踊りの様々な違いを楽しもう


バレエとコンテクラス、両方を受けてみると分かるのだけど、そこには明確な「違い」があります。


過去には「私が」緩やかなコンテクラス、みたいなのも開催したことも、実はあるの(笑)
床への転がり方、バレエとは違う重心の移動の仕方等を、当時の生徒さん達に教えていた感じです。今言うとビックリされるけどね。

「とにかくバレエが好き」な方にとって、コンテンポラリー的な動きは中々難しい。一旦教わったものを崩す怖さがあるというか。だけど”型がある”ことで、”型にはまりこんでしまう”性質の人には、時々それから抜け出すような動きをした方が良いよ、と思います。

過去に沢山色々な人を教えてきて、自分の経験からも「まずは体をほぐそうね」等とエクササイズクラスをはじめ、エクササイズグッズを使ったりなどしているけれど、それはバレエをやるなら「健康」だけでは終わらない部分まで、やはり行って欲しいから。


私が住んでいる近所にフラメンコスタジオがあり、お米屋さんの2,3軒隣と言うのもあってお米を買いに行くとパルマを踏む音が聞こえることが。
時々中を伺うと、多分大人の生徒さんであろう方も踊っていたりして、見てるとなんだか良いなぁ、という気持ちになる。

フラメンコと言う踊りをまずしたくて習いに行くはずで、まず健康のためにフラメンコ!とはならないんじゃないかな。何か惹かれるものがあるからそれに向き合ってみて、健康ってその行動に付いてくるもので。
最初から何かを知っておこうというのより、これ面白そう、という勘で始める方が続いたりする。

このブログを読んで「バレエ楽しそうだな」と思われたら、お問い合わせください。

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導中

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ゾーンに入る

月1ペースで、コンテンポラリーダンスレッスンを受けています。
コンテのクラスを受けると、時々フッと「ゾーンに入る」感覚を味わいます。
あくまでレッスンでの瞬間でそんなに長い時間ではなく、でも32小節多くても64小節の中、その感覚が得られるのはとても心地よくて、頭の中がお掃除されたように感じる。

バレエもコンテンポラリーダンスも、短いセンテンスを繰り返して90分の時間を過ごします。
集中は短い時間の繰り返しで、長く持って行くことができるもの。
特に創作中のマテリアルは一期一会で、バレエのステップのように「似たようなアンシェヌマン」に出会う可能性はとても低い。
そして一見自由なのに型がある。でもそのお陰で踊りとして成立するのは、とても素敵なことだと思うのです。


バレエもダンスもひとつひとつの動き(モチーフ)はとても抽象化されていて、それらを活用して全体の流れを作っています。
それにバレエやダンスって、どこか「擬人化」や「自然と同等な位置づけに」にされてるなぁと私は感じるんですけど、皆さんはどう思われますか?
そこには「無駄が無い」という状態だから、そう感じるんじゃないかな。

無駄が無いのは他の情報をシャットアウトすることで、それも練習によってできるようになっていくのだけど、それを「集中力」でもって行う訳です。
バレエやダンスを”観て面白い、踊って楽しい”と感じられる人は、きっと「ゾーンに入る」ことを(最初は知らなくても)感じ取ったりできるからじゃないかな。
そしてそれはきっと、どんなことにも応用できると思います。



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関西方面にお住まいの方へ:公演のご案内

今日は公演のご案内をさせていただきます。
とは言っても私が出演するのではなく、友人がプロデュースし、今年の夏に神戸にて行われるコンテンポラリーダンスの公演です。

苫野美亜プロデュース 
Dance Performance LIVE #9
Contemporary Dance Pieces Ⅱ 

◎日時:2023年 8月10日(木)
マチネ 開場12:30/開演13:00
ソワレ 開場16:30/開演17:00

◎会場:神戸ファッション美術館 オルビスホール

◎入場料:全席自由 6,000円 (当日6,500円)
学生券 4,000円

◎ 出演:
橋本 清香(ウィーン国立バレエ団プリンシパル)
木本 全優(ウィーン国立バレエ団プリンシパル)
尾本 安代(谷桃子バレエ団シニアプリンシパル)
中村 春奈 
松岡 大(山海塾) 
高瀬 瑶子
横山 翼(東京舞座) 
片山 夏波(BATIK) 
大藤 明礼生 
山田 琴音
斎木 なつめ(ヴァイオリン)
石井 麻依子(ピアノ) 
坂本 弘道 
REMAH(ROJOART)

◎チケットお取り扱い:teket
https://teket.jp/6598/22358
♦️teketのサイト DPL9で検索🔍

企画・制作・振付・プロデュース:苫野 美亜

主催:Dance Performance LIVE制作委員会
後援:コシノヒロコ(ファッションデザイナー、神戸ファッション美術館名誉館長)公益財団法人 兵庫県芸術文化協会
助成:芸術文化振興基金助成事業、アーツサポート関西
協力:神戸ファッション美術館

お問い合わせ:Dance Performance LIVE制作委員会
miatomano@yahoo.co.jp|090-2524-0580
https://miatomano.com
★フライヤーPDF https://kalin-net.com/dance/ComtemporaryDancePieces2.pdf


美亜ちゃんとはその昔、中村恩恵さんのWSで知り合いました。もう20年ぐらい経つでしょうか。
(当時の私は、コンテンポラリーにもチャレンジしておりました。)
これだけの公演をプロデュースするって大変だし、すごいなと思います。色々な方に会って取りまとめて、あれこれ申請して進行する。一つの公演を仕上げるまでに、いくつものハードルを超えなきゃいけない。

錚々たる方達も出演されてますね。夏は海外で活躍されてる方々が帰国され、あちこちで踊られます。
ぜひ鑑賞したかったのですが、帰省の時期と若干ずれてしまうため、関西地方にお住まいの方にぜひ観てもらえたらいいなと思い、ブログにてお知らせです。
もしお時間ご都合付くようでしたら、ぜひ鑑賞してきてください。そして感想を教えてください♪


今はコンテンポラリーも中々踊らなくなってしまった私ですが、美亜ちゃんのレッスンとかあれば受けたいわー。そして叶うなら、作品創ってもらいたいわー(^^
という自分本位な願望を書いてしまいますが(笑) まずは公演の成功をお祈りしております。


バレエは600年前に始まり、100年前に現代の姿になった総合芸術です。
”健康で長くバレエを踊れる方法・体づくり”をコンセプトに、23年に渡りバレエクラスを開講しています。身体を整えて楽しく踊りましょう。

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わたしは案外コンテンポラリーが好き!

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨夜はワールドカップサッカーの決勝があり
素晴らしい展開だなぁと思って観ていました。

その前にはセッションハウスでシアターフェス”夏編”を観て
これまた面白い作品を6つ堪能。

予め分ってるものを観るのではない
「この先何が出てくるんだろう?」
「どうなるんだろう?」と言うワクワク。
”観ること”は、特別な意味が有ったりしています。

昨日のシアターフェス”夏編”を観て思ったのは

「わたしは案外、コンテンポラリーが好き!」

コンテンポラリーのイメージが、余り無いらしいけれど
実は好きなんだわ♡

子供達のクラスで、「水族館」の音楽を使い
水の中の生物を身体で表わすことをやってますが
行ってる動きは、ほぼほぼインプロ。
子供達はもう弾けてキャッキャ言いながらやってくれますし
「バレエは難しい・・・」と思いがちな大人には
童心に返りやすいのかも。

バレエの動きが理解できて、それが身体で表わせて
なおかつイマジネーションがこんこんと湧き出るような、頭と体がほぐれた状態
目指してみませんか?

 

決まりきった身体の動かし方にがんじがらめになり
何かにつけて「これで合ってますか?」「できてますか?」と
尋ねる状態に居る人達。
私から見ると、なんだかとっても不自由に見えるのだ。

それでもバレエが楽しい!と言うし
「ふうん、そうなんだね」とは思うけど
イマジネーションは狭まって行く。

コンテンポラリーは完全に”自由”ではなく
その中にも一定の決まりごとが有るけれど
けれどバレエだけ!よりかは、思考に柔軟性が求められます。
思考=体の動きに繋がるから、コンテダンサーの身体は
バレエだけ、の人よりも強く強靭にしなやかに見える。

ダンスのすごいところは、隠していても考えてることが透けて見えてしまうこと。
なので最初から心のウチをさらけ出すつもりで、臨んだ方が良いのです。
ある意味、外に出して浄化しちゃえ!な方が健康的だから。

♡三連休の最終日、今日もとても暑くなりそうです。
豪雨で被災された方達、不自由な生活をされてることと思います。
どうぞお体にお気をつけて、お過ごしくださいね。

——————————————————

夏の個人レッスン特別コースのご案内です。
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★バレエで美しくなる方法でレッスン★

「バレエで美しくなる方法」をテーマに
女性の健康を大切に
身体の不思議や機能などを分りやすくクラスに盛り込んだ
バレエクラスを行っています。


初心者さん歓迎。基礎の見直しをすることで
経験者の方も、また更に魅力を増して踊り続けることができますよ!

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バレエで美しくなる方法・”踊りは動けること、ではない”

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日市田京美さんのWSを受けてきました。
故ピナ・バウシュが率いたドイツのブッパタール舞踊団で
日本人初のダンサーとして20年にわたり活躍されてきた方です。

コンテンポラリーダンスを、難しいとか
よくわからないと思う方、大変多いと感じています。
コンテンポラリーダンスが難しいのではなく
そこに必ず流れる「自分をみつめる」ことが
もしかすると、難しいのかもしれませんね。

市田京美さんの動きのベースは”バレエ”
バレエがベースになってるのに
何だかすごく違ってみえるのは、とても不思議な感覚。

「踊りは、動けることではないです。」と仰る。
内面を感じるのは、自分の呼吸。
そして意識を必ず入れておく、丹田部分。

今回の収穫は、お腹の使い方と胸腺の開き方。
「胸をもっと開くと、宇宙と繋がるから!」と
目に留まったのか、もっと良くなると思って頂けたのか分からないけど
かなりそこを繰り返し言って、直してくださいました。

「胸が柔らかく使えることは、クラシックダンサーにも必要なのよね。
こればかりは教える先生によるけれど、胸が使えないと
固まって動きが止まってしまうから。」

お腹についても「もっと使って!」
お腹は決して固めてしまう部分ではありませんが
使うと自ずと固くなったように感じる箇所。

ピラティスやヨガで、沢山自分の身体を感じることを行い
これまで踊ってきたけれど、一気にスコーンと
それらが腑に落ちたような感覚になりました。
3時間のクラスが、今までやってきたことを一気に整理し
ここを拾おう、ここは使おう、が明確になり
迷いもないし、分からなくてどうしよう、と言うのもないし
(仰ってる意味は分かるけど、出来ないと言うのとは別)

以前多分3.4年前にWSを受けた時は
分からないことが沢山あったのに
今回はそれなりにでも、成長してる部分があったような気がします。

好きに踊る、自分の感性のままに自由に!とは言っても
やはり模範になる、示唆してくれる存在は
きっと誰でも大切だと感じています。

特に踊りと言うのは、自分が目指していることに対して
周りに集まってくる人が変化する。

「止めないこと、続けることが大切よ」
と、言って下さり、ホントそうだなって^^

★このWSの後、どうしても自作がしたくなって
振りを考え出したのは内緒です(笑)

身体って、座ってるだけでも「動いて」いるんです。
体の中では心臓が鼓動し、血液が流れてる。
「死」と言うのは、それらが働きを止めるわけなので
だから、動かなくなってしまう。
生きてる間は動きつづけてます。
固まろうとしないで、外にどんどん出して行きましょうね。

 

☆4/8で、スタジオ開設18年目を迎えました。
体験レッスンは1回¥2,000で受けられます。スケジュールはこちらから>>>
新宿御苑前スタジオ&代々木スタジオミキでのクラス内容 >>>

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動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない
良くなってることが分からない、と言う方のために
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踊ることは元々持っている身体の機能を高め
心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
もっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。

初心者~経験を積んだ方まで
基礎力を高め、より良い体の使い方を通じて
より大らかで繊細な表現ができるように
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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