大人と子供のバレエ、双方についてのツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

秋分の日。今朝はぐっとヒンヤリしています。
実りの秋。春に種まきしたことが、形になってるかな・・

9/26(火)に、大浜幼稚園子供バレエ体験会を行います。
今のクラスが定員になり、増設のための募集ですが
早くも定員間近な人数が集まってくれています。

既に始動してるクラスがあるため、本当に集まってくれた人で
開始できちゃうかもしれませんね。
楽しみです♪

———————————–
子供を教え始めてから、大人と子供、双方の大変な点を
かなり客観的に見るようになりました。

幼い子に「ターンアウトだよ~」と言っても通じない。
せいぜい一番ポジションか、二番ポジション
パラレルポジションを使うことが多いです。体幹を整えるためにもね。
バーと鏡が無いので、ポール・ド・ブラを中心とした動きに
プリエを組み合わせたり、子供達にとって分りやすい言葉で
動きを感じることをさせてます。
(園長先生に、購入をお願いしています♪)

大人のクラスの場合、スタジオにバーも鏡も揃ってますが
初心者さんの場合、まず鏡をちゃんと見れないし
難しい!と言う先入観から、近視眼的に自分を捉えがち。
体験後に音沙汰無くなるケース、多いです。。。
自分が始めようと思ったことに対して
バラ色なものをイメージしてしまうのかも?しれませんが
バラ色を見出すのは、ご自身の中にある感性と行動力ですから
それを「ムリ!」としてしまった時点で、終了しちゃいます。

前者は、環境的に揃ってないものがあるのと
子供達の年齢から、内容を工夫せざるを得ない。
後者は、環境的には整っているのに
受ける側の経験や思考を配慮し、伝え方を工夫せざるを得ない。

一見マイナスな風に書いてみたけど
楽しんで受けてくれるのであれば、それは全く苦にならないことで
むしろ、私の引き出しが増えること♪♪

時々「外国に行った!」と想定して、教えてます(笑)
言葉通じないし、ボディランゲージで何とか伝えようとするし。
長いスパンで見ると、どちらも「人の為」なのです。
バレエを習うことも教えることも「人の為」になる。
それについては、また追々書きますね。

本日&明日のレッスンは開講決まってますので、クラス参加したい方
ご連絡の上、お越しください。
お待ちしています!

今日も佳き日になりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制です。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




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人生の最期から逆算していったら?な、ツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日は先月急逝したスタジオ生の、初月忌。
詳しくはこちらから。↓↓

お見送りしてきました。

彼女が書いた当時の入会申込書が出て来たので、ご紹介します。

—————————————————————
(入会申込書の最後に書いて頂く部分より、抜粋。)

★なぜバレエを習おうと思いましたか。
(健康・上達・生きがい・その他何でも)

またレッスンを通してどんな自分になりたいですか。

小さい頃習っていたのにやめてしまって少し後悔していたことと
身体を動かすことをしたかったので。

スポーツよりは、踊りに興味がありました。
レッスンを通して、少しずつでも身体を使える感覚が身に付けられたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
—————————————————————

入会申込書に書いて頂く最後の一文は
その人自身が表れる部分でして
書いたことそのままに、偽りなくものごとを進めて行く人なのか
それとも、その時はそう書いてみただけ、な人なのか
のちのち、判断させて頂く材料の一つになっています。
初心、大切ですからね。

振り返ってみると、彼女は初心を貫いた人でした。
中断こそ沢山していたけど、貫く心を持って行動していて
また礼儀正しく、人や筋を立て
自分の思い通りにしたい、と言う”我欲”の部分が、微塵も見えない人でした。

彼女には、長年の研究材料としての英語がありましたし
ある域まで極めた人は、心も磨かれてるものなんだと
本当に後からしか言えないけれど、そう感じる部分が沢山。

その日から、人生の最期から逆算していったら
どういう生き方すれば良い?と言うことを、本気で考えるようになり
やり残していたこと、やりたいこと、今やるべきこと、片づけること
それらにもちゃんと光を当てて、事を進めるようになりましたね。

でもやはり、心の本音は

「会いたかった!!!」

です。
.
.

今日は久しぶりの1Day WS。

レ・シルフィードから”プレリュード”のソロを行います。
ゆったりと、そして情緒的な作品です。

13:00~15:00
新宿御苑前スタジオ

 

色々とっても細かいことを伝えると思いますが
作品を踊るにあたっての、繊細さや大切さの部分に気づいて貰えたら嬉しいですね。

ご予約お待ちしています!

今日も佳き日になりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
そして楽しく、必ず身に付くように指導しています。

バレエの基礎や、身体の使い方を身に付けたい方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
バレエでセンスアップ!して行きましょう。
新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいね。
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感覚&ロジカル

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨夜は寝苦しい夜で(エアコン入れてたにもかかわらず)
朝から洗濯機、2回回してます・・^^

私は昔から洗濯が大好きで
汗をかいたものをそのままにしておくのが苦手で
すぐお洗濯しちゃうのです。

そして布団を干すのも好き(笑)
綺麗好きアピールをしてる訳じゃないですが
頑張った1日の終わり、気持ちよく眠りたい!と思うからかな。

なのに天気予報に関しては、無頓着 (笑)
いつもお空の様子をしっかり眺めながら、大体で判断。
多分・・午前中はなんとかダイジョブかなぁ・・・

ある意味、かなりの感覚人間であり
それでいて、ロジカルなことも好む。
そんなタイプ♪

さて、8月の作品クラス&1Day wsは、
踊りの表現を、楽しんでもらう月間です。
ぜひお待ちしています。

 

今日は13:00~15:00@新宿御苑前スタジオにて。
本日はレ・シルフィードよりプレリュードを行います。
ポワントでもバレエシューズでも、どちらでも参加できますよ~
バーレッスンの後、練習に入ります。
感覚とロジカル、フルに刺激されに来てくださいね!

今日も佳き日になりますように。
★8:15には、黙とうを捧げました。平和って有りがたい。本当に。

 

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは
只今体験レッスン2回キャンペーン中!(~8/12まで)
スケジュール他詳細はこちらから→Kayano Ballet Studio HP

~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

お問い合わせは→こちらから

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踊りの表現方法

Kayano Ballet 河合かや野です。
8月に入ってから、なんだか涼しい東京地方です。
お蔭でよく眠れてはいます・・

8月の作品クラス&1DayWsは
踊りの表現方法について行います。

【予定演目】

ドン・キホーテより、ファンダンゴ(※作品クラス 8/5,8/12)
白鳥の湖より、スペインの踊り(※作品クラス 8/19,8/26)

レ・シルフィードより、プレリュード(※1Day WS 8/6)
白鳥の湖よりオデットのVa(※1Day WS 8/20)

敢えてキャラの強い、2つのタイプにしてみましたが
どちらにも共通するものがあるのです。
それは何でしょう?レッスンで、ぜひ掴んでくださいませ。
(現在私がリハしている最中に浴びてる言葉や
気づきを目いっぱい咀嚼して、伝えられたらと、思っております。)

いずれも予約制(事前お申し込み制)とさせて頂きます。

ご質問やお問い合わせは、お気軽にこちらから

レ・シルフィードより

★人間は、表現をしたい生き物と言われています。
表現をし、それを相手に伝えたいと言う、本能的な欲求を持っています。

表現のツールとして、もっとも便利でポピュラーなのが「言葉」ですが
その「言葉」も受け取る側によって違いがあり
それが時には、誤解の原因になります。

すると次に使うのは、ナニ??とか
言葉を補佐してくれるものはナニ?とか
色々くっつけて考え、大抵てんこ盛りにしてしまいがちですが

そもそも「言葉を必要としない」踊りでは
何を使って、表現をするのか?と言うところがキーワード。
一旦そぎ落とすのです。
踊りのステップは、表現の幅を広げるツールのひとつですから
とてもとても重要だけど、絶対的なものでもない。

まるでなぞなぞだけど(笑) 表現について何か知りたい!
感じたいと思った方は、ぜひクラスにご参加頂けると嬉しいです。

 

今日は朝のレッスンがあります。こちらもどうぞお待ちしています。
佳き日となりますように★

☆新宿御苑前&スタジオミキでのレッスンは
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~バレエクラスのご案内~

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基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
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踊りは心の喜び。ぜひ楽しみましょう。

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スーパースター達、改めてすごい

Kayano Ballet 河合かや野です。

最近、すごいなーと思ったのがこちら。

 

倉永美沙さん、ロベルト・ボッレフレンズツアーで
イタリア各所で踊られたようです。
この様子は、ずっとインスタでも拝見していましたが
遺跡をバックにした舞台で、4000人を3日間動員とか
13000人入るアリーナが超満員とか・・素敵すぎる!
踊りって、今も昔も人を明るくするものですね。

SNSも使い方次第で、心が明るくなったり
やる気が出たりするツールに、大いになってくれます。
スーパースターたちのやってることの大きさや、世界観に刺激され
「よし、今日もがんばろー」と思うこと、私は多いです。


(多分、ロベルトボッレさんではないかな?・・ので、載せてみました。)

今日も佳き日になりますように。

 

~バレエクラスのご案内~

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
バレエクラスは、初心者~経験者に対応したクラス内容。 
基礎を中心に、身体を深い部分からバージョンアップさせ
健康で、美しく踊れる身体を作ります。
美や健康を求める方向けの、セルフケアエクササイズクラスもあります。
踊りは心の快楽♪ ぜひ楽しんでレッスンしましょう♪

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”ポワントが履ける足”へ★

こんにちは。Kayano Ballet Studioの
河合かや野です。

先日土曜日に行った、とあるエクササイズの後
受講生にポワントを履いて頂きました。
違い、分かりますか~?^^

 

2枚目の方が、ちゃんと前のめりになっていますよね。重心線も通ってる。

ポワントを履く前に必要な、ボディコンディションエクササイズを行いました。

足首が固い人(モデルになってくれたK子さんは、
足首にものすごく体重を乗せる傾向があるのです。)は
足首と足の甲の違いが、多分分かりにくいんだと思う。
それを絶賛改善中。とても努力されてます。

ポワントは体重を何処に乗せるかで、出来ることが出来なかったり
むしろ逆に出来るようになったりもします。

「ちゃんと立ちましょう!」と言う注意をするのは楽ですが
立とうとしてない人は居ない訳でして
体重の乗せ方が悪い場合、本当に息を止めてるケースが多いんです^^;

だからこそ、つま先のコントロールを丁寧にやる。体幹と繋がるから、大切なんですよね♪

ポワントに対して、恐れを持っていたり
苦手意識のある方こそ、改善策を提示できます。お稽古で克服できること。
まずはお気軽に、お問い合わせくださいね。

(お部屋ポワントワーク・・・^^ 足入れだけね。)

 

★6月から土曜日のクラス時間が早まることに際し
通常クラスでのポワントレッスンは

①毎週木曜/20302100スタジオミキ

②毎週土曜/10301200バレエクラス(15分ポワント有)

となりました。

みっちりじっくりと時間を取って行うポワントクラスは
隔週日曜日の1Day wsにて行う予定です。
<<基礎ポワントレッスン 動画一覧>>

「基礎ポワントレッスン ルルベアップと姿勢」

https://youtu.be/cUo-5MnnGDU

「基礎ポワントレッスン 足の甲のストレッチ」

https://youtu.be/f0mV1FlvMaM

「基礎ポワントレッスン ”パッセ”」

https://youtu.be/jqCKc7GNCwk

「基礎ポワントレッスン ”パ・ド・ブーレ」

https://youtu.be/n-yxDkiRFFo

「基礎ポワントレッスン ”ルルベアップ バランス 足の甲のストレッチ」

https://youtu.be/sTSA11ZgYHk

 

<参加者募集>

6/17(土) ピアニストさんのご予定が合えばピアニストさん付きレッスンになる予定です。(午前中~で調整中)叶った場合、生音でしっかり音を取れるためのノウハウやポイントを、たっぷりお伝えしたいなと思っています。そして、音楽との表現も。ご興味ある方、ぜひご連絡下さいね。普段は「綺麗な音楽で幸せ!」と思って、ただ聴いてるだけかもしれませんが自分の耳を鍛え、音を拾う練習をすることで五感が活性化し、それが直感を研ぎ澄ませたり自分の考え方や行動にも、大きく関わってきます。自分を楽器にしていきましょう

 

お問い合わせフォームはこちら
当日の体験レッスンや
クラス参加申込みは、開始3時間前を目安にご連絡下さい。

新宿御苑前スタジオと、参宮橋にある代々木スタジオミキでバレエクラスを行っています。6月末まで、チラシご持参の方入会金¥1,000Off(レッスンチケットご購入の方に限ります。)Kayano Ballet Studio HP

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5/28 ポワントWSのお知らせ

こんにちは。Kayano Ballet Studioの河合かや野です。
今日はレッスンのご案内。

5/28(日)に行う、1Day WSは「ポワントWS」を行います。
ポワントレッスンのご要望が、実はとても多いのです。

体重をぐいぐい乗せるポワントワークは
足に負担をかけ、自分の身体を痛めます。

引き上げ、と言う言葉のマジックに惑わされないための
現実的なアドバイスを行っています。

「大人のポアントレッスンは、
とりあえずパの形ができていればOKという感じが多くて
なかなかそのクオリティを上げるような
レッスンがないように感じるのですが

先生のポアントのお見本はとても美しく、
ポワントで意識する部位の違いを
ご指摘頂き、安心してクラスに臨めました。
いろいろと的確なアドバイスをいただき、どれも納得でした。」

先日体験頂いた方から、嬉しいご感想を頂きました。
(要約して掲載しています。)

 

私の足です(笑)
新品の靴が有ったので、足入れしてみました。
こちらはFreedです。

13:00~15:00 新宿御苑前スタジオ
スタジオ生/¥2.700またはクラスチケット
ビジター/¥3.500
新宿御苑前スタジオのチケットは、1回分のオマケがついてますよ~。

 

お申し込みはこちらから↓
お問い合わせフォーム

今日も佳き日で、ありますように。

 

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クラス参加申込みは、開始3時間前を目安にご連絡下さい。

新宿御苑前スタジオと、参宮橋にある代々木スタジオミキで
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新宿御苑前スタジオは、チラシご持参の方限定
4~5月中、1回無料体験ができます。
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まず自分の機嫌を取る^^

GWに入り、とても爽やかな(爽やか過ぎる!)朝が迎えられてます。
5時過ぎから目が覚める・・・(笑)
新しいお部屋も日当たりが良くて、お日様の効果をいつも実感しています。

☆本日13:00~15:00 1Day WSを行います。
新宿御苑前スタジオにて。
レッスンのお題は
「上半身の付け方&苦手・・と言われる部分をピックアップ。」
苦手なことは、できるようになるためのまだ開発されてない部分。
各段に垢抜けられる箇所なのです。
ぜひトライ!
4月中は、1レッスン¥2,000で受けられます。

ドタ参加希望歓迎です。
お時間許す方は、開始3時間前を目安にご連絡下さい。
体験レッスンお問い合わせフォーム

 

ちょうど1か月前の今日が、お引越しの日でした。
1か月経ち特に外国に移り住んだり
うんと離れた地方に移った訳でもないのに
かなり自分の中が、入れ替わったような気持ちになってます(笑)

20代で28日周期で細胞が入れ変わり
私の世代だと、おおよそ55日かかるのだそうです(一般的にね!)
身体の細胞だけでなく
心の考え方の粒子みたいなのも、入れ替わるんかも~?と。
”1/3~1/2断捨離出来た時点で、拘りの殆どは要らないものだった”
のかもしれませんね。

自分の機嫌が取れると、他人の機嫌に左右されなくなる。
これも、おおいに実感中です^^

 

美しい景色は、新宿御苑。
私の住んでる所からは
ここを突き抜けて歩くと早いよって言われて、突き抜けてみたけど
景色が美しすぎて、余計時間が掛かりました(笑)
スタジオは、大木戸門の近くです。
明治時代にこちらは、皇室の庭園だったそうですね。

 

 

☆GWの予定はお決まりですか?
この機会に、新スタジオへ遊びにきてくださいませ。

レッスンスケジュールはこちら
5月のスケジュールを更新しました!

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当日体験お申込みは、レッスン開始3時間前を目安にご連絡下さいね。

4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っています。
新宿御苑前スタジオは、チラシご持参の方限定
4~5月中、1回無料体験ができます。
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ご縁作りの期間・・のツレヅレ

雨が降り、しっとりした朝ですね。

今日は妹の誕生日。
長年療養中のため、ずっと実家で過ごしていますが
穏やかに過ごしてる様子。

 

家族関係って、共鳴してるとも言いますが
私の生活が、この数か月で一変してから
色々なことが、相乗効果となって表れています。
父の、前立腺癌が10年経ってようやく無くなり
もうお薬、服用しなくて済むようになったりとか
良い方向に向いてるみたい。

 

10年って長いけど、案外早い。
けれどその間、何をしてきて
何を普段心がけてきたのか、結構大事だと思います。

昨日は武蔵小杉のスタジオで
体験レッスンに来られた方が居られました。
初対面なのに「〇〇さんと繋がってるんですよ~」と言われた時
いつもビックリマークが、20個ぐらい並ぶのです(笑)

10年以上前は、自分なりに勢いで突っ走ってたから、
当時はかなり不遜なことも、沢山有ったはず。
でも大抵そういう方は、私の事を結構ずっと前から
人づてで知ってることが多く、本当にタイミングでやって来られる。
そんなものなんだろうなぁと。
とても喜んで、お帰りになりました^^

 

なので
4月5月の、新宿御苑前スタジオ1レッスン無料体験は
ご縁作り期間、と思って臨んでいます。
本日は代々木スタジオにて、夜のレッスンもあります。
どうぞお待ちしています。

 

☆GWの予定はお決まりですか?
4/30(日)1Day WSを予定。
4/29の土曜日までに、参加表明の方が居られましたら行います。
4月中は、1レッスン¥2,000で受けられます。

その他はカレンダー通り。
ぜひご予約、お待ちしています。

レッスンスケジュールはこちら
5月のスケジュールを更新しました!

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4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っています。
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4~5月中、1回無料体験ができます。
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サプライズは大人の器量^^

スタジオに素敵なお花が届きました。
お花の送り主は、蒼井聖子さん

実際に届いたのは金曜日でしたが、
まだ午前のレッスンに来られる方が居られず、私のクラスは休講。
けれど、スタジオを管理してる方が受け取って下さいました。

真っ暗になってしまうスタジオに残して行くのが可哀そうで
お家に連れて帰りました(笑)
一本だけ、くたっとなっていたバラも
根元から切ってお水につけておいたら、生き生き!
毎日愛でます(*^_^*)

 

ガーベラ(ランカスタ)
カラー(キャプテンロマンス)
トルコキキョウ(セレブマドンナ)
紫陽花(ハイドロミニグリーン)
洋らん(モカラ カリプソ)
スプレーストック(カルテットホワイト)
レースフラワー(ホワイトレース)
ラナンキュラス(シャルロット)
ドラセナ(スノーホワイト)
ユーカリ

フラワーデザイナー A Nshimura

サプライズが出来る人って、器が大きいなぁといつも感じます。
普段から人を観察しているからこそ、出来るんだとも。
大人の器量ですね。見習おう~!

聖子さん、改めてありがとうございます。

今日は13:00~15:00で、1dayWSを行います。
前回に引き続き、アームス。
腕をどう扱って良いか分からない方、
ポール・ド・ブラを美しく使うコツをお伝えします。

当日参加したい方は、レッスン開始3時間前を目安にお申込み下さいね!
4月中は何方でも¥2,000で受けられます。


新宿御苑前スタジオに移転してから
HPのアクセス数も、↑↑した気がします。
皆さん、見て下さってるんですね♡
ぜひ、遊びに来てください。そして私に会ってみて
「なんや、こんなんやったんや(笑)」でも良いと思います(笑)

聖子さんのメルマガにも書いてありましたが
「会いたいと思った人に会いに行くこと」が、行動力の源であり
自分の状態を好転させるきっかけになると思います。
これは、バレエの上達にも繋がることですよ~♪

 

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4月から、新宿御苑前第2タケビルの
スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で
レッスンを行っていきます。
ぜひお越しをお待ちしています。
4月5月は、1レッスン無料で受けられますよ~!

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