昨日はウォーターカラーのスカート　２枚重ねでした^^

いつも先にスタジオに入るようにしていますが、人がそれぞれ入って来た時から
スタジオは空気がその人が出す「気」が混じってきます。
皆さんお仕事後だから、本当に様々な「気」というか「空気」を持ってきます。
ウェアをきちんと来て待っていると、その「気」に負けないで済むこともあるし
最初から良い感じに上がって行けることも。

それぐらい、バレエクラスは繊細な部分の拘りも大事です。
バレエだけじゃなくて、日舞やお花もそうですね。
最初と最後の「お辞儀」で空気を一新する力がある。
そこには教える側への「尊敬」も必ず含まれています。

普段の日常の気持ちが「お辞儀」と「格好」で変われるってとても楽なことだけど
そのリセットを普段から意識しておくことをしていないと、年数を経ても中々変われないんだなと。

変わると言うのは「賢くなれること」
相手のことや、その裏側を思いやれること。
そういう気持ちが自分の中に有ることに気づくと、とても入り込め易くなれる。

昨日帰宅後、私からの問いかけに対し何度もメッセをやりとりして下さったS先生との対話の中で
再確認した出来事でした(*^_^*)

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昔むかしに、バレエ関わりが有る仕事をするならどんな仕事をする？と言う質問があり
ダンサー以外に幾つか職業を挙げてみよう、と言うのが有りました。
（今だったら、こんな感じでスルスルっと出てくるんですけど。。当時は中々難しかったです）

バレエ教師
バレエマスター/ミストレス
衣装制作
広報
舞台制作（舞台監督・照明・音響含む）
バレエアカンパニスト（ピアニスト）
コリオグラファー
舞台評論家
************
バレエショップ店員
整体師・施術師（体のケアをする人）
俳優・女優
床山さん（メーク含む）

・・・他にもあるよね^^；

その中で「バレエアカンパニスト」と言う職業。
レッスンでピアノ伴奏をしたり、バレエ団等の公演のリハで、ピアノを弾く方達のことです。
ピアノが弾ければ出来るのでは無くて、ステップに合う音楽を知っていたり
即興でアレンジ出来たり、作品の中の音楽を知っていたり等が出来ないと
生のピアノ演奏でダンサーが動くことは難しいです。

スタジオでは殆どがCDですが、最近は日本のバレエアカンパニストさん達のレッスンCDを使うことも増えてきました。
聴き易くて、動きやすい。
昨日クラスで流れていたCDの中に、ビリー・ジョエルの「Piano man」が入っていて
思わず口ずさんでしまったり♪（体が動く～^^）
星美和さんのCDでした。

専門性が高くなればなるほど、一般の人にも知ってもらうための雑学みたいな部分や
イントロダクション的なものを持っていたいなと思っています。

スタジオはその入り口^^
なので、踊りを楽しみに来てもらえたら嬉しいです！
レッスン紹介動画

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昨日のオープンクラスでは、とってもとっても沢山動きました♪
終わった後「あれ、暖房入れてたっけ・・・」と思うくらい、窓が曇っていましたよ～。

バレエクラスは、”クレッシェンド”（だんだん強く）なっていきます。
最初からテンションアゲアゲではなく、緩やかに坂道を上がってゆくようなものが理想的です。
奥田慎也先生はいつもソフトな指導です。声も穏やか。
綺麗に９０分の中に、必要な事を入れてまとめあげるのが上手。こういう構成のクラスを朝受けたらきっと気持ちよく作品のリハに入れるんじゃないだろうかと思うくらい、エネルギーの配分が良いです。
また夜クラスを受けたら疲れる、とおもわれがちですが、気持ちよく帰れますし、むしろ元気になるというスタジオ生の声も^^

最近はジュニア（吉祥寺）の子も参加することが多く、クラスが終わった後は回転を直してもらいながら最後数名で回転大会になっていました。
ジュニアちゃん達は普段は少人数のため、大人と一緒に受けながら全体の流れやルールを体で覚えて行きます。　
終わった後の５分を使って自習したり、質問したりする習慣もしっかり身に付きました。

で、ここからが本題。
冬の方が代謝が上がる理由・・それは「体が持つ本能的な部分」を活性化できるから。
寒いと動いて暖まろうとする。なので、冬の方が代謝が上がるんですね。
これはスポーツトレーナーや整体師や鍼灸師他、身体に関わる職業の方は口をそろえて仰ることです。

レッスンが終わった後「半袖になりたい・・」と言う２０代の生徒さんが数名。
私もしっかりウェアが重たくなるくらいの汗を毎回かきます。
バレエを始めてから約３０数年ですが、このサイクルの繰り返しが、今の私なので
もし良かったら、ぜひ参考にして下さい♪
身体はまず３か月続けることから、徐々に変わってゆきます(*^_^*)

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昨日はスタジオカードを、新宿ミルバさんに持って行きました。
とても好意的にスタジオの案内を置かせてくださり、ホッ。

POPも付けちゃった^^

その後シルビアさんに寄ったら、店長さんに
「『せんせい、新宿に居られるんだー』とFBの投稿を見て思いました♪」と
すっかり顔が割れております^^;
いつもニコニコと話しかけて下さり、嬉しいです。
シルビアさんにも、スタジオのチラシ、あるんですよ☆

バレエショップの店員さんは、ダンスやバレエが好きでそれを仕事にした方が多いので
初めての方等は遠慮せずに、どんどん質問すると良いと思います。洋服屋さんの接客とは全然違います。
ウェアは洋服と違ってまず身体にフィットすること、バレエを踊る時に美しく見えること、が大前提なので　商品への知識もしっかり持っておられます。
お店だと試着もできますから、色々着るのも楽しいですね～
昨日も新しいウェアに目が輝きました・・・^^

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先月ご入会下さった方が、私の母校である日本女子体育大学の講師だったと言うことが分かりました♪
なんだかすごい縁。。
私が在籍していた当時は短大部と四年制学部に分かれてたけど
現在は統合。当時とは教授陣も変わって、かなり雰囲気も変化しているようですが
相変わらず舞踊専攻の子達は華やかで、アピール好きな人が集まっている様子^^

アンナのチラシを研究室に貼って下さったそうで、授業でも宣伝してくれるとか(*^_^*　)嬉しー♡
こちらは学生割引購入も出来るのですが、出演者の手持ちチケットが結構沢山あるため
Ｃ席（￥4000）ならお小遣いでも観に来れるよね、多分。。と伝えてみました^^　交換ができるので、希望が有ればお早目に～

そして私のスタジオではレッスン代の学生割引もあるので、それも良かったら活用くださいね、と伝えたら「ぜひ！」と言ってくださいました。
大学や高校でバレエやダンスが授業として行われている所は全国でも増えてきましたが
皆学内でそれを満足させるのではなく、必ず授業が終わった後に更に稽古場に行ってレッスンします。
大体どんなジャンルでもそう。なので、学生達のレッスン量はかなり多いのが普通ですし
ただ踊るだけでなく、学問としての教養も学ぶため、しっかり軸が通っていきます。

私たち同期生の中からも、大体約半数以上はダンス関係に携わってるのではないかなーと。
卒業してから２〇年位経ちますが、踊りと人生とが共に歩んでる人が殆どです。

そういえば、ちょうどこの頃推薦入試の季節だったなー。
懐かしい。。。

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ブランクのある方からのお問い合わせに
「バレエを〇歳まで続けてきて、そこから〇年ブランクがあります。またレッスン始めたいんですができますか？」

もちろんできます、とお返事します。
体験に来られた後の感想：殆どの方が「やっぱりできなくなってる～・・　続けられるかなぁ・・」

〇年ブランクが空いていて、以前と同じように出来たら天才です。
努力する必要、無いんじゃないかな。
むしろ、今現在頑張ってる人がやる気無くしちゃいそう・・・^^;

今通ってくれているスタジオ生で約５年強ブランクのある生徒さんが居ますが、辞めた時に一旦全部ウェアを捨てたそうです。
思い出が詰まってて見るのも嫌になってしまった、と言うのが理由。
でもレッスン再開したくなってからは心機一転で買い直し、今はとても楽しそうです。

私のクラスが好きです、と言ってくれるのですが
その後に「自分を作りなおしている気がするので」とも。

怪我をして動けない期間や、辞めざるをえず期間が空いたりした場合
「自分を作りなおす期間」だと思ってみると、良いと思います。
バレエをライフワークとして続けて来た人にとって、それが無くなった時の心の隙間は他で埋めようと思っても埋まりません。
やはり、稽古場に来るから満たされるものだったりします。

離れている期間でも、好きなダンサーの写真や動画で舞台を観たりしていると気持ちが枯れることはありません。
そして、光が挿すように「やりたい！」と奮起する気持ちが降りてきたら、即行動してくださいネ(*^_^*)

スタジオHPはコチラ。　お気軽にお問い合わせください。

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クラス指導前の様子です。＠スタジオミキ

大体いつもこんな感じで、生徒さん来るのを待ってます。
12年前にスタジオ開講した時からずっと変わらない姿勢。
スタジオには一番に入ります。自分がクラスを受けに行く時はギリギリだったりしても
教えの前は、可能な限り「最初に入る」状況を保ちます。

軽くアップしながら
「今日は誰が来るかな、先週休んだ〇〇さん、今週は元気かな。
クラスに来ない人が居るともしかすると、お仕事忙しいのかな、大変だな～・・」
毎回そんなことを考えるけど

来た人の顔ぶれ、そしてその日の人数も含めてクラスを「生きたもの」にする。
それがクラス構成の「醍醐味」です。
来てくれた方が「楽しい」と思って帰って行けるように。

昨日は初ポワントの方も居られました。
「なんで皆さん、平気な顔して立てるんでしょう～」って、とても悔しがってました(笑)

こんな感じで歩いたりもしましたね^^　これ、面白かった。

悔しがる気持ち、がんばるぞーと思う気持ち、楽しかったーと言う気持ちを大事にして欲しいと思っています。

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