3/6のレッスン

本日奥田慎也先生のパドドゥクラス、行います。
残り2名ほど空きがありますが、もしこのままの人数で行うとなると
とてもとてもしっかり見て戴けて、とても贅沢なことだなーと思っています^^ (定数は5名)
大人数で待ち時間が長くて中々回ってこない、と言うレッスンでは決してないので
ポワントが履ける方でトライしたい方にはおススメです。

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18:45~20:15 レッスン
20:15~21:15 パ・ド・ドゥクラス
@代々木スタジオミキ

☆クラスの告知をする時に「予め申し出て下さい」と明記しております。
このクラスは、普段教えている方へのステップアップとして設けているクラスと言うこともあるので
一度レッスンを体験された方ややビジターの方には、こちらからご連絡を差し上げていることもあります。

でも「私・・・ちゃんと今までお稽古してきたし、新たなことにも挑戦したいなー」と思われているなら
初めての方でも、それをぜひこちらにアプローチして下さい^^
純粋に心が「私、やりたいんだけど!」と欲している人は、きっと・・きっと・・・ 今日の今日でも連絡されてくるんじゃないかな?と思っています(笑)
やりたいことに対しては、ちゃんと時間が間に合うようにセッティングされるんですよ♪♪♪ホント♪
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ワルツは知的に^^

「ワルツは知的な作業なのよ~」
昨日プレオープンのクラスにお邪魔した時に指導して下さった先生の言葉。
ワルツが苦手な大人バレエの方に対し、音楽の取り方等とても分かりやすく説明されていたので
なるほどー、と思うことが沢山ありました。

【ジゼルより村娘たちのワルツ】
3拍子のアクセントをどう取っているのかがとても分かりやすいです。
ダンサーを見てウットリしちゃうけど、踊ってる側に回ったらしっかり音取りはやらないと、です^^

☆スタジオでジゼル全幕やるのが夢~、と言って数年経ち。。
でも本当にやるなら、ここ1、2年のうちにやらないと。
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写真:長谷川清徳さん 写真はスタジオ発表会「ジゼル第2幕」より、2009年3/7に行った時のもの。
出演者はほぼ全員、当時のスタジオの生徒さんでした。
彼女達本当にとても頑張ったし、やれば出来たんですものね。
企画☆企画☆

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人生は旅・・

先週観た映画
「始まりは五つ星ホテルから」
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これ、すごく良かったです。
人生って旅だって言うけれど世代的に描かれていることがとても重なり、すぅっと見ることが出来ました。
まず景色が美しい。
さすが五つ星ホテルが有る場所の撮影~、と思うのですが
実際に行ってみたい~とも思ったし、そしてゆったり流れる時間を感じてみたいなと。

そして主人公の女性の身体が美しくて(年齢相応の歳の取り方をされてる体つき)
イタリアファッションが映え、そして着こなせる空気をまとっていて
大人の女性って素敵だ!と思いました^^

女性はメンタルと非常に密接に関わり合ってる部分が多く
それが体に出やすいと思います。(でも実はとても強かったりする)
心がギズギスしていると、服装や姿勢、顔つきや言葉にも表れるし
ある程度余裕が有ったり仕事や生活の達成感があると、それも表れる。
ただ、この映画でも言っていたけど
「誰かのために何か出来るようになりたい」となった時に
経験を超えて、一つ上の段階に行けるんじゃないかなとも思いました。

最後にはとても柔和に、そしてナチュラルになって行った主人公。
大人の映画としておススメです☆

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体験アンケートから

今日は事務作業Day♪
体験アンケート用紙をリニューアルしつつ、過去のアンケートも読み返していました。
長い間スタジオやってきているので、相当な量ですが^^v

アンケートの回答者の中には今も通ってくれている人も居れば、もう辞められた方も居たり
体験だけで終った方も居られる訳ですが、書かれている言葉の殆どに
「とても楽しいレッスンでした」
「とても分かり易いレッスンでした」
とあり、中には時々
「先生の見本が綺麗」
「笑顔が素敵」←こういうの、たまにある
と言う言葉が有って「あら♪」と思うことも(笑)

分かりやすいって何だろう。。
実は自分でも「分かりやすくしよう!」と思っている訳ではなく
”たとえばなし”を盛り込むことが多いです。
「例えば、これって~〇〇みたいじゃない?」だったり
エピソードをあらゆるところから引っ張ってきたりもします。

分かりやすく説明したから動けるようになる、と言うものでもなく
その人の心に染み入って「やるぞ!」と言う揺さぶりにならないと意味が無いのですが
最近はその方法をあらゆる方向からトライ中。
お蔭で「初心者でも自発的な人が増えている」または「自発的になろうとしている段階の人が来てくれている」だったりします。
自発的になろうとしている段階って、とても微笑ましい^^

揺さぶられたい方、ぜひ来てくださいね^^ ⇒ スタジオHPはこちら。

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「暇だったらスタジオに来てね」

昨日から3月。
最近体験レッスンの方や
ビジター生の受講も、少しずつ増えてくるようになりました。

クラスの帰りにスタジオ生がこんなことを言ってくれました。
「このスタジオは大手のオープンスタジオと違うから
ビジターと言っても、全然違いますよ~
分からないところをしっかり教えてくれますもん^^」
ちゃんとしっかりと評価してくれてるんだな、と感じました。とても嬉しかったです^^

受講2回目の人にも(バレエそのものが2回目)
経験10年以上ある人も、その人が今必要な事をセレクトして伝えています。
これは人数が多いと難しいとか人数が少ないから出来るではなくて
普段からの訓練だよ、と教えて下さった方のお蔭です。

昨日ふとでてきた言葉
「暇だったらスタジオに来てね」(*^_^*)
でもそれが一番でしょうね。
ぜひ、そんな気持ちで来てください♪

スタジオの壁紙 - コピー

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吉祥寺産経学園のジュニアクラス

吉祥寺産経学園のジュニアクラスは
不定期ですが、父兄見学日を設けています。
彼女達は親が来るとなるとやはり緊張するようですが、まずは一番の理解者であるご父兄に見て戴かないと、と思っています。

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踊りが上手になるのはもちろん大事ですが、
そのためにもっと大事なことを身体と心に覚え込んでもらうために、現在クラスでピシピシ指導しています。
ご父兄の前でもいつもと同じように包み隠さず見せたので、皆さん納得して頂けたようでした。

バレエはまず最初に習った先生が肝心、とよく言われますが
12歳~18歳までのうちに、確立させておかなければならないことが沢山。
ちょうど塾や部活で忙しくなる時期だけど、本当に伸びしろが沢山ある年齢です。
体力はもちろんですが「何かに取り組む姿勢と集中力」は、18歳までに身に付けておくこと。
それから「美的センス」。12歳までは親御さんの影響を受け、その後は周りの環境から受けますが
その時にどう磨き上げるかで、その子の将来の感性が決まるとも言われています。
だからバレエやるのは、すごく良いことなんですよ♪

最近は彼女達にとっては「第2のお母さん」的存在になりつつあります^^
バレエの先生は殆ど皆そんな感じになりますね~。
長く受けている子は、登戸や代々木のレッスンにも来れる時は参加しています。
周りの大人との協調性も肌で感じ取っていますね。

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吉祥寺産経学園の折り込みチラシが、今週の水曜日に配布されました☆
武蔵野市~三鷹~杉並区の一部までが配布エリア。
中学生からでも、バレエは始められますよ♪
(現在小学校最高学年の人も在籍しています)
吉祥寺産経学園のクラス

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火曜日オープンクラスの先生

火曜日のオープンクラス講師・元新国立劇場バレエ団ソリスト奥田慎也先生のお写真です。
随分前にお借りしていたのに、掲載が今頃になってしまいました・・(汗)
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ご自身も仰ってることですが、膝の大きな手術(前十字靭帯損傷)を過去2回されています。
普通なら方向転換をしたり、踊りを諦めたりするだろうにと思うのですが、今も現役続行されています。
動きは今でも滑らかですし、アレグロのパートの構成はいつもすごい。

大人バレエの生徒さんは、通常男性ダンサーと接する機会は滅多に無いと思います。
(会社の男性とは全然雰囲気違うし。。)
なので最初は少し遠巻きに見ていた感もありましたが
徐々にダンサーのバックグラウンドにも、関心を示してくれるようになりました。

こないだのソチオリンピックで、41歳の葛西選手が伝説になったと騒がれていましたが
バレエの世界も、競技ほどじゃないけどある意味似ていて
10代~20代の「動いてすごい!」ダンサーもステキですが
30代~40代の「人生経験を経て深みが増した」ダンサーも素晴らしいと、私自身思っています。
バレエの作品にたいして知識が深い方なので、探究心もすごいですし
そして演技の面でもとても定評がある方なので、益々幅を広げて行かれることだろうと思っています。

沢山の先生を抱え、華やかに運営しているスタジオも沢山ある東京ですが
ウチの場合、ミーハー的な部分だけじゃない方向性でお1人の先生を招き入れた感(笑)
面倒見が良い方なので
「今からでもちゃんとバレエ習いたいな」と思っておられる方には、本当にお薦めの先生です。

火曜日オープンクラス
19:15~20:45 @登戸クラウドナインスタジオ
パ・ド・ドゥクラスの講師も担当して頂いています。

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上半身とか腕とか

私が普段クラスを受けている先生は、クラス構成の中にポール・ド・ブラへの意識がとても多いです。
足ももちろん良く使いますが、上半身への拘りとにかく半端無い(笑)
(女性の先生です)
クラス前のエクササイズも、上半身をまずほぐしてから。
「機械のように立って踊らないように」と言う気持ちからなのだと感じています。

(ピエール・ダルド氏振付の”胡桃割り人形”より アラビア 2004年頃?)
この振付はとにかく柔らかくそして美しかった。
終った後に「セクシー!」と言う感想を沢山戴いて・・^^♡ 今でも大好きな振りです。
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身体つきがどうの、ではなく、動きで柔らかさとニュアンスを出す。
それは上半身の動きと顔との関係がどんどんこなれて来た時に「やりたかった動きに近づける」もの。
そのスタートやベースが”ポール・ド・ブラ”だと思っています。

**木曜日の基礎入門クラスはポジションやアームスについて、細かくそして分かりやすく構成した内容で行っています。
自分の手足は表現の道具。 「アームス苦手・・」とか「綺麗に行かない・・」と言う方ほど開拓でき、そして変われる余地を持っています。
☆私もかつてとてもアームスに癖が有ったので、沢山のアドバイスを経て変えて行きましたよ(*^_^*)
頑張りましょう。

18:45~20:15/20:15~20:45 ポワント基礎
代々木スタジオミキ
☆体験の方は¥2000でポワントレッスンまで受講出来ます。

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引き際に表れるもの

昨日トレンダーズ社長、経沢香保子さんのブログを読み
「これはスタジオでも言えることだなぁ」と思いました。

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先日読んだ本「バレエを習うということ」にも同様のことが書かれていましたが
習っているのがお子さんであれ、大人であれ
最後を綺麗に、と言うのは、本当にその人自身が表れると感じます。

お子さんの場合は、お母さんが菓子折を持ってスタジオに来るのではなく
大人の場合は忙しいから、仕事が忙しいから、趣味だから メールでお終い、ではなく・・
最後の印象の方が、人は心に残るため
居た間にどれだけ頑張っても、その印象は薄くなってしまいます。

「バレエは登場と最後のご挨拶、そして退場してゆくときが大事なのよ」
と、耳にタコどころか、心に刷り込まれる位聞いてきた言葉ですが(^_^.)
これは舞台上だけのことでは、ないなと。

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もし過去にそう言った経験をしてしまった場合
もうこれからはしない、と言う気持ちを持つことも含め
過去に出会ってきた人に対し、心から感謝の気持ちを送ると良いそうです。
(現実的に何か送るとかではなくても良いのだとか^^)
そして、今身の回りで出会う人に、優しく誠実に接する。
人は変われる生き物だから、少しずつでも今までの見直し、気になっていたらしていくと良いかも、ですね(*^_^*)

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クックパット

2年程前頃から、お料理投稿サイト「クックパット」に
つたないけど、レシピを少し載せていました。
最近は更新が1年以上滞っていたのですけど^^;
昨日以前載せたあるレシピが殿堂入り!と言うアナウンスメールが届き
ビックリして新たに少し更新しました(笑)
kayanonsanのページ。

一生懸命「体に良いんだー」と頑張って作っていた頃から比べると
今の方が断然肩の力が抜けています(*^_^*)
コツコツこまめに作っていることで、肌の調子も体調も良いです。

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昨日は今年初めてのイチゴジャムを作るなり♡

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最近のオヤツは豆が多い^^
なのでお団子やさんで草餅を買ったあと、黒豆を潰して餡子にしたりとか。(きなこは付いてました♪)

手を動かして「無心」になれることをした後は、ガッツリ頑張ります。
裏方の事務作業も、教えも、レッスンも。。
まず身の回りのことをキチンとすることで次のことが呼ばれてくるから、と言うことを言われ
暫く頑張ってみたのですが、お蔭様で自分が取りたかったバランスがようやく、感じられてきた気がします。

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