おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

新型コロナワクチン第一回目の接種をしてきました。
かかりつけ医で接種したかったので、結構待ちましたがようやく。（そして2回目の予約も取ってもらえた♡）

接種前やはり少し緊張していたのか、色々買い揃えちゃいました。
普段滅多に飲まないポカリスエットとか、カットスイカやアイスクリームとか( ´艸｀)
水分は大目に摂ったほうが良いよと、事前に接種した友達が教えてくれました。

接種自体はすぐに終わりましたが、直後すぐに肩がだる重くなってきて
そしてほわわん・・・と眠気が。
約1時間経っても熱は出なかったので、早めに夕食を食べお風呂にも入り、20：00前に就寝。
（その頃はもう眠くてたまらなかったのです）

夜中に一度目が覚めた時、腕がとってもだるくなり、これかぁ・・と。
今朝も腕はだる重いけれど、なんとか大丈夫そう。熱が出なくて良かった。

今日はオンラインの振り替え2クラスと、スタジオレッスンをこなします。
アン・オーやアラセゴンの腕が微妙・・かもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

入会キャンペーン延長と、お知らせ　8/30までです。

”年内に何か踊りません会”出演者募集　こちらも8/30まで。

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”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
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