バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

私の実家近所のバス停から、頭塔と呼ばれる遺跡が見えます。以前はここに宿泊所があったのですが、建物を解体した後、遺跡が姿を表すように。

リンク先はこちら→https://www.pref.nara.jp/6709.htm

奈良は不思議なものが沢山あるけど、古の都があったからこそですね。ピラミッドっぽくも見えます。

バレエ作品練習会2022の予定スケジュール、再編集して更新しました。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

母の四十九日で、ちょっとだけ帰省中。昨日は朝早めの新幹線もまずまずの乗車率。世の中も動き出してる感がありました。

お花は私の見立てで、都内から送ったもの。仲良しの花屋さんのお陰で、素敵なの作ってもらいました。

時は過ぎて行くものだなあ。

なんとなく、母の遺影が以前より優しく見えるのはなんでだろ？

バレエ作品練習会2022の予定スケジュール、再編集して更新しました。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バレエ作品練習会2022の予定スケジュールを、再編集して更新しました。
PDFファイルになっています。スマホからもご覧いただけます。
※参加申し込み締め切りは、11/21（日）といたしました。

リハーサルの日程変更は、この9月10月で自分に大きなことが続いてしまったことや、体調の回復もあと2週間程度、様子を見た方が良いと判断したのが理由です。普通に日常生活も送れるし、クラス指導も復活しているけれど、やっぱりまだ不完全で疲れやすい。（しょっちゅう眠くなる）
疲れやすいのに根を詰めると回復に時間がかかってしまうので、今は無理の無い範囲でクラスを行って、皆さんの状態を良くしておいた方が賢明、と判断。

こういった目安が持てるのも、お医者様と相談したり、療養計画書も参考にしています。自己判断で決めてる訳じゃないんですね。でもむしろ、安心してもらえるんじゃないかしら、と思っています。


ご興味ある方は、是非一度ご連絡ください。どうぞお待ちしています。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日から11月。暖かい朝です。今月もどうぞよろしくお願いいたします。
11月もあっという間に過ぎて行きそう。


昨日はお久しぶり、な方もクラスに来てくださった日でした。
少しずつ、人も動き出してる感じですね。

スタジオを始めて20年が経つのですけど、若かりし頃( ´艸｀)は、とにかくアグレッシブだったような気がします。自分が入魂してしまうタイプなので、でもその高揚感がよくて集まってきてくれたのかも？しれません。

今はそんなパワー無い・・（訳じゃなく）、随分私も冷静になれています。
丸くなったのかな。あ、確かに身体も少し・・・^^;

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを暫く延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのためしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません。）

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日はハロウィン。そして10月17日の振り替えで、レッスン行います。

11月で現在日曜日にお借りしている、目白の杜スタジオの一部が無くなるため、同じ施設内ですが使用スタジオを変更します。
11月はスタジオの使い勝手を感じる月間になりそう・・。

ただ使用スタジオの変更により、スタジオに入れる人数も今後少し増やせます。（現在5名）
レッスンご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

コンパクトだけど日当たり良くて、スタジオの形としても好きだったんだけど。
こちらのスタジオでレッスンできるのは、10/31（定員）、11/14、11/21です。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのため10/30過ぎてもしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません。）

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

10月がそろそろ終わろうとしてる・・
ものすごく、早く過ぎた気がします。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのため10/30過ぎてもしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません）

この9月10月と、自分自身のことで大きなことが続いてしまって、スケジュールに見直しが必要で。
こんなにゆるゆるペースで、告知しているのは初めてです。
でもこの機会だからこそ、想うこともいっぱいあります。

色々舞台のお誘い（鑑賞するほうね）頂いていて、でも予定や体調の様子が読めなくて今はゴメンナサイしちゃったりしてるけど、本当はいいなぁー、やっぱり踊れるっていいよねー、と心の中で想っています。舞台の成功、お祈りします。私も踊りたい・・・・だからやりたい。

まずはご報告まで。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

普段、教えてる人を見てて（大人も子供も）
バレエを教わる、と言うのは、多分とても気合が入るものなのかもしれません。
私も「今日はレッスンいくぞー」と言う時は、気合が入ります。
良い意味で、こういう気合は自分に元気を与えてくれるもの、と捉えています。

なので、ダラダラした雰囲気はあまり好きじゃない。（和やかなのは良い）
かといって、緊張感が張りつめてるのが良いか、と言うとそうでもなく
個々が前向きな考えで臨める状態が、いつもとても理想的。


人それぞれ「気持ち」と言うのがあるので、その気持ちは尊重するけれど
その気持ちを最優先に押し出した状態、と言うのが正直とても苦手でして・・^^;
やるべきことや改善点に対して、やってるようでいて、実は途中で放棄しちゃってる、と言うのは
正直、分かってしまいます。あとは向き合いすぎて余裕がなくなってるとか。
かつて自分もそうだったんだけどね・・絶対に。

自分が「なんだか上達しだしたぞ！」と気づいたのは、”レッスンの構造”を理解し始めてから。
そういったものが有るのを知り、理解をして、そして使い続けていくことで、余裕が生まれてきた。
なので、クラス中には時々そんな話も取り入れつつ、進めることもあります。

まだ体調は万全ではないけれど、無理せずやっております。
こういう時に”レッスンの構造”を感じつつ、見直してやるのが、一番基礎固めになる気がする。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのため10/30過ぎてもしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません）

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日レッスン受講を再開してみました。クラス内容も初級を受けたので「なんとかなった」と言うのが正直な本音。先生はものすごく心配してくださって・・・有難かったです。

1ヶ月かけて少しずつ回復してゆくと言われているため、過度に動きすぎてはいけないけれど、時折訪れるフワフワ感対策をしつつ、気づいたら大分良くなったね、と言う方向性を目指しています。
（フワフワ感＝血糖値不足らしい）⇒血糖値、アゲアゲ作戦ちゅう

Facebookがお知らせしてくれましたが、4年前の昨日だったのね。
神奈川舞踊協会公演ダンス＆バレエ、天の川。懐かしい。

この頃から治療を始めていたので、当初ホルモン薬によりものすごく体に変化が表れて、不安だし体はきついし、副作用からもメンタルはグズグズになるしで、多分最も落ち込んだ時期のひとつだったように思います。

そこから4年後に内視鏡手術治療ができて、あぁ良かったな、、と想えるところまでやってきた。

しんどいならやめます、とか中断します、と言えば楽になるんだろうけど、なぜか言わない。その状況を維持するため、やりぬくための工夫は何？と言う具合にどうしても考えてしまう。もしくは一旦引いてもどこかで振替えることを、すぐ考えてる。やっぱり踊りたいから、なんですよねぇ。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのため10/30過ぎてもしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません）

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は久しぶりに幼稚園バレエ。
フワフワしないか心配でしたが、出掛ける前にしっかりご飯を多めに食べ、糖分補給に和三盆とチョコレートを持って（合間につまんで）乗り切りました。お陰で大丈夫。


子供達は、変わらず元気いっぱい。
コロナ禍からようやく再開したばかりと言うのもあるけど、ちょっと歪みと言うか筋力不足が気になって、あれこれ工夫しています。（特に小学生～）

伝え方の工夫もだけど、実際に身体で覚えるやり方。それを頭で考える力が伴って、素直な身体ができていく（気がする）。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時にオンラインレッスン♬個人レッスンもできます。
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）

バレエブログランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください♬