昨年の暮れ以来中断していたYoutube動画を、昨日久しぶりにアップしました。
動画作成へのモチベーションがダダ下がりしていたので、このまま止めようか？とも思ったりもしましたが、休止中にショート動画で面白いのを撮ってる人がいるなー等色々キャッチできたりして、少しずつ（本当に少しずつ）前向きに考えられるようになったので。
今回は「冷房の冷えによる、浮腫み対策」
普段行っている足のツボ押しを、短い動画にしてみました。
お風呂の中でもぜひ！レッスン前や、舞台前等沢山踊る前もぜひ！足がスッキリします。
アシスタントに「くまおちゃん」登場
▼今後どういったペースでアップするかは未定ですが、ペース配分しつつ行っていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
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