バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

こちら本当はスタジオFacebookページに投稿しようと思いましたが
なんか、バグってる？？らしく、投稿そのものができません（涙）
なのでブログに書きました。

♡ボディメンテナンスと名前を付けたのは
バーレッスンで、身体を整えることを大切にしたいため。
私、バーレッスンは、身体を整える最適ツールだと確信しています。
なぜなら自分のスペースは約１メートルあれば大丈夫。
（寝て一畳、一日食べられて２合で十分、と言うのも
私のマイルールだったりします）（笑）

バーで出来ることは
前後左右の感覚を掴む
身体を引き上げる、お腹の使い方を感じる
身体を柔軟にする、開脚について怪我なく無理なく行える
筋トレ
テクニックやステップを覚えられる　など

けれど、決してしがみついたり
ぐいぐい引っ張るものではありません。
優しくそっと触れて、支えてもらうもの（大切な人の手だと思いましょ）

そこに優雅な音楽が加わるから
バレエクラスは楽しいのです。
もちろんセンター（フロアでの練習）も行いますよ。

バレエが踊れる身体は
バレエで作るのがベスト。
その方法をしっかりお伝えします。

★意識が変わるのに、約３ヵ月。
身体が変わりだすのに、約半年。
なので、たとえ週１回のレッスンであったとしても
その時間は死守して予定を開けるように心掛けてみてください。
何ごとも行動に表れてから、変わり始めます。

クラスは毎週木曜日11：00～12：30
受講希望の方は予約をお願いいたします。
お問い合わせフォームはこちら＞＞＞

Photo by Akira Nagashima

【ＧＷ中のレッスン】予約制になります。

４／２８（土）通常通り
４／２９（日）1Day WS⇒　顔の付け方、表現について
４／３０（月）休講

☆4/8で、スタジオ開設１８年目を迎えました。
体験レッスンは１回￥2,000で受けられます。
スケジュールはこちらから＞＞＞
新宿御苑前スタジオ＆代々木スタジオミキでのクラス内容　＞＞＞

★個人レッスン＆メールアドバイスコースのご案内★
バレエを”楽しい”⇒”自身を向上させたい”方に。
動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない
良くなってることが分からない、と言う方のために
個人レッスンを行っております。
更にメールでのアドバイスを加えた”メールアドバイスコース”もございます。
詳細はこちらから＞＞＞

★バレエで美しくなる方法でレッスンしませんか？★

踊ることは元々持っている身体の機能を高め
心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
もっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。

初心者～経験を積んだ方まで
基礎力を高め、より良い体の使い方を通じて
より大らかで繊細な表現ができるように
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
Kayano Ballet Studio HP

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バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。

朝晩そして昼間も肌寒く、そして装いが変わりました。
昨日は革ジャン着て、ストール巻いてました。
つい1週間前までは、まだ半袖だったのに^^;
気温の変化が激しくて、体調崩しやすいですね。
どうぞ、お気をつけて日々お過ごしください。

只今、♪秋の体験ウィーク♪なのですが
全然お問い合わせが来ない・・・（涙）
問い合わせフォームからのメールが届くと、子供バレエの問合せ。

うぉ・・・、大人の方はどうやら私が恐いのかなあ・・・
このスタジオ、敷居高いとか思ってるのかなぁ・・
先生、しつこそうだなあ・・・
いや、もっと私が宣伝してないから？？とか思うけど

けれど、ブログのアクセス数は毎日そこそこ高いため
行動に至るまで、多分中々心が決まらないのかも・・・と
思うようにしています。

先日舞台で共演した由布子さんが
「かや野ちゃんの個性や伝えてることが好き、と言う人達が
きっと現れて、また集まって来てくれるから、それまで頑張りや。

オープンクラスの良い面悪い面が、今は昔よりもハッキリしてる。
大きなオープンクラスでは伝えられないことも、
個人のスタジオだと伝えられるやん。」と
背中を押してくださいまして、とても嬉しかったです(*^_^*)

人生一度きり、とは言うけれど
自分が何をしたくて、毎日の時間をどう使ってるか
何を感じて考えて生きてるかどうか、それは人には簡単には分りません。
でも行動したら、分かる。自分にも相手にも伝わる。
そうですよね★

今日もスタジオで、お待ちしています。
作品クラスは、お扇子持って踊りましょう。
暖かくして、おいでください。

今日も佳き日になりますように。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet Studio HP

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ！できますよ。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
レッスンは予約制です。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2～3時間前を目安にご連絡下さい。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから

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