毎日暑いですね。レッスンの時、汗で髪が濡れたりしませんか？
昨日自分のクラスを受けた後髪がびっちょり濡れて（まるでお風呂上がり並み！）家に帰ってシャワーを浴びた時にすすぎました。
美容師さん曰く、汗は塩分が多いので結んだ状態で汗をかいて放置していると、パサパサしたり切れ毛になったりと髪が痛むそう。また頭皮にも余り良くないとか。
日中だとお湯でサッとすすいで、その後軽くコンディショナー等を付けてあげると良いと聞いたので、時間がある時はそうしています。
また髪がびっちょり濡れるぐらいの汗の時は相当水分が身体から出ているので、お水や麦茶で補給してあげましょう。
昔「髪は女の命」と言われて育った世代（笑）大人は髪が痩せていくので、ケアしていきましょうね。
Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエクラス
「エレガントにバレエを踊りましょう」
バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています
日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。
Kayano Ballet Blog～踊る心～ 