、体験レッスンにおいでくださいね。

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Posted on 2017/05/182017/05/18
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ヘアカタログに、掲載されました(^_^)

こんにちは。Kayano Ballet Studioの河合かや野です。

昨日待っていたものが届きました~♪

２５年通ってる美容室の店長さんからお願いされた
着物ヘアモデル。

発行元はアイメディアさん。
http://www.imedia-net.com/

主に美容院に置いてある、ヘアカタログで
浴衣ヘアのアップスタイル特集号。
短大時代に日舞の授業があり、その時に
浴衣の着付けや帯の結び方を習いましたが
長襦袢を下に着ての浴衣は、とてもしっとりと大人っぽく見えますね。
（十分良い大人なんだけど・・（笑））

自分じゃないみたい～と思うような、今回のお写真。
本当に手をかけて、メークやヘアを綺麗にしてもらいました。
そして着つけの方から、えらい褒められた♪
その時の記事がこちら。

撮って下さったカメラマンの方もすごい方でして
「これって見せ方伝える時に使える～！」と言うアドバイスを
沢山下さいました。

バレエで美しくなる方法を、時々記事にしてますが
本当にどこからのご縁で、誰が見てるか分らないもの。
しかもコツコツ積み上げていることを、客観的に評価してもらうって
とても嬉しいことですよね(*^_^*)

続けてれば、何か良い事があるんです。
淡々と粛々と、諦めずに行きましょう。

今日もスタジオで、お待ちしています。
午前中は新宿御苑前スタジオ＆夜は参宮橋のスタジオミキにて
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Posted on 2017/05/142017/05/15
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占いって・・のツレヅレ

こんにちは。
Kayano Ballet Studioの河合かや野です。
今日は母の日ですね。
母宛に花束を贈った昨日は、レッスンの予約が入らず休講でした。

あ、ＬｉｎｅＢｌｏｇを始めました~♪
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こちらは、つらつらとした日常を書いてます。

昨日の記事がこちら。
「占いって… 」

占い好きなの？と聞かれると

多分、「そう」と答えます。

昔から、すごく興味が有った分野だから。

けれど、自分の深層心理が

表れるツールだと分かったのは、ここ最近のことです^^

自営業の悲しい癖、日々頭の中では運営のこと、考えてます。
特に新宿御苑前スタジオに移転してからは、今までとは
違ったスケジュールで組んでるので、まだ落ち着かない気持ち。
お引越し先も、ようやく馴染んできた感じだけど。

それが、昨日見てもらったカードに反映されていて
「うーん、やっぱり！」なのでしたが
カードの中にも沢山のアドバイスがあるため
何をして行けば良いのかを、見てくれた方と話し合う。
そうすることで、すごく前向きになれました。

ご入会者さまも少しずつ増えているので、嬉しいです。
それゆえ土曜日に関しては、本音としてはもっと活用したいところですね。

そして、私の本質はやはり「ダンサー」なので
もっと練習がしたい。
そして踊る環境が欲しい。（スタジオ生とも創りたいし、自分独自でも出たい）

辛抱も大切だけど
待ちの姿勢だけではダメだよーと、カードは言ってくれてるようでした。
ね、がんばろう。

今日は１Day WS。
「踊りながら、美しい表情になろう」です。ぜひお楽しみに。
13：00～15：00　新宿御苑前スタジオです。