ポワントシューズの土手作り

今日は久しぶりに【ポワントシューズ】について。
ポワントシューズは、ほんと不思議な履きものです。
過去記事にも色々書いてきてるので、ぜひ検索してみてください^^


8月の舞台に向けて、ポワントシューズもメンテナンス。
数年前からよく見かける【ポワントの土手】=爪先かがりも、少し念入りに。

質問:この作業、好きな方おられますか??? 私余り好きじゃないー^^;
出来ることならやらずに済ませておきたかったけれど、ポワントシューズを長く保つ工夫なら、やった方が良いかなぁ・・・と。(なので暫く履いてからかがってみた)

そういえば昔何かで読んだかもと思ったら、これでした。
テッサ・ボーモン バレエのレッスン


昔購入した本で、写真も色々載ってます。昔は手縫いで全部つま先かがってたのー?ですよね。
今は滑り止めも売ってる。でもバレエをやってると「簡単なお裁縫スキル必須」だし、自分で皆さんやっちゃう。(土手作りはその名残かな?)

ちなみに上の写真の2年前のシューズがまだ使える♡!状態なので、活用しようと思っています。
左側の最近のよりも立った感覚が良いのですよ・今ポワントシューズも高いしねぇ・・・
SNSを見ていると「合わない!」となるとすぐ買い替える大人リーナさんが多く、それも大変だろうなぁ。(お店は買ってくれると嬉しいけどね)
何が合わない感覚なのかというと、ポワントの先(トウ部)の感覚と、土踏まずのソールの馴染み具合に尽きるんですが、ソールを通して爪先に力が流れていくのが立ち方の理想なので、ポワントの加工も必要だけど、自分の足裏や指の力も鍛えていくことが大事じゃないかなと思います。

▼テッサ・ボーモンの本に関しては、今読み返すと「ほお!」と言う記述もあるので、また追々ご紹介しますね。


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”健康で長くバレエを踊れる方法・体づくり”をコンセプトに、23年に渡りバレエクラスを開講しています。身体を整えて楽しく踊りましょう。

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昔のバレエの本から分かること、のツレヅレ

今日で4月もお終い。
早いですね。既に1年の1/3が過ぎたことになります。
季節はこれから夏へ向かいますが新緑が綺麗な季節。
ベランダで育てている植物がぐんぐん成長して行くのは
見ていて気持ちが良いです♪

先日、何かの話の流れから
「私が持ってる昔のバレエの本を見たい」と言う人がいたので改めて見直してみました。

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テッサ・ボーモン著 バレエのレッスン
翻訳:堀敬枝/監修:堀文雄
昭和58年第一版

高校生の頃、心斎橋のチャコットさんで買ったかな。
これともう一冊、教則本を買ったのですが
それがとても分厚くて、郵送してもらったのです。
ちなみに当時の価格で¥2,800。今は¥3,400だそう。
当時の私はバレエの基礎が分かってない、と痛感していて
何かお手本になるものが要る!と必死で探していました。

モデルのダンサーさんが美しくて(昔の女優さんぽい)、そして心得(バレエを学ぶ本人とその保護者に対して)は、一読の価値あり。
これ稽古場に貼っておきたい、と思うくらい完璧な手本!

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「足の裏をしっかり使いましょう」とか
「つま先は握りしめるのではなく、シューズの中で伸ばしてまとめるように」とか
「立つ時は床に対して、ストンと垂直に立ちましょう」とか
言葉の説明が無くても、写真を見るだけで伝わってくる気がします。

正直な話、これを最初に見た時「この足!綺麗すぎる~~!!」
と唸り、自分との差に唖然(笑)

けれど年月が過ぎ、体の使い方等の方法を学び
実際に大勢の美しいダンサーを見るようになり、
そして自分も20代30代と、色々踊り方を変えたり、そして教えて行くなかで
「素のままで綺麗も大事だけど、それをキープする方法があるし
そうなるように近づく方法もある」と、実感した訳です。

努力しないと出来ないことですが
その前に本当に良い見本を見たことがないと、驚くことも無いし
そしてそれに近づくこともないですよね。

古い本だけど今でも新鮮なのは、クオリティが良いからだと思います。
当時17歳の自分が、自分のお小遣いから当時の価格で¥2,800のこの本と
¥5,600の教則本を買ったのは、決して間違いじゃなかったな(^^)

☆今日は夜、代々木スタジオミキにてレッスンがあります。
基礎が中心なので、少し経験のある方から、レッスンを継続している方までが対象です。
大人の方向けですが、ご希望があれば中学生からでも受けられます。
期間限定で、見学とハーフ体験レッスンができますので
お気軽にお問い合わせください。

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