バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

プロの目線、プロの意見について
思うこと。

プロである、ことは
優れてるだけでなく、本質を捉えられる力があること。

一つの見方、考え方じゃなくほんとに客観的で
なおかつ、本質を見抜ける故に厳しかったりもする。

なので、人によっては耳に痛かったり
キツイとか、厳しく聞こえることもあるでしょう。

だけど、言葉にしないと真意は伝わらないし
相手の気持ちもわかるからこそ
「プロの意見、目線」は有効なんだと思う。

プロって、最良の状態を知ってるから
それが提案できる。
（最高とは、ちょっと違う。）

仮に最良から少し質を落とさなくてはならないにしても
持ってる技術力で、カバーできるし
上手くまとめることができる。
それが、私が思う「良いプロ」の条件。

本文とは全く関係ないけど
とても好きな写真をアップしてみました。
Photo by Kiyonori hasegawa

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

２月になりました。
２月は普段の月よりも短いけれど
今月は閏年なので、２９日まである！
でも「逃げる」ぐらい早い月。

３月に向けて、この１か月で詰めよう～

★

先日、久しぶりに新しいポワントを買い
普段自分が受けるクラスの
バーからポワントを履くようにしています。

そして先日ノブさんの
「ビューティーウォーカー」で仕入れた
”背中の感覚”を常に心に留めながら
まずは淡々と基礎練習。

感覚の面白いところは
「わ～い、良いこと知った！」となると
それを使った化学変化を試したくなり
以前との違いを感じるのが、楽しくなること。

それは指示を受け「こうせねば」
で覚えてきたこととは、また少し違っていて

「あ、なるほど、
だから過去に、こんな風に言われたのか～」

に、ちゃんと繋がるようになってくる。
（それには素直な心が・・など
特に必要無いとも、思ったりもする）

淡々と行いながらも
元々その人が持ってる”華”を忘れずに
例えるなら、花を綺麗に飾るように
自分自身を存在させていけば
いつでも「準備OK」な状態に、なるわけです。

２月もどうぞよろしくお願いいたします(#^^#)

 

 

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昨日でBloomovedancestudioのクラスは
いったんクローズになりました。
また機会があれば、再開するかもしれません。
それまでは、学びの時間に使いつつ
過ごしていこうと思ってます。

いつもブログでは、（自分としては）
とりとめのないことを書いてるけど
読んでくれる方からは、個人的に
ご感想を頂くこともあって
その多くが
「普段そこまで考えてないですぅ」と言う声。

★

昨日たまたま飛び込んだノブさんのバレエクラスが
「ビューティーウォーカー」のレッスンでした。
インフォメーションを見ずに行ったら
（普段通りだと思っての・・）
特別クラス。
それなのに、快く途中から受講させてくださり
それでまた新たな気づき。

ノブさんの提唱してる、体の使い方は
まるで理科の授業みたい。
理科だから、実験したり、法則を使ったりするため
「へー、なるほどー！！！！」が、膨らんでいき
疑問が解決されていく過程が楽しく、ワクワクする。

だけど、一般的なバレエのクラスは
どこか道徳的で（マナーとか）
体に負荷かけて、ストイックで
音楽に合わなかったら、なんか居心地悪いし
ただ手足を動かしているだけじゃ美しくないし・・
そのためか、相手から何かを引き出そうと
やたらと「エネルギー！」とか
「心が～」言う先生も増えてるような^^；

なんだか「こうあるべきもの」が
どんどん増えて行ってるような。
それは「こうすれば出来ます」と言う方法が
増えすぎたから・・・？？

もちろん、基本的な心構えの部分があるから
学びは成り立つのだけど
今日はどの部分を引き出すのかな？と言う
ことを、９０分の中で出来る先生ってすごいよねと思う。

そうじゃないと
「クラスに行く」ことが目的になり
そして今日できたこと、出来なかったことの
振り返りばかりが気になって
そこを突くことが、練習だと思ってしまう。

出来る、と言うことには
もう一つ前の段階、と言うのが有って
それはもしかすると
「バレエ」じゃないことなのかもしれない。
なので、決して安易に答え探ししなくていい
とも、思ってます。

レッスンに対する認識を
時には少し変えてみるのも、楽しいよ♪

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日テレビで
「らららクラシック　バレエの礎を築いた男たち」を観ました。
⇒こちら（再放送の日程載せてます）

子供の頃に、もしも、もしも
当時習っていたバレエの先生から
こんな風に教えてもらっていたら・・・
と少し思ったな。

だけど、だからこそ、
その後沢山学ぶ機会に恵まれたので
それはそれで、帳尻があってる。

自ら踊った、ルイ１４世。

昨日、子供バレエクラスは参観日で
小学生以上のクラスの親御様
お忙しい中全員出席していただき
とっても嬉しかったです。

少しずつ”型”について教えてる。
平行しながら「昔々はね、」と言う部分が
やっと伝えられるようになってきてて
とっても面白そうに、聞いてくれます。

すっ飛ばしても、困らない部分かもだけど
新しいことを知ってワクワクするのも良いけど
「以前はそうだったんだ」が分かるのも楽しいよね、きっと。

と思ってるから、大人子供問わず
時々小出しに出しつつ、堅苦しくなく
レッスンしています。
型があるから、導線も活かせるので。

仲良しの指揮者さんの名言をひとつ。

「芸術は、”芸”は技術や技、
”術”は心。
だからどちらも磨くんだよぉ」

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昨日の記事が、思いのほか好評だったので
実践するためのヒントを少し。

バレエクラスの最初には、バーレッスンがあります。
バーに捕まる位置も、相手とのスペーシングを頭に入れて。

バーに向かって立つときは
前の人との距離もだけど、
バーを挟んで、反対側にいる人との距離感も大切。
（相手とは、半身ズレて立つようにします。）

自分と反対側にいる相手の気配を感じつつも
自分の動くスペースを確保するとき
私、今から動くのーー！を強調する人と
余りそれは感じないのに、動きそのものが大きい人がいます。

大抵は、前方への意識が強いため
（目は前に付いてるから）
前に進む！を、誰でも無自覚に自己主張します。
だけど横や後ろの意識も、前と同じぐらい本当は欲しい。
※けれど横や後ろの意識は、
前側よりも半減してるもの。

昨日の記事で、”暴走する人”に触れましたが
多分前しか見てないんだろうなぁ～、と思います。
横に目を使う、後ろを意識する、が欠如してる。

横や後ろに意識を向けるのは
自分を守るための、危機管理の能力で
いわゆる”気配”ってやつ。
気配を感じずに、突き進むことだけするから
進めばいい、動けばいい、になっちゃう。

★

顔をあげて、しっかり前を見て
そして鏡を見るときは、自分から左右の斜め方向に
向かって広角に見るようにする。

そして脇の下から背中にかけて
最低でも半径５０ｃｍの意識空間をもつ。

スタジオだけでなく、外を歩いてる時にも
やってみてくださいね。

Photo by Kiyonori Hasegawa

コール・ド・バレエって
狭いスペーシングの中で踊るから
すごく鍛えられるのです。
指導するのも大変だったけど
ジゼル、また大勢で創りたい・・＾＾

あ、こちらの本でも
分かりやすく説明してくれてますよ！

お友達が著者です。監修の方も存じ上げてる。
「さしみ」って出てくるからね(笑)

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バレエを踊ること（踊れるようになること）は技術や体の使い方だけでなく
秩序を学ぶこと・・・といつも思います。

というか、絶対そうあるべきなのです。
それは世の中に交通ルールがあるようにスタジオの空間を使う、ルールがあるから。

クロワゼ、エカルテ、エファセ（ウーヴェルト）
などのように、斜めに使う方向があるように
アンファスやデリエール、アラセゴントと言った
前、横、後ろを指す方向もあります。

これらの方向感覚は、自分が
正方形の中心に立ってる状態が基準になってる。

でもスタジオに複数名いる場合は
その正方形が、横列と縦の列に並び
各自が斜め平行に進んでいくことになります。

大きなスタジオでのオープンクラス
様々な人がレッスンを受けに来られ
お互いのパーソナルスペースが上手く取れてない場合
縦と横、そして斜めを平行に使う、と言う感覚
または概念が無いのかなーと感じます。多分ちゃんと教わっていない？

踊れるダンサー達は自分のパーソナルスペースを確保すること
そして空間の使い方を、秩序として体で覚えてる。
だから激しくエネルギーを使って、跳んだり移動したりしても
お互いがぶつかったりなど、絶対あり得ないんだけど

スペーシングの技術が無いと
単なる暴走運転になりかねません。
（交通事故が起こるよね・・・）

前列で踊ってる人達の間に
後列で踊ってる人が、割って入り込むとか
文字通り、右へ左へと跳び回る
ミディアム・アレグロなどで
他の人の場所に、跳び込んでしまうなど
これらはスペーシングの技術が無いから。

解決は、しっかり教えてくれるクラスを受けること。

私は自分の生徒さんが暴走運転をする人になってほしくないので
スペーシング、方向、距離の取り方は
早い段階から細かく教えます。

空間を感じ、気持ちよく体を動かし
そして、お互いが楽しく踊れるように
これらも練習していきましょうね。

Photo by Kiyonori Hasegawa

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例えば
「今日のクラスではこんなこと、伝えてみようかなー」
というのを
年齢に応じて少しニュアンスを変えながら
話しかけてみたりしています。

するとね
それぞれに、何かしらのリアクションが
ちゃーんと返ってきて面白い。

昨日は「昔々、女の人って
足を出しちゃいけなかったんだよ」と言うと
「えーーー！？？？？」
と、子供達皆びっくりしていました。

彼女達のイメージの中にあるお姫様は
ディズニーだから(笑)
でも本来のお姫様や、貴族のお嬢様達は
とーっても厳格に育てられてることが多いわけで
今の子供達みたいに
「のびのび～～自由～」じゃなかったり。

そういう時、例えに用いやすいのが童話。
シンデレラなんて、本当に
本質を突いてるなぁって思います。

「バレエって何だと思う？」
を、問いかけてみたときのエピソードでした(#^^#)

パ・ド・カトル

☆ちょっとずつ、わかる範囲で
昔はこうだった（そうです）よ～と
伝えるのも楽しい。

HPに「バレエのプチ歴史」を載せてますので
ご覧くださいね。

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昨日３月に踊ってもらう、花ワルの振付が一応完成！
今日も朝から、別パートの振付に向かいます。

今回子供達も含めて、全部創作振付中ですが
「バレエに見えること」を大切にしています。

バレエに見えるってどゆことかな・・
綺麗に見えることかな・・
様（様子）や型が、バレエに見えることかな・・

そういった漠然たるきもちは
きっと誰にでもあると思いますが

自分の身体で覚えた型や形を
振付の中で活かし
音楽に乗りながら踊ることじゃないかな
と、私は思っています。

☆

音楽家さんたちとお話していると
私達がミストレスの先生から受ける注意と
実は少し違った目線から
踊り手を感じてたりすることがわかります。

コール・ド・バレエを踊る時
「揃えて～～～！！！！！！」とか
バリエーションを踊る時
「もっと音を溜めて！」
という表現をされたことのある方
いらっしゃると思いますが
※バレエの指導用語アルアル

音楽を奏でる側は
そういった私たちの動きを
意外なところから見て、
そしてタイミングを計ってるんだと。

それを知ってからは、子供から大人まで
音に対して、とても細かく伝えてます。
するとね、次第に
”バレエを踊ってるように見える”んです。

型の注意ばかりされたり
技術の注意ばかりされたりしたことで
踊ってる心は、いったいどこへ・・と言った時期が
私にも沢山ありましたが
それを解決してくれたのも、音楽の聴き方を変えたことでした。

踊りを助けてくれるのは”音楽”だから
しっかり全身を使って、聴き取って
そして周りと助け合いながら
踊ってほしいと思ってます。

ちょっとホッとしたところで
久々にウェアやシューズを新調しました。
やる気モチベーションのアップになるなぁ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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バレエを観るとき、踊ってるダンサーの身体や動きに目が行き
お芝居を観るときは、役者さんの声や演技に魅入られ
音楽を聴くときは、素晴らしい旋律やハーモニーに酔い
絵画を観るときは、描かれたものに圧倒され
展覧会では、クリエーターが精魂込めたモノたちや
古い時代のものにおいては、それらが持つ歴史観に圧倒され

今まではそれが”感動”だと思ってた。
確かに間違いではない。

だけどどうーも以前から、感動の内容が変わってきて
それぞれの”全体図”を捉えたうえで
良いも悪いも”自分の感覚”を信じるようにしてる。

☆

バレエでいうと
どうしても、一つを秀でようとしたり
改善させようとして、頑張ってしまう。

ターンアウト、開いて、もっと使って！
という注意が飛ぶため
自分の全体を見る余裕が、つい持てなくなりがち。

そういうことを、何年も積み重ねちゃうから
結局、心の奥底で嫌になり
違う方面に方向転換したり
ちょっとおかしな方向に、心が取り込まれたりすることも。

例えば
音楽に関わる方から
「あなたは音楽に対して、敏感だよね」と言われると
とっても嬉しい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

役者さんから
「あなたの立ち姿と存在感は
長年バレエで培ってきたものですね」
と言われると、そりゃ嬉しい。
（バレエ歴４２年になりましたよ）

バレエの方から
「条件の良い脚されてて、羨ましい」と言われると
そうですかー、どうもーありがとー、と思う。

だけど、だけど、だけどね

他者から見て「良いですね」と言われる場所は
本来何かしら自分でも気に入ってたり
昔から好きだったり、興味があったりした部分。

だから、生徒さんを教えるとき、大人でも子供でも
とても小さなことでも、誉めるようにしてる。

そして大人の場合は特に
今まで教わってこなかった、言われたことがなかった
ということを、少しでも減らすことで
「本来、そういうもんじゃないの？」という面に
気づいてもらえたらと思っています。

誉められる経験を沢山持ってる人って
やっぱり目が肥えてる気がする。

Photo by Akira Nagashima

 

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昨日の夜のレッスン
私と全く同じカラーコーディネートになった方が。

↓　↓　これ！

笑った！！
めっちゃ笑いながらレッスンしました。

レッスンは厳しいのも大切だけど
笑う要素があるって良いですね。
昨日も面白かったです。
色々”許可しないとダメと思ってる”部分が垣間見えて。

例えば

🎵タンタンタンタン（ミディアムテンポ）
タンタンタン（少し早く）
ウンウン（待つ）
タンタン（ミディアムに戻る）

みたいなリズムの組み合わせを創ったとき
速さの加減の度合いを、質問されたりする。

でもそこは、音楽的に行う部分だよ
何秒止まればいいかとか
どのくらいのスピードがいいかとかは
またちょっと違うよ、と説明してます。

少人数だからこそ、引っ掛かってる部分の本質を見抜けるし
色々な方法でアドバイスができる。
そんな風に思ってます。

☆🎵のリズムで、いくつかアレグロのアンシェヌマン
組んでみてね。

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