張るの、まず

まず最初にお知らせです!
細々と更新中のYouTube動画、明日の17:00に一つアップ予定。
お題は「バレエ上達のヒント/回転」
ぜひ見て頂けると嬉しいです。

ブログや動画をアップするようになってから、かつての自分(できなかったことが多かった頃)へのヒントが沢山見つかるようになりました。
人って自分が体験(体感ともいう!?)しないことは、どれだけ説明されても分からないんですよね。
昔は”張る”ということが中々理解できなくて。
脚力は強いのだけど上半身が弱いとか、アンバランスなことが多かったな。


でもコツコツ、情報として仕入れたエクササイズやアドバイスに従って動き、身体で覚えたことを今度は言葉や映像にして出すようにすると、それはまず自分へのおさらいになり、そして他者に伝えられるようになる。
「教えるようになると、人として成長するから上達するよ」なんて言われたことあるけど、多分上手く運よくそうなれたのかも?


”張る”力が分かってくると、自分の限界点の力が一旦感じられ、そしてその先が見えてくるようになります。回転にしろジャンプにしろ、普段の日常生活では行わない動きだから難しく感じるけれど、まず張ってないと、たわんでしまってできないもの。
まずは、そこから気を付けていきましょうね。



ピンと張るのです・・・^^


「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ
「エレガント」をコンセプトに、バレエを健康かつ長く楽しむ方法で指導しています。
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