おはようございます。

最近は朝早起きです。そして起きたらFBチェックしています。
私にとってFBはある意味新聞感覚で見ていますが、政近準子さんが『姿勢』について書かれていました。

姿勢を一番指摘してくれるのは、まず両親だと思っています。
子供の頃「姿勢が悪い！」としょっちゅう言われました。
姿勢をしゃんとして！と、少しだらっとして歩いていたら母親の声が飛んでくる。
食卓での座り姿勢、食べ方等、何にも通じたのが「姿勢」。
お蔭で今でも姿勢は褒められるし、食べ方も綺麗だと言われますが
根本にあるのは『親からの注意』。

今、姿勢が綺麗な人、とっても減っています。
電車やバスでの移動中や道を歩いていて、綺麗な姿勢で歩いている人を見つける方が難しい。

初心者の方がバレエを始めるきっかけになるのが「姿勢を良くしたい」と言う気持ちから。
でも、姿勢は「他者から細かく言われ続ける」ことが一番効果があり、そしてそれを自分が受け入れることで変わりだします。
そして継続。ステップを沢山踏み動きに耐えられる身体を作るのは、良い姿勢を保つ努力をしているからこそ可能になります。。

今変えたいと思っている方は、すぐ行動されるべし。
バレエ教室に飛び込むのも良し。（大歓迎です♪）　姿勢の良さは一生自分の宝物になります。
そして出来るだけ早いうち（若いうち）の方が始めやすいですよ(*^_^*)
大人の方は『今が一番若い』です。

タイトルの『姿勢力』　ふと思いついたのですが、なんかかっこいいですね(笑)　自画自賛^^

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おはようございます。

昨日はクラス指導の後に、お芝居を観てきました。

元劇団四季の羽根渕さんが出演の舞台。
演じておられるときの存在感、立ち姿、舞台がピリッと引き締まり素晴らしかったです。
自分もジャンルは違えど、こんな風になれたらな、と思いました。

感想としては、率直に歌がすごい～♡^^♡　構成もしっかり練られていて、2時間があっという間でした。
お芝居、面白いですね。昔は好きでよく行っていたけど、最近めっきり遠のいていたので、とても楽しかったです。

実はかつて、少しだけ演劇をかじったことがある私。。
当時は大変でしたが、今となっては肥やしになっています。
バレエの動きは、芝居で言うと「台詞」と同じ。
動いて跳んで回って・・だと、運動と同じになってしまうから。
バレエダンサーさんはまず立っているだけで存在感があり、と言うところが既に体得できている。だから演じる心を大切にすれば、とても応用ができるはず、なんですよね。。^^

ネコ焼き、を手土産にしてみました^^

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おはようございます。
「映画館でバレエ」観てきました。
かねてからスポット的に英国ロイヤルバレエの上映を、映画館でやっていたもの。
数日前　quatre-quarts ballet studio & storeの投稿を見ていたものの
主催の先生が「これから見てきます～♡」と言う書きこみを読んでから、「あれ、行けるかしら？？？？」とグルグル頭の中を巡らせて「行けるやん！」と判断したのが当日の夕方です^^
勢いって大事ですね（笑）

結果は、行って良かった・・・とっても感動♡
今まで行きたくても行けなかったり、つい機会を逃していたり。
今回の演目「ラ・フィーユ・マル・ガルデ」で、ロイヤルバレエの映画館上映はいったん終了だそうです。

観ながらとても細かい細部まで感じていました。
あ、舞台が木の床だー。そうだよね、１７世紀以前の作品にリノリュームは本当はおかしいかも、とか、出演者の表情や演技そして時代背景的な「家仕事」のあれこれ等。糸紡ぎ、粉を引く、刈り入れ、とか。
リハーサル風景等で作品についての説明も有り、それらがより「作品を伝える」ことの意味を持っているようにも。
「バレエの初歩はスキップですから」と言う説明が良かった（笑）　それ位キャラクターダンスが随所に入っていて、普段「足を高く上げる」とか「開く」とか「回る」と言うことに捉われすぎている概念がちょっとどこかに行きました。
そもそも、、、踊りはステップから派生しているものですしね^^;　

振付家のフレデリック・アシュトンが、とても演劇的なものと民族的なものを大事にしていることや、なによりもダンサー達が彼を尊敬してバレエ団を挙げて彼を賞賛していることが今回の作品を通じてとてもよく分かりました。
「とても英国的」と言う説明がリハーサル風景の映像の中に有ったのですが、イギリスと言う国を作品の中で十分に感じることが出来ました。
なので広ーい意味で見ると、バレエ作品は「国を称える」ものに値する部分もあるんじゃないかなと、私は思っていたりもします。

観終わった後の爽快感は、ダンサー達の表情から来るものなのかな？本当に生き生きとしていました。
バレエは「顔も大事」。顔は神様からのプレゼント、なんだそうです(*^_^*)

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