12月も後半となると、さすがに寒くなってきましたね。

先日更新した動画が好評で、大変嬉しいです。

実は大元になっている（骨盤を安定して保つためにも有効）のが
こちらの動画。
お腹を使うためにも、まずはストレッチでお腹を柔らかく。
お腹が固いままだと、呼吸も上手く通りません。

上の動画は3分以内、下の動画は9分以内です。
少しの時間でも良いので、伸ばすだけでも違います。


体への意識が深まれば、「自分がやりたい」表現にも
意識が向きやすくなります。
順番を覚える、意識を向ける、より繊細かつ大胆にも動くなど
”自分がやりたいこと”を行うための、知識。
知っていたら使ってみる。自分で変化が出てきたなぁと感じてきたら
それが見た目にも表れてきます。
よりよく踊るための工夫やヒントを、ぜひ活用してくださいね。

踊ってみたい作品、リベンジしたい作品、ご自身の創作（または私が振り付けても♪）
踊ってください。当日のみ参加の方でも、全体に馴染むように構成しますので、ご安心ください。
※（12月末までお申込み受付）　新年の始まりのイベントになりますように。
リンクは文字をクリック！

2月4日開催！クラスレッスン＆スタジオパフォーマンス、参加者を募集中です。

ただ今、体験キャンペーン中！！12/25まで。

2000年にスタートした、大人向けバレエクラス
”長く美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
体の使い方や表現方法まで、丁寧に指導しています
”踊る心”は、”楽しむ心”
目白と初台で、レッスン開講中
基礎を見直したい方、スキルアップしたい方、ぜひお待ちしています
オンラインレッスンもあります

体験レッスン等に関してのご質問やお問い合わせはこちらから
講師依頼等も承ります

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いつもお読み頂きありがとうございます。

先日スタジオで、自撮りしてみました
iPhoneの”ポートレートモード”
今のカメラはほんとすごい。
色々写っちゃうから、可能な限りフォーカスさせております　笑

2月のスタジオパフォーマンスに出演希望（当日参加枠でお申込み）の方が
嬉しいコメントをくださいました。

何でも、舞台袖の寒さが無いのがありがたい！と。
確かにそうだ、スタジオ内だものね。気づかなかった・・
嬉しいですね。

今配置や出演者の方の出ハケ等、全体の流れ等
色々シュミレーションしています。
全員が揃う前にやっておいた方が、余裕が生まれるので。

以前カルチャースタジオで発表会を行った際
会全体の流れ作業感の段取りに、おおいに感心したのですが
お手伝いの方をお願いするにあたっても
余り負担をかけずに、分かりやすく作業させてあげたくて。
ぜひよろしくお願いします。

2月4日開催！クラスレッスン＆スタジオパフォーマンス、参加者を募集中です。

この会には「当日参加枠」と言うのがあります。
本当に当日のみ参加で、場当たり等は自分でできること、が条件ではありますが
ラッキーなことに、パフォーマンス前にクラスレッスンをこの場所で行うので
そんなに（きっと）まごつくことはないはず。
ある程度経験を積んでる方向けではありますが
自信を付ける良い機会にもなります。

スペーシングに関しての動画はこちら。

1回舞台に立つことで、成長できることがあります。
ぜひお問い合わせくださいませ。

12/25まで体験キャンペーン中！！

2000年にスタートした、大人向けバレエクラス
”長く美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
体の使い方や表現方法まで、丁寧に指導しています
”踊る心”は、”楽しむ心”
目白と初台で、レッスン開講中
基礎を見直したい方、スキルアップしたい方、ぜひお待ちしています
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早いもので、ピアノ伴奏付きバレエクラス&スタジオパフォーマンス
延期を決めてから1ヶ月が経ちました。
開催は2月4日（土）です。
昨日は募集のための拙チラシを、バレエショップ5店舗に置かせて頂きました。
（てくてくてく・・・・歩いてバスで、回りました）

シルビアサブナード店
ミルバ新宿店
チャコット新宿店
ジュエレスク
ドゥッシュドッスゥ

心より感謝申し上げます。

もしお店で見つけて頂いた時、お手に取って（そして持ち帰って）くださると大変大変嬉しいです。
そしてお申込みやお問い合わせ頂けたら、もっともっと嬉しいです❤︎
もうしばらく募集します。どうぞよろしくお願いします。

チラシ紙面上割愛してしまいましたが、レッスンのみの参加も可能です。
その後パフォーマンスを見て頂くこともできます。
また教室から練習がてら、生徒さんを出演させたい先生の参加も歓迎です。

詳しくはお問い合わせくださいませ。

踊ってみたい作品、リベンジしたい作品、ご自身の創作など、踊ってください。

2月4日開催！クラスレッスン＆スタジオパフォーマンス、参加者を再募集いたします。

2000年にスタートした、大人向けバレエクラス
”長く美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
体の使い方や表現方法まで、丁寧に指導しています
”踊る心”は、”楽しむ心”
目白と初台で、レッスン開講中
基礎を見直したい方、スキルアップしたい方、ぜひお待ちしています

遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬
現在リハーサル（個人）も行っています。

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先日撮ってもらった中から、またまたオモシロ写真。

「足」しかも「足裏」・・・強調・・・（笑）
今からポワントシューズ履くで、というところを撮られていました。

で、撮ってくれた方から「足の裏の皺がすごいー」と言われまして（しっかり見られとる）
確かに普通はそこまでシワシワじゃない（笑）
毎回タンデュで何百回も床を擦り、そしてこれまで（きっと）何万回も足裏使っていると
こんな風になるんですねぇ。

上手くなりたい、と言う声をよく聞きます。
上手くなるのは、自分を変えることでもあるのだけど、自分の目で見たもの、耳で聞いたものを信じないと変われません。
「言ってくれなきゃわからない」と言うのは、言われなければ自分では気づけない、と言うこと。
誰かに上手にしてもらう、のではなく、自分で変わっていく気持ちで。
もちろん、アドバイスはいつも惜しみなく。でもそれも、相手との信頼感が出来ていかないと、言えないものね。

ご連絡お待ちしています。

↓出演に関する概要はこちらから

10/29（土）クラスレッスン＆スタジオパフォーマンス、参加者募集中！

『大人のバレエはエレガントに美しく』
”美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台でクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬

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講師依頼等も承ります。

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こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

最近「バレエを教えています」と言うと
「バレエってすごいですよね。人から見られるための踊りですよね！」と
（多分きっと）バレエには余り詳しくない方から、ご感想も頂くことが多いです。

相手とどう会話のキャッチボールを続けていくか、と言う部分だけど
的を得てる意見には、とても嬉しく感じるもの。
そういった方は、ご自身で「これらはこういった類のものだ」と、見抜くことに長けておられるのでしょう。
でもすごいことだと思うのですよ。

往々にして教わってる側は
「もっと知らなきゃ！」「（だからもっと）自分は上手じゃないと！」
となりがちなのに、物事の全体を見てる方からは
「それはそれだから・・」と言う、冷静な分析をされる。

バレエに限ったことではなく
プロVSアマチュアに対する目線の違い、かもしれません。

楽しみながら努力して（その場にしっかり監督している人も居るし）、伸び伸びと（アマチュアの場合）
またプロなら、それなりの結果やモチベーションを保つ。
きっとそれだけのことだと、思います。

バレエが分かる、と言うのは、作品の意図を掴むことなのか
総合的な芸術性について理解できていることなのか
それとも、美的なダンサーの表現力に酔いしれることなのか
私自身も「うーん・」と思う時があるのだけれど（多分全部だけど）
本来の的の部分に、気づけることなのかもしれませんね。

10/29（土）生ピアノ演奏によるクラスレッスン＆スタジオパフォーマンス行います。
当日のみ参加（参加特別枠）または、リハーサル付き（5回/10回）参加、のいずれかからお選びいただけます。クラスレッスンのみの参加もできます。
バレエクラスは10：30～12：00。ピアノ演奏は稲葉智子さん。
お問い合わせは下記の問い合わせフォームから。

10/29（土）クラスレッスン＆スタジオパフォーマンス、参加者募集中！

『大人のバレエはエレガントに美しく』
”美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台でクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬

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