昨日のクラス雑感

昨日は元新国立バレエ団奥田慎也さんに、クラスを担当して頂きました。
普段初心者のクラスしか受けない方も、「やってみたい。。。」と受けてくれました^^

先生は説明も分かり易いし、動き方も綺麗。
そして何より、クラスの雰囲気がぐっと良くなります。

私も一緒に受けたのですが、私が皆と同じ1受講生として受けると、本当に後ろに居る人が動きます。
普段から動ける人が参加してくれているクラスですが、とても良いクオリティの内容だったと感じました。

初心者の人から「むずかしいーー」と言う声もちらほら聞こえましたが
「むずかしい? アダジオなんて、多分バレエの中で一番難しいと思うよ」と切り返されてそれに「ハッ」と気づき、「難しい」の意味が分かるようになられた方も。
素晴らしいですね。
動きが覚えられないから難しいのもあるけど、踊りとしての質感を表わすことを普段からしていないから難しいんだと思う。。
それは練習によってクリアできること。
特に初中級~だと、そういうことがクラスの中で沢山ステップや動きの表現材料として出てきます。
出来るようになると、ラインも綺麗になるし、何より楽しいですよ♪
バレエは踊りですから。

奥田先生には、7月もクラスをして頂けるようになりました。

奥田慎也さん写真

きちんと「伝える」ためには、キャリアや経験も積んでこられた方から、私自身がまず学ぶことが多いです。
それを通じて一般の方に広げるために、スタジオが有るような気もしています。
バレエを教えるって意味が沢山有って、ホントに遣り甲斐あるなあと感じます。

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上半身

おはようございます。

バレエはステップの動きも大事ですが、上半身、気を付けていますか?
教えていて「上半身がもっと使えたら、この人はもっと綺麗に見えるなぁ」と思うことがよくあります。
私が師事する先生はどの方も「上体をしっかり使って!」とレッスン中いつも仰る方ばかり。そのせいかもしれませんが、上半身のラインを作りだせる踊り方が好きです。

捻る、伸びる、反る・・上半身が使えるようになると、表現の幅が広がりますよ。
ぜひ沢山動かして、踊っている実感を味わいましょう(*^_^*)

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アラビア1
懐かし写真:ピエール・ダルド氏振付 胡桃割り人形の「アラビア」

6/20のレッスン 18:45~20:15 代々木スタジオミキにて基礎入門です。
上半身を使う動き、沢山入れてます。そして基本にも忠実に行っています。→スタジオHPはこちら。

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フロアバー・エクササイズの一例より

おはようございます♪

今日はフロアバー・バレエのレッスン日。
身体が解れてきた辺りでいつも取り入れている動きがあります。
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膝は曲がっても良いので、上げている足を『木』または『支柱』だとイメージし、これを持ちながら床に寝たり起き上がったりするんです^^
(もしやってみたい方は、腰周辺をしっかりほぐしてから行ってくださいね。)

皆さん結構ヒーヒー言いますね~^^
これは腰(仙骨周辺)が滑らかに動くことで、この付近にある腸腰筋も一緒に鍛えられます。そしてストレッチ効果もしっかり。
そして続けてゆくうちに、右足側と左足側の力の入り方の違いも分かってきます。
自分の「左右差」も分かるようになるんですね。
ピラティスの先生から教わったエクササイズです(*^_^*)

バレエが綺麗に踊れるようになる→日常の姿勢が美しくなる→体幹中心が整うので、しっかりした思考が生まれる。
とも思ってマース^^

スタジオレッスン案内のページは→こちら。
19:15~20:45 フロアバー・バレエ @登戸クラウドナインスタジオ

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花屋のおじさん

おはようございます(*^_^*)

昨日いつもの花屋さんで花を買って帰ろうかー、と色々見ていました。
そしたら奥からおじさんがにゅっと紙に包んだ百合を「はい!」と、下さったんです。
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実はよくおじさんからは「花を貰う」のですが、何だか昨日は特別嬉しく感じたなー。
色々懸念したり考えたりしている時に、花から本当に癒されます。
急に暑くなったため、開いちゃうから売りものにならないからだよ、と仰るけど
花好きは花を貰うと嬉しい、それをよく分かっておられるのだと思います^^

実は私も、人が喜びそうなことするのが好きです。
派手なサプライズこそ余りしませんけど、その人が持っている隠れた魅力や良い部分を見つけるのが好き。
当の本人は実は余り気づいて居なかったり、今まで言われたりもしなかったりするそうですけど。。
あとは人と人を繋げることとかも好きで、よく人を紹介したりもします。
ただ、それが本当に喜ばれているのかどうかまでは分からない、難しい部分ですが・・・。
教えてる時も、つい入り込みすぎたりするなぁと気づくことがありますし(汗)

なので今一番出来るようになりたいのは「花屋のおじさん的気遣い」なのです。
もう、ドンピシャですからね(*^^)
何より見返りを求めてない部分が感じられること、そこがまた「ここで買おう」と思う所以かもしれません。

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6/15のレッスン**
11:15~12:45 初心者
13:00~14:30 初中級
14:30~15:40 8月の舞台リハーサル
@登戸クラウドナインスタジオ

当日体験もできますので、もし行きたいなーと思われた方、実はずっと迷ってるー、等と思ってる方はスタジオHPからお問い合わせくださいね。
ただいま7/7まで入会金が割引になる期間です♪
またビジター受講、ビジターチケットの購入も出来ますよ。

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新・入会がありました。

おはようございます。

昨日のレッスンで、体験後に入会して下さった方がおられました。
新しく入会下さったのは18歳の大学生。当スタジオ最年少です^^
なんと、スタジオミキのすぐ近くに住んでいる方でした♪
若いって良いなあ、感覚がとても素直です。

かなり以前にお問い合わせ戴いたのですが体験の都合が付かず、3週間ほど遅れての体験でしたが、ちゃんと来てくださいました。
こちらとしては日時を守って来ていただいた事、キャンセルされなかったことをとても有難く思っています。
お問い合わせ日から今日まで時間が空いた事もあって、全て一式揃えての体験。
そういう姿勢も、とても嬉しかったです。

最近の基礎入門は、先日の奥田先生レッスンの良い影響もあり、皆さんがとてもよく動きます♪
なのでベーシックなパを選んで、反復させたり組み合わせることを沢山行っています。

SAMSUNG
梅雨寒の東京、この格好ではありませんが、それに近いスタイルで最初クラスを始めました。。(^_^.)

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6/22は男性の先生のクラス☆

おはようございます。

来週の6/22(土)の初中級は、元新国立バレエ団・劇団四季の奥田慎也さんに担当頂きます。

奥田慎也さん写真

一言で言うと「癒し系レッスン」。
”頑張るバレエ”ではなく、伸びやかに気持ちよく動けるようになります。
そしてとても面倒見良く、親切な指導をされます。
皆がとても楽しそうなんですよね~ (*^_^*) 

私もスタジオ生と一緒に受けます。それが楽しみなんですが、生徒の皆さんは「緊張するー」と言ってます(笑)
でもこういう機会あってこそ、より色々繋がって行ける気がしています。

クラス案内は→こちら。
13:00~14:30 初中級クラス。
ビジター受講希望の方も歓迎です。スタジオHPからお問い合わせください。

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スタジオ案内をお持ち下さった方・限定企画のお知らせ

今朝アップした記事の続きです。

当バレエスタジオ案内は、現在下記のバレエショップ各所にございます。
■バレエショップ■
*渋谷チャコット(渋谷)
*新宿チャコット(新宿)
*新宿ミルバ(新宿)
*シルビアサブナード店(新宿)
*バレエショップドゥッシュドゥッシュー(外苑前)

詳しくは過去記事→こちら をご参考に☆

本日6/6~7/7までの期間、スタジオ案内をお持ちのうえ体験・入会下さった方の入会金を、20%オフにいたします。
ただスタジオ案内は自宅作成のため、枚数に限りがございます。

ショップに無かった場合
登戸クラウドナインスタジオ(スタジオ入口付近と4Fの掲示板)
代々木スタジオミキ(スタジオ内)
にも置いてあります。(こちらも枚数に限りがございます。)

体験ご希望の方は、HP問い合わせフォーム からお申込み下さい。
またはスタジオ案内に明記してあるアドレスに直接ご連絡下さっても大丈夫です。

本音を言っちゃいますと・・・
バレエショップには数多の名だたるバレエスタジオや、バレエ学校の素晴らしいチラシが沢山置いてあり
手作りの、家でセッセと刷った案内を置く時にその差を感じてしまいます。
お金を掛けたチラシや案内は、確かに目に留まりますし、そのクラス数の多さにも圧倒されます。
ですがこちらは個人。個人のアピールできる部分を載せてまとめています。
私以外にも、そうやって頑張ってる個人の先生はこの世の中に沢山居られる。
そうやっていつも自分を励ましていますね(*^_^*)
いつこさん イラスト - コピー

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目黒学園カルチャー・体験会のお知らせ

おはようございます♪

7/15(金)に目黒学園カルチャーにて、バレエクラス体験会を行います。
新規開講のため、まずは体験から。
目黒学園の所長さんはとってもバレエ好きな方で
そのため、沢山バレエの講座が有るカルチャーセンターです。

講座内容「大人のエレガンスバレエ入門」
大人になってからバレエを習う方、習ったことはあるけど基礎から再開したい方のための入門クラスです。
元は貴族階級のフィットネスであった一面を持つクラシックバレエ。
21世紀の今日でも当時のステップやポジションを守りつつ新しく生まれ変わりながら今日まで伝わって来ています。
しっかりと基本を身につけ、エレガントに動けるようご指導します。
踊りを通して心も身体も美しくなりましょう。

体験会/7月5日(金)
下記時間(1,575円)
金曜 14:00~15:30
3ヵ月11回 27,423円

■持ち物
レオタード、タイツ、又は動きやすい服装
バレエシューズ

教室は第1教室(アトレ目黒1)で行います。
JR目黒駅下車すぐのビルです。

目黒学園カルチャーのHPは→こちら

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撮影:長谷川清徳さん

目黒学園のリーフレットに、こちらの写真を使って頂きました。
もし見つけたら、お手に取ってみてくださいね。

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ハイビスカスより

おはようございます♪
梅雨なのに今のところお天気が良く、過ごしやすい。
でも後半になって土砂降りとか、雨の被害とかがならなければ良いですね。

花屋さんには夏の花が沢山。
ハイビスカス♪
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ハイビスカスを見ると、子供の頃初めて行った沖縄を思い出します。
沖縄で初めて見たからですが、当時はパイナップルも缶詰しか食べたことが無かったので、生のパイナップルを食べて感動したのを思い出します。
で、その時左腕を骨折していたのにも関わらず・・・ギブスしたまま海に入ったなーとか
海岸の砂が綺麗でサラサラで、星の砂と言うのを買って帰って、今でも持ってるよーとか
ハイビスカス柄のムームーを買ってもらってそれがとてもお気に入りだったーとか
その後のバレエの発表会でギブス取れたてで踊ったなーとか、そんなことまで繋がって思い出したりもします。

こういうのを「思考の連鎖」とか言うのかもしれませんが
一つのことをきっかけに色々思いだして、記憶を一つに繋げるたり一つのストーリーにしていって自分を振り返る。
例えば何かを覚えたり復習したりとか、これからの展望とか色々なことに応用できそうですね(*^_^*)

6/4のレッスン**
19:15~20:45 フロアバー・バレエ 登戸クラウドナインスタジオ
フロアで行うエクササイズで始まり、誰にでも出来る筋トレやストレッチ等を行います。
エクササイズの後は約1時間のバー・センターを行います。
床に寝ることが多いので、髪は最初緩く結わえてOK.ヨガマットの代わりに、タオルを敷いて行っています。
初心者~経験者までどなたでも参加できます。

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昨日は男性の先生のクラスでした♪

おはようございます。

昨日は元新国立バレエ団の奥田慎也さんに、クラスを担当して頂きました。
スローで短いセンテンスが沢山で、とてもとても動き易くて身体の奥から伸びる感じ。
何より私も一緒に受けたことで、周囲の人がどんどん動いてました。
「あれ、普段一杯間違えているのに?」と言う方が「あ、出来たね~ 良かったね~」と言う結果に☆
良い刺激になったんだなぁと感じました。

何よりお人柄のせいか、クラスの雰囲気が良い。
昨日のクラスには普段吉祥寺で教えてる高校生やバレエ歴5か月位の方も混じっていましたが、皆楽しそうでした。
できない、わからない、と言うステップは、まずとにかく反復(練習)あるのみですよ~。
最初から「綺麗にできること」を求めない。それは何度もやったら分ってきます。

初中級クラスをやって欲しい、と言うリクエストも出ていますのでまた企画します♪

参加者の皆様
そして先生、ありがとうございました!

奥田慎也さん写真

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