コツコツと頑張る

先日の舞台で、初めてバレエの舞台に立ったのが、私の右隣に居るSちゃん。
彼女の良さは「丁寧なこと」
とにかく丁寧、そして礼儀正しい。
そしてコツコツ頑張るタイプ。
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私の左に居るYちゃん。
彼女は頭が良く、多角的に物事を捉えることができます。
彼女が自分では適当だと思ってやっていることでも、人からは丁寧に見える。
舞台では2人の持ち味が、とても良く出ていたと思いました。
もちろんそこから上がることを前提にして、これからも行けば良いなと思います。

バレエはコツコツと頑張ることを抜きにしては、絶対に出来ないこと。
両名とも、出来ないことの矛先を他に向けない心の強さも兼ね備えてます。
Sちゃんは本番当日、私からたーくさんの注意を貰ってしまい^^;
ちょっとヘトヘトになっていましたが
でも終わった後に、心の奥底からの笑顔で「沢山のご指導、ありがとうございました」と
深々と頭を下げてお辞儀してくれ、踊り以外の学ぶことが沢山有ると言うことに気づいた、と言ってました。
火曜日にお手紙まで戴いちゃいましたよ^^

今日はベーシックバレエ⋰代々木スタジオミキ
18:45~20:15⋰20:15~20:45 ポワント基礎
コツコツ、お稽古しに来てください(*^_^*)

☆8月お盆前の2日間または3日間で
学生のための、バレエ講習会を計画中です。
(8/11~8/13頃を予定)

場所:代々木スタジオミキ

「今からでもバレエやってみようかな」とか
他ジャンルのダンスをやってるけど「バレエも必要かも」と思っている子や
受験等でレッスンを中断してしまったけど、ちょっとの期間だけでも再開してみようかなと思っている子など等
を対象にしてみたいと思っています。
もちろん、現在バレエレッスンを継続中の方もどうぞ。
バレエの入口(バレエ用語、ポジション等)からしっかり指導します。
折角長い期間、お休みが取れる学生時代なので
そのうちの「ちょっとだけ」を、普段とは違うことに使って見ませんか?
対象:中学生~大学生まで。
小学生の場合、お気軽にご相談下さいませ。

詳しいことが決まりましたら、またお知らせします^^

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7月になりました

今年も半分過ぎたのか~・・・と思う今朝。
一昨日の舞台で頂いたお花、綺麗です。
その他沢山の楽屋見舞いもありがとうございます!
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バレエスタジオは「舞台に出ること」も含めて
来てくれている人を育てて行く場所であると思っています。
それ故に一つの「お城」であり「その人の家」。
自分の家の中または庭に人を招いて交流したり、自分のこれまでのノウハウを通じて
その後ろにある、大きな世界観も教える場所。
それをどう演出するか、がそこのスタジオの個性ですねー。
現実的には、先生全員がスタジオを持っている訳ではないですし
貸しスタジオ他色々な場所で教室を開いていますが
大元の理想とか核になる部分は、そんなところにあると(私は)思っています。

親しみやすいとか、取っ掛かりやすいとかも大事だけど
テクニカルや踊れるようになることだけ教えても、絶対に伝わらない。
身体や見た目も綺麗になれたとしても、何か薄っぺらい。
それは「アウトライン」でしか捉えてないから、と先輩先生方が仰る言葉は
本当にそうなのだと思います。

実は舞台に出る度に「以前〇〇の舞台で拝見しました」とか
「私の友人の〇〇ちゃんが、以前先生のレッスンの体験に伺ったことがあると言ってました」とか
色々声を掛けて戴くことが多く、いつも、「うわーー・!ありがとうございます!(恐縮)」と言う気持ちになります^^;

自分は基本的に、コツコツ稽古するのが好きで
好奇心を小さな部分に目を向けるのが好きで
とにかく「バーレッスン好き」で
センターではアダジオが好きで(良い構成に当たるとめちゃ嬉しい)
どのパートもそこそここなしますが、早い動きになると覚えられない人なのに
とにかく跳ぶのが好きで

〇〇が踊りたいからバレエ頑張る、と気持ちも有るにはありますが
稽古を淡々とやることが習慣になっているので、派手に動いてるつもりも無いのに
舞台では「大きく見える」とか「目立つ」とか・・・そう言う評価を戴くこともよくあります。
観に来てくださる方が「また観たい!」と言ってくれれば、それで私は嬉しいです^^

さて、7月になったので
11月か12月に行いたい企画を詰めて行きたいと思います。
そして今月の作品クラスは「ドン・キ・ホーテ」第3幕より 友人のVa (第一バリエーション)を行います。


参考動画、綺麗ですよー^^

今日もスタジオでお待ちしています(*^_^*)

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舞台へのご来場、ありがとうございました♪

昨日の舞台、無事に終わりました♪
ちょうど開場前位の時間、大雨が降っていましたね。。
お足元の悪い中にご来場いただき、本当にありがとうございます。
とても嬉しいです♪

当日に舞台に入り、ゲネをしてから本番、と言うのは
舞台空間をその日だけで捉えなければならず、結構出演者達にとっても
スタッフさん達に取っても大変なことなのですけど
(でも予算かさむしね~・・・(ー_ー)・・・)
でも、やらねばなりません。
初めて舞台に出る人も、慣れている人も皆同じ条件の中で行いますから
舞台に出るって、皆平等な環境に居るんですよね。
一緒に出演したスタジオ生2名、よく健闘しました^^

昨日のゲネプロでは舞台空間を捉え損ねて、舞台から落ちるんじゃないかしら!と言う錯覚になり(汗)
本番前リハーサル室で再度アップし直しと、場所確認のため動いていたら
丁度アップに表れた男性が、モニター画面から流れるドン・キのPDDの曲に合わせて踊りだしたため
「すごーい」と言うと「一緒にやります?」と言われ・・(笑)
そのまま、リハ室でドン・キのアダジオを即席ペアリング!


大きなリフトもやって下さるし! あ、私の場合は両手でしたけど^^
Maria Alexandrova and Mikhail Lobukhin in Hungarian National Ballet’s production of Don Quixoteより。

めちゃめちゃ楽しくて、すっかり心と身体が温まれた状態で舞台に臨めたのでした。

今回の舞台は友人知人も沢山出ていたので、そういう意味でも楽しかったです。
踊っていると言うことが共通語になって仲良くなる、と言うのはとてもHappyな輪。
そして「もっとかや野さんの踊りが観たい!」と皆から言われ・・
観に来てくれた生徒さんからも言われ・・・
はい、頑張ります、と自分に言い聞かせました^^
スタジオの運営で手一杯になっていたり、何かをやるには人数が不足していることがネックになっていて
でも「今後こんなのをやりたいんだけど」と呼びかけて行ったら、皆集まってくれるかな。

と言う事で、書いちゃいます^^
3年後に「バレエ始めて40周年」になるのですが
その時に「ジゼル全幕」をやりたいのです。これは絶対にやりたい。
それを目指すためにも、今からスタジオに来てくれる人も増やしていきたいし
舞台慣れするための企画も随時行いつつ、あっためて育てた人と
応援メンバーを加えた形で、これを行えるようになりたい!のです。
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観に来てくれた応援のスタジオ生と。

本当に昨日はどうもありがとうございました(*^_^*)

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バレエの先生が教えられること

昨日ご紹介した「焼け跡の”白鳥の湖”」 の記事に
沢山のアクセスを頂きました。ありがとうございますm(__)m
ご紹介してから実際に購入された方や、持っていそうな先輩に問い合わせる!と言う声もありました。

読み終えてから、兼ねてからずっと目の前に有ったものが取り除かれたような気持ちになっていて
それは今一つ「理解しきれていない」ものが解き明かされて
何だか雨上がりの空の下に居るような。

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”習う”ことは、どんなことでも「師の下に付く」ことだと思います。
下に付く意思と行動があるから、その人を育てたいなと思うものだと思いますし
そして昔の先生方は、ある意味人情に溢れる方がとても多いです。
稽古中は本当に恐くて厳しいけど、ふとした拍子に見せる気遣いが心に残って
「あ、この先生なら安心できる」と言う気持ちになれた。
言ってしまえばそれを感じ取れるのも、踊りをやってる故の”感性”な気がする。

最近は余り細かく言わない先生も増えてきているためか
オープンクラスの更衣室等では、大人バレエの方達が
先生に関する話をおおっぴらにしていたりする光景によく出会いますが
そんな光景はかつては考えられなかった。
消費の目線で好き勝手に先生を選んでると、そういう感覚になるのかな・・・
それとも時代なのか。。

またその人が元々持つ感覚の部分から「お互いがそぐわない面」がぶつかることも有り
それはウチのスタジオでも起こるため、その対応に苦慮しますが
つまるところ、消費感覚でしかバレエを見ていないのだろうなと。

昨日の本に、島田先生の奥様の、服部千恵子先生の言葉が書かれているのですが
「本当にご自分に強くなってもらいたい。拳骨で相手を殴って「痛がれよ」と言う強さじゃないの。
強くなると言う事は自分に強くなって、どんなに苦しいことが有っても悲しいことが有っても
「これを成そう」と思った事は必ず成し遂げてから「あー、良かった、とうとう私はこれを完成した」という
喜びを持ってもらいたいの」(焼け跡の白鳥の湖 より)

バレエの先生が教えることは、バレエを上手に踊ることを教えるのではなく
人を育てるために、深い部分から関わってゆくこと。
私の世代は古い先生方に師事した、ある意味ギリギリの世代なので
新しい考えも両方取り入れられる、ちょうど狭間に居ます。
今この体がちゃんと動ける時に成せることを頑張って行こうと、そして行動していきます。

今日はこれから3クラス指導。
指導が終わったら奥田慎也先生が出演される舞台を、スタジオ生達と応援しに行きます。
そして明日は舞台・・!!
あぁ、幸せな一日です。
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心をお洗濯に^^

昨日は日帰りで、ぷらっと熱海~三島へ。
今度の日曜日本番でしょー、えー、余裕!なんて言葉が飛んできそうですが
毎日人のあらゆる感情や、気持ちの中にいつも曝されていたり
日々のことから、身動きできない状態に置かれていると
「あ、今動ける!」と思った時に、今居る場所から違う所にワープしたくなるのです(笑)
そしてちゃんとチャージして戻って来ます。

熱海来宮神社の大きな楠木の下で、色々お願いしてきました。


来宮神社を訪れたのは2回目。
樹齢2000年の楠木は、岩肌のように固くなった部分もあちこちにあり
手でそっと触れると、ひんやりとして冷たい。
大楠を1周すると願いが叶うと言うけれど
川の音が聞きたくて、2周していた(笑)

三島では、かつてクラスに来てくださっていたKさんから
至れり尽くせりのおもてなしを頂き・・(*^_^*)Happy♡
会ってみたいと思っていた方にもお引き合わせ頂いたりと
心がしっかりお洗濯された1日でした。
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ちなみに熱海~三島方面へは、いつも「ローカル」線で行きます^^ 
時間かかるけど、見える景色が面白い。

今日の夜は奥田慎也先生のオープンクラス。
先日はシャンブルウェストの公演に出演され、今週土曜日はまた舞台。
そんなお忙しい中でのクラスです。スタジオに居るだけで、ダンサーの「気」がそこに集まってるのを感じます^^
ぜひ♪

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お稽古FAQと、ストレッチについてのツレヅレ

先日スタジオHPのコンテンツの一つを
「お稽古FAQ」と改めました。

内容は初心者の方向けに書いてます。
中身を深く濃くしてゆくことは、全然可能なんだけど
そうすると、もうHPのページが足りない・・・^^;
なるだけ分かりやすくして、でもポイントは、押さえておこうと。
その中に、簡単ですがエクササイズの項目もアップ。
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こちらのエクササイズ[ストレッチでもある)は、クラス前に音楽と一緒に行えるように構成したりします。
動く前と終わった後に、絶対伸ばしておくべき場所は「アキレス腱」
もう一つのは、背中と腰椎部分を滑らかに動かせるようになるエクササイズ。

オプションでこんなのもやります^^ 
全部初心者の方でも出来ます。
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付け根の鼠経部から伸ばすストレッチ

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立った状態での前屈

私達はどう頑張っても、両親から貰った身体の範囲で動くしかありませんよね。
DVDや写真等で、長~~い手足のダンサーさん達がストレッチをしている姿を見て
ため息と共に自分を見比べて「ズーン・・」と言うことは、本当に本当によくあるけれど

比較しても、何にも良いこと無い!(ー_ー)!!

と思うのです。

自分が今日出来る最大の効果を上げること。
だから、コツコツやる。
私昔身体固かったので(笑) 固い固いと頑張ってる人の気持ち、とってもよく分かります。
「こうなりたいなー」とだけ信じて、あれこれトライしてきたからなのと、あとは『探究』。。
沢山沢山変えて行ける箇所が、自分達にはまだまだいっぱいあるので
ぜひ楽しんで、身体動かして行きましょう♪

今日もスタジオでお待ちしています(*^_^*)

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身体へのツレヅレ

先週のヨガで、パラレルポジション(真っ直ぐに脚を揃えた状態で立つ)時の立ち方を見直すことができ
その意識を翌朝のクラスに持って行ったら、痛かった右足裏の調子が少し緩和された・・・と言うことがありました♡(嬉)♡(*^-^*)(嬉)

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インサイド・バレエテクニックより。

身体のパーツについて、クラス前に時々説明することがありますが
説明をすることによって改めて、自分の身体に気づくことがあるようです。

そして「骨盤を小さく~」と言う声掛けを、奥田慎也先生はいつも火曜日のレッスンではして下さるのだけど
その感覚が今一つ分からない、と思っている人がとても多い。
たぶん「バレエは足を開くことが大事」
「身体が固いから、まずは柔らかくしておくことが大事」
それが先に来ちゃってるからじゃないでしょうか。
もしくは自分のテクニカルへの意識が向きすぎて
集中力を内面に、中々持って来れないのかもしれません。

骨盤をちゃんと閉じておくのは
「これから沢山動くけど、身を守ることが出来ます」と言う、自分への確認作業。
ボディブローする部分が無いと、跳んだり回ったり出来ないのです。
分ってくると、普段の歩いている時の感覚まで変わるし、座った時の椅子の高さも変わる。
身のこなしも綺麗になるのも、ある意味真実です。

昔はよく「座学的講習会」をしたのだけど
また必要かなぁ・・・と、時々感じることがありますね^^
わからないと思うことは、クラス前に聞いてくれても良いですよ~。
そして説明受けたら、すぐに分からなくても「感じながら・使いながら」やってみて下さい。
クラスレッスン90分のうち、最低最初の20分はその意識が続くように、自分に言い聞かせながら。
(これはプロフェッショナルや、上級者の方ならすぐ取りかかれる意識ですが
余り経験の無い方ほど、中々取り掛かれないことなので、ぜひ!)

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「これやってみよう」と思うことがあることで、バーに掴まれるってすごく楽しい^^
今日もスタジオでお待ちしています。19:15~20:45 バレエ・オープンクラス
@登戸スタジオ

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自分で決めたこと

今日のクラスで使おうと思ってるCDを聴きながら、書いてます。

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今日はこの中からチョイス。

このCDの中には、かつての私の師が使っていたものが多く
どうしてもその組み方が似てしまいます。
それだけ影響を受けてる、ってことなんだと思います。

踊りの世界は特に、それぞれが「師弟関係」とか「共演者」や「人との繋がり」と言う
様々な層の中に居るものだと感じます。
直接は関係なくてもどこかで繋がってる。
普段から色々な部分を見られてると、意識しておくことも大切。

バレエ教室それぞれが独自の空気感を作り、それを維持しようと努力してるんですよ、と
そんなことを昨日一昨日と、生徒さんに話しました。

自分がどんなスタンスで来ているかはともかく
「一度やろうと決めたことはやる」 それが大事
そしてそれを優先順位に置いて、自分との約束を守ること。

用事が入ったとか、誘いが入ったとか言う理由で、自分が決めたことを後回しにすると
「あれ・・・これは知ってて良いはずなんだけど・・知らないまま来ちゃったのね」と言うことが増えちゃいます。

もちろん、きっと楽しいのは「用事や予定」だろうし
すぐに出来ないことや、色々注意されることの方を面倒がるのは自然かもしれないけど
でも自分でやろうと決めたことは、他の人がどう言おうと、自分の中で大事であって良いと思うのです。

さて、今日は3クラスあります。
10分拭き掃除をして、出かけます。

ブログ更新の時間、最近遅いことが多いけど・・(汗
毎日アップする、と言うのも、自分で自分に課しています。

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HPのトップページ更新

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新しいスタジオHPの壁紙です。
舞台写真撮影:長谷川清徳さん

写真を色々組み合わせて加工することに、最近ハマってます^^
(Photoscpe)と言うアプリを使っています。

更新の際 「踊りたい、と思ったきっかけを大切に」と言う言葉を新たに加えてみました。
いわゆる”初心に返る”と言うことなのかもしれませんが
その時の真っ新な気持ちは、とっても純粋だったりしますね。

環境に慣れてくると、色々なものが見えるようになってきます。
人の癖や雰囲気、そして自分が目にしたことなど等。
すると自分の”初心”がぐらつくことが、もしかすると出てくるようになることも。
そして「以前はあぁだったのに・・」とか、不満を持つようになる。

そんな時に「どうやってここまで頑張ってこれたんだろうか」と、一度振り返ってみることで
雑音に感じたり煩わしいと思っていたことが、そんなに気にならなくなったり
また相手からの立場で考えられるようになることも、もしかすると出来るようになるかもしれません。

写真の組み合わせは、過去(ここ数年のもの)からごく最近のものまで様々ですが
その時その時の一瞬で「これ良いかも♪」と思ったものをチョイスしています。
過去は一つ一つ積み重ねてきた結果であり、大事な宝物。
それに上手く「今」を組み合わせて行けたらいいな、と思っています。

IMG_5349_BW - コピー

今日のレッスンは19:15~20:45 バレエ・オープンクラス
@登戸クラウドナインスタジオ
どなたでもお気軽に来て大丈夫です。内容は初級から。
来られた方に合わせて「普段やらないような・ちょっとだけ高めの課題」を組んでくださいます(*^_^*)

普段細かい所ばかりを見てしまう方は、全体を見ることで、少し前に進めますよ♪

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スタジオの紹介文^^ (感謝)

先日スタジオ生がご自分の個人Facebokページで、当スタジオを紹介してくれました。
これをみてリトライに踏み切った彼女のお友だちがご入会下さり、とても嬉しかったです。

8年間のブランクが有ったのにも関わらず、再開後3ヶ月でポワントを履いて
バリエーション練習をする位まで踊れるようになっている、頑張りやさんです(^_^)
現在22歳。幼稚園教師のお仕事をされています。

↓↓↓↓   ↓↓↓↓    ↓↓↓↓    ↓↓↓↓

バレエ教室のご案内★
毎週火曜日の19:15〜登戸で、オープンクラスやってまーす!
アットホームな雰囲気の中、みんなで仲良く、そしてしっかりと踊りこんで良い汗を流しております!
講師は元新国立劇場バレエ団ソリストの奥田慎也先生♪
優しくてかっこいい、関西なまりのある先生です笑

バレエ経験が少しある方、ブランクある方、今現在バレエをされている方、どんな方でも参加できますよー^ ^
普段よく受けに来ている人も、初心者の方から経験者まで様々です。
先生はそのときに来られた方によってレベルも合わせてくれますので安心^ ^
興味のある方はぜひ覗きに来て下さい(⌒▽⌒)

ちなみに、バレエ経験が全くないけれど、バレエに興味あり!な方や
ダイエットのために、美容のためにやってみたいかもー!という
完全なる初心者の方向けのクラスもありますので、一度スタジオのホームページをみてみて下さい^ ^

南武線・小田急線 登戸駅 から徒歩1分!
詳しくは『かやのバレエスタジオ』で検索★

スタジオの壁紙 4

こんなエネルギー溢れる紹介文・・・嬉しいです^^
このエネルギーがきっと普段からあるから、やろうと思った事が頑張れるのでしょうね。
そう感じます。
若いパワーに助けられている私です^^ (だんだんお母さん化してる、私 (笑))

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今の時期は芍薬がきれい。写真は2年前のものです。

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