バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日の記事、バレエの先生方にも
なにかしら拾って頂けたみたい。ありがとうございます。

今日は観てる側が踊ってる人の何を見てるか、について。

お目当てのダンサーや、好きなバレエ団の公演ではなく
本当に”素”の状態で、バレエの舞台を観る時
私は「踊ってる人のエネルギー」を観てると感じています。
事前情報なしで舞台を観ると、純粋に自分が何を見たくて劇場に来たのかが分かる。

例えば、子供達が沢山出てる発表会。
子供達がどうしてあんなに可愛く見えるかと言うと
邪心ないエネルギーに、溢れてるから。もちろん存在そのものが可愛いからだけど。

前もって「これが見たいの！」と言う
お目当てダンサーや、ガラ公演を沢山観るのは目が肥えて良いと思いますが
どこかで「これだけの人なんだから、すごいにちがいない」と言う
期待感の中で、見てる気がするんですよね。

それが悪いわけではないし、現実的に本当に素晴らしい訳で
それが期待を裏切らない、と言う
見えないお約束があるから、公演は成り立つのだけど。

ただ、素晴らしい人達は
知名度に見合った努力の結晶から、エネルギー値が高い。
それがある意味当然になっていて
それが基準になってしまって
その人の舞台が観れたぁ！と言うだけで
全部がステキに見えちゃうのも、分ります（笑）

けれど世の中には、大きく日の目を浴びないにしても
努力してる人は、大勢いらっしゃいます。
そういった時、その人がその舞台や踊り、表現に対して注いできた
時間そして考え方が、エネルギーとなって出てると思うのです。

エネルギーが出てないなぁと感じる人は、体調が悪いとか怪我してるとか、
日常生活において何か理由があるのかもしれないし、軸がブレる何かがあるのかも。

ただ、ちょっとした心の機微に左右されてしまう位で
自分がやってきたことがブレて見えるのは、とっても勿体ないと常々感じます。
それを矯正するのが、お稽古です。

自分の持ってるものを、出しきらないとどこまで出せるものかは、分かりません。
他の人が5割出してるところを
自分はもしかすると2割しか出てないかもしれないし。

これはパワフルに、と言う意味ではありません。
大人しくても、心に純粋に溜められてるものがあれば
気持ち良く出せる時には出てきます。
その原泉を、まず自分で掘り当てることをしないと出せないよ、ってことです。

Photo by Kiyonori Hasegawa
ジゼルAct2より

☆ジゼルは幽霊ですから、生きている人間のようなエネルギーでは踊れません（笑）
けれど、この作品はとても好き。
絶対また踊りたい。

今日も佳き日になりますように

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

舞台で踊る時の表情について
踊る側と見てる側の違いを、今日は簡単に・・

舞台に立つ時、実は誰でも緊張してます。
ただ場数のこなし方で、それを悟られないようにしています。

上手だったら自信たっぷりなのかと言うと、案外そうでもなく
上手な方ほど謙虚で、舞台袖では固くなっていたりもするもの。
ただし、一歩踏み出すことで、堂々とする術とコツを自然に体得していたり
気持ちの切り替えが、上手だったりします。

観てる側（お客様側）は、それらを敏感に感じ取ります。
多分、その説明はいらない。

踊ってる側は、常に舞い続けましょう。
踊ってる最中、仮に失敗しそう！と、なったとしても
すぐ次の事を考えて、舞うことだけをする。

観てる側（お客様側）は、そこに安心感を見つけます。
この舞台、見てても大丈夫だな、と思えます。
スリルやワクワクももちろん有っても良いけど
ご自分が踊る作品が、どんな種類のものかは、踊る人が一番知ってるはず。
なぜなら、沢山練習してきたでしょう？
スリルやワクワクを与える振りであれば、それを踊る人が楽しむこと。
しっとりとした抒情的なものであったら、それを目いっぱい表現すること。

♡

よく、笑ってれば良いよね、と言う方がいますが
デコルテ付近にある気持ちを、普段から目線に出すように心掛けましょう。
そこにあるのは「優しさと思いやり」
それらが出ていれば、女性は絶対に美しく見えます。

口元だけでヘラヘラ笑わない。
笑うなら、頬骨の辺りから目じりにかけての表情筋を意識する。
そこが一番目に留まるし、華やかにそして美しく笑って見える箇所。
メークをする時も、そこに意識を置く。
描けば良いってもんじゃないし、色を乗せれば良いってもんじゃない。

♡

舞台を見ると、やっぱりすごく踊りたくなります^^
3月に出演するライモンダも、艶やかで高級感のある作品だから
しっかり務められるように、頑張ります♪
チケットご希望の方、ぜひご連絡お待ちしています。

☆一見無表情に見える表情も、大人ではアリです。
表情は本当に、作品によりますから。
それは創って行く段階で指導もされるし、出来上がっていく過程で
気持ちも入って行きます。
でも普段のレッスンからも、できることですよ～

今日も佳き日になりますように。

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バレエ教師兼ダンサー
KayanoBalletStudio 主宰の河合かや野です。

「どうしてバーレッスンでは
頭を下げたり、上げたりするんだと思う？」と尋ねたら
暫く考えた後
「分かんないです。」と答えた方が居ました。

Photo by Akira Nagashima＆自撮り♪

当たり前のようにやってることに、疑問を持つこと
これ、とても大切なことです。

上の質問の答えは
「天地が入れ替わっても、大丈夫な状態にする」から☆
もちろん、体の柔軟性を高める効果などもありますよ。

人は空間に立ちます。
そのため頭が上になってる方を、”上”と認識しています。
けれど、頭を下げたりすることで
床でも上と認識できたりする、感覚を養うのです。

重力に逆らって踊ることがバレエだから
基礎的な概念として持っておかないと
どれだけレッスンを頑張ったとしても、ゆくゆく身に付かないことが沢山出てきます。

でもね
「教わってないから知らない。」と言うのも、どうかな？って。
疑問を持ったことは、何かしら自分の前に
答えとして現れますが、まず自分で探す！
色々な方法に飛びつく前に、一番シンプルな概念に目を向ける。
そこをしない方が、とても多い気がしています。

だって、好きなことなんでしょう？？
好きなことは、どんどん知ろうとして良いのでは？
と、思う、バレエ教師兼ダンサーです^^

今日もスタジオでお待ちしています。
どうぞ佳き日になりますように。

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バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。

昨日マダムバレエグランプリの記事をアップした直後
奨励賞に入った方から、連絡を頂きました。
え、もう読んだの？と思った位、ベストタイミング♪
こういうのを、シンクロって言うんだなぁ。
とても丁寧な言葉で経過報告を頂き、嬉しかったです。

彼女はランウェイ部門で審査員特別賞、
バリエーション部門で奨麗賞に入りました。
事前に私が想像できる範囲で、様々なアドバイスをしたので
そこから対策を練られたのでしょう。

コンテストを企画された先生にもお伝えしたら
「あ、覚えてる！かなり点数出てた方ね♡」と仰っていて
チャレンジしたことが、とても良い意味で結果に繋がり
私も良かったなぁと思いました。

行動すれば、誰かの記憶に残ります。
誰かの記憶に残ると、それがきっかけで縁が繋がります。

私もスタジオを始める前は、働きながら踊っていたため
日々の生活に追われ、自分のことしか見えてませんでした。
（モチベーションとしては、上昇志向だったけれど）

毎日がキツかったせいか、誰かが見てくれてるなんて
感じる余裕も無かったです。
でも後々に分り、今の考えに至ったのだからそれで良し☆

大抵の人は、自分の持論で生きてるもの。
なので困らないと、アドバイスを人に求めたりしないけど
もっと普段から「こうなりたい」「こうありたい」と自ら求め
聞く姿勢でいると、きっと良いことに繋がるんだなと感じます。

今日も佳き日になりますように。

Photo by Kiyonori Hasegawa

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Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日のブログに、とても嬉しいコメントが付きました。
お時間有ったら読んでくださいね。

何かに全力で取り組むとき
全部が全部「楽しい～」と言う、前向きな状態だけじゃなく
停滞もあるし、後退してるように感じることもあるし
実際に中々できないことと向き合ったりします。

「アタシは覚えが悪いから～」と、自身の特性を知ったうえで
物事に取り組んだりするけれど
もうひとつ、実はそのもっと核になる部分に光を当てて
原因になってるものを見つけられたら
苦しんだものほど一番楽しいものに変わる、と言う
マジックが起きるんですよね♡

今回一番苦しんで一番もがいた作品が
一番楽しく踊れました。
そしてそれを、コメント書いた方は感じ取ってくださいました。

何で苦しむのか？
バレエは辛く、苦行のように頑張った結果
上手に踊れるようになるものなのか？

そんな問いかけから始まり、
自分はどういう状況じゃないと、出来たと思えないのか？？
と言った、内面的な部分を一旦洗い出し・・
そして「もう、時間無いよ！」と自分に言い聞かせた結果
出来る方に転んでくれました。

でもこれは賭けでも何でもなく
毎回リハーサルを辛抱強く見守ってくれていた、のぶおさんの助言もあり
そして自分の中から「マイナス～！」と思うことを
洗いざらい出して行った結果だと感じています。

人には「変わろうとしていても、元の状態に戻ろうとする心の作用」
と言うものが必ず有って
それが日常生活と、常に絡み合っています。
いわゆる”考え方の癖”ってやつです。

けれど優れたダンサーの方ほど、その切り替えがとても上手い！
そう感じることが多い。
結局は”タイムマネジメント”なのかも？
悩んでる時間が勿体ない・・
そういうところに行きつくのかな、と思います。

これは凡庸な人を参考にしても、意味がありません。
とっても大切な部分です。
何か参考になれば、幸いです。

今日も佳い１日になりますように。

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