遊び心で楽しく(^_^)

昨日帰京しました。
とても良いお天気で、富士山もくっきり!
(スマホなので、限界がありますが^^;)

富士山はどうして皆から愛されるんだろう?
存在なのか、形なのか??綺麗だからなのか?
そう思うと、訳分からなくなりますね(笑)

でも富士山の付近を通る時は
殆どの方が、富士山の方を見て
そして写真いっぱい撮ってる。

そう、これが大事。

wp-1483530396479.jpeg

 

好きだなーと思うものに、理由はいらない。
見たいから見る、で良いんだと思うのです。

良いとか悪いとか、そういうことでものを見だすと
本当の自分の気持ちが、分からなくなります。
そこに理由がくっついてしまうから。

 

****

好きな事をしてる時、人は本来リラックスし、ワクワクしてるのだそう。

五月さん
「皆さん、リラックスしてない~~!!どうして?
もっとお家で、だらーっとしてるみたいに
リラックスしてレッスンして良いのよ」って(笑)

06782

Photo By Akira Nagashima

 

多分、皆さん
「〇〇先生が仰るんだから、頑張って聞いておかなくちゃ。」とか
「身体の使い方、自分はまだまだ分ってないから、頑張らなくちゃ。」

そう思って、お稽古されてるんじゃないでしょうか。

謙虚さは大切です。
でもそうやって自分を追い込んでも
リラックスできないから、中々上達した感が無い。
そんな時は「あれ、おかしいな。」と、冷静になってみる必要があると思います。

良いレッスン=その人にとって必要なことが分かること。

そのためには”遊び心”が必要。
遊び心って言うのは、真剣に遊ぶように、楽しむこと。

頑張って必死になってるのに、結果が出ないから
楽しんで遣り甲斐を感じてる人に嫉妬したり
面白くないとか、自分はもうこれで良いとか
わざわざ言う必要、全くありませんから~。

今年は私、どんどん楽しもうと思ってます^^
今までよりも。

遊び心満載の、超!!お薦めレッスンです(*^_^*)

↓ ↓ ↓ ↓

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

今日からレッスン始め。
お仕事も本格スタートですね。
どうぞお待ちしています。

***

1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

 

「その人それぞれが、もっと輝くように」
気軽な好奇心から目標を持ち高い志を持つ向上心まで
踊りたい方、体を動かしたい方、ぜひ歓迎です。

バレエで自分自身をクリエイションする場として
楽しく、お稽古していきましょう。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

レッスン始めのツレヅレ

昨日は神戸まで、レッスン始めに行ってきました。

貞松・浜田バレエ団、瀬島五月さんのWS。
幾度か舞台で共演していまして、とても面白い方です(^-^)

基礎に忠実で、受講者全員の身体のアライメントの感じ方、プリエの直し方から面倒見ておられ
丁寧なレッスンだなぁと思いました。
私も色々アドバイス頂きました。
楽しかったです。

終わった後にも、質問に並ぶ大人バレエの皆さん。

大人バレエの方が熱心なのは
今はもう東京に限ったことじゃなくて
「綺麗に踊れるためのヒント、知りたい!」と
皆さん熱心にお稽古されてるように感じました。

東京はある意味、情報が有りすぎ^^;
有りすぎて麻痺してる部分、
分からなくなってる部分、無きにしもあらずではないでしょうか。

私が「良いレッスンですよ~」と、お薦めしても
良いレッスンをどれだけ提供しても
それが必要な人と出会わないと、意味が無いのです。
これは時間やお金よりも、出会いのアンテナを張ってるかどうか。
帰り道、そんなことがずっと頭の中でぐるぐるしてました。

と、熱い想いを書いちゃいましたが色々な伝え方が有る分、複雑に感じるだけ、なんですよね。

image

阪急電車は、何気に憧れ(^-^)

明日のレッスン始めにも、何かヒントになりそうな気づきが沢山。
片道2時間かけて行った甲斐、有りました~。

★瀬島五月さん主演★

日本バレエ協会の゛ラ・バヤデール゛
私は今回は出演しておりませんが
観に行きたいな~と思っています(^_^)

image

***

1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

カラダを休める&運動はじめのタイミング

お正月は普段と違う空気が流れるため
どうしても脳もカラダも「休んでもええよ~ぉ♪」と、言ってる気がします。
普段お仕事の方は、本当にユッタリまったりされてると思います。

私も実家では、多分普段の倍の睡眠時間が取れるし
眠りの質も、格段に良い気がします^^
(まず家の周囲が本当に暗くて騒音が無い。それは大きいかも。)

三が日ぐらいゆったり・・と思っていても
都内では、早くもお正月特別クラスが始まってますから
既にレッスン始めをされてる方も居られることでしょう。

 

私も休もう、と思っていても、普段の習慣からか
「もう動きたい~~!!」と、うずうず。
休むのがへた、というよりも
習慣化されてることを数日してないため、カラダが気持ち悪い~ぃ、と言ってる声に従いたい。

なので今日は、レッスンに行ってきます♪
初めていく場所は新鮮だぁ♪ 楽しみです。

 

07089

★お正月はどうしても「食べちゃう」方へ(私も^^)

おうちでも出来る軽い運動を、ぜひやっておきましょう。
ピラティスやヨガ、ジャイロなどの経験がある方は
ご自分でアレンジしても良いと思います。
その時は、腹筋やコンディショニング系の運動
(ツイストやストレッチ)をぜひ取り入れて。
普段よりも、断然動き易いはず!

新年のレッスンは、1/5からスタートします。
基礎ポワントもありますので、リスタートしたい方、ぜひおいでください。

Kayano Ballet Studio HP http://bit.ly/KayanoBallet

 

***

1月からのお知らせと、募集事項です(^-^)

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

 

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

今年の干支は^^

今年の干支は゛酉゛
私は酉年生まれなのです。
どうりで、ピーチクパーチク、うるさい訳ですわ 笑
でも羽ばたく人が多い気もする。

昨日は朝から両親、妹と元興寺に出向き、散華(サンゲ)を頂いてきました。
立身出世祈願の散華だそうです。
読経もあり、元旦から厳かな気分。

お昼からは姉一家と一緒にお昼を食べ、春日さんへお参りに行きました。
春日さんで引いたおみくじは《大吉》!

image

image

image

12年前から毎年ひとつずつ集めた東大寺の干支の土鈴は
今年めでたく、全部揃いました!

image

真ん中の姪っ子初公開♪
女3人姉妹の二女、しかも私と誕生日が1日違いで、年女同士・・・
(共通点が3つも!)

写真アプリで遊ぶ遊ぶ♪
私、実は「アプリオンチ」ですが
一緒に遊んでて、楽しかった♪

彼女たちとは年に2回しか会えないけれど、年々女性らしく
そして考え方も自立してきていて
「綺麗な女性になりたい!」
「普段何に気をつけてたら良い?」
と、一番下の姪っ子とダブルで質問攻めに^^

頑張れ~♪
叔母ちゃんは応援してるよ~!

 

***
新年は1/5からスタートです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月からのお知らせと、募集事項!
参加者、受講者、募集中です。

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

新年明けましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます!

旧年中は、大変お世話になりました。

大晦日の日に゛未来予測゛と言うことで
《2017年が終わった》と言う前提で色々書き出してみました。

もちろん昨年の集大成を、箇条書きにした上での未来予測。

今年は変化の年らしいので、いっぱい変化していきたいです(^-^)

image

Photoby AkiraNagashima

本年も、どうぞよろしくお願いいたします(*´-`)

***
新年のレッスンは1/5からスタートです。

1月からのお知らせと、募集事項!

1/9に新春特別クラス行ないます!⇒http://wp.me/p2ACBl-4C1

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

%e3%81%8a%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%94%e9%a3%af%e3%80%80ws%ef%bc%93

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ