こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

まず、私が撮った拙写真をば。

これらの3つは、それぞれは全く独立してるけど（撮った日もバラバラ）
私が行った場所、食べたもの、と言うのが、共通点。
ふと「撮ってみよ！」と言う感覚で収めた写真が、フォルダーの中には沢山。
見返してから要らないなと思ったら削除することはあるけれど、特別な場所や思い出じゃなくても、残しておきたくなる瞬間って、きっとありますよね。

昨日マンボウ明けに久々に子供達と触れ合い、通常の時は特に特別でもなかったのに、再開した後は感慨深いなぁと感じたのでした。

（追記）亡き母がこれらの写真を見たらきっと
「んまぁ、東京やなーーーーー」って、言うんだろうなぁ・・・
母から見ると、東京＝特別な場所、やもんな。ねー・・・

『大人のバレエはエレガントに美しく』
2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”長く・美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台でクラスを行っています。

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こんにちは。
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

『カンパニーデラシネラ　不思議の国のアリス』を、昨日当日券で鑑賞。
12:00頃にふと新国立劇場のサイトをみたら、まだZ席があるじゃないの！と
席の良し悪しはこの際無視で購入。劇場に着いたら、なんと一番前！
（側面側右斜め上から舞台を見下ろす場所、と言うと分かりやすいかな。）
見やすくてラッキーでした。

『不思議の国のアリス』は演出家の創意工夫の点から、ものすごく遣り甲斐がある作品なのかもしれません。

大きなパネル（板）や机、椅子を巧みに使いこなし、それらが時には背景になり、小道具になり
造形と人の動きが絶妙に絡み合って、お話のストーリーと一緒にものすごく想像力を掻き立てられる演出でした。抽象的なのに、わかりやすい。
★舞台の演出の方法、どこかで見た（もしくはやったことがある気が）と思っていたら、なんと短大の頃のパントマイムの授業だった気がする。当時はなんのことだかさっぱり？だったけど。

演者さん（ダンサー、とはちょっと意味が違うような・・）達の動きが綺麗。敏捷で全員が阿吽の呼吸を持ちつつ、素早く次の動きへうつる。私の席は斜め上なのもあって転換の様子も覗き込めるんだけど、舞台がハネた後、舞台上にはびっしりと貼られた場ミリテープが見えました。これらを覚えるの、すごいなぁ・・・。
舞台を観ることは想像力を育むと言われますが、今回は子供達の観覧も多く、笑い声があちこちで聞こえとても微笑ましかったです。

「カンパニーデラシネラ」は、去年の大河ドラマ『青天を衝け』で家康公の後ろで黒子姿で色々動いていたので、へー、なんだろー、と気になっていました。→https://derashinera.jp/activity/seiten_wo_tsuke/

観れて良かった。とても面白かったです。
バレエでも『不思議の国のアリス』ありますね。見比べてみるのもいいかもしれません。

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春は、切り替えの季節でもありますね。
月イチのチアダンスバレエ、子供達の進級等により一旦終了、と言う形をとることに。
先日が（一旦）最後のレッスン。

まず、折角今までレッスンしてきたんだし、と恒例の『ポワント履いてみよう』体験から。

なぜつま先を伸ばすの？とか、バレエシューズでの練習の先にあるものは？を知ってもらうために
ポワントシューズを履かせた時の感覚や、反応を見ます。

反応：子供達「うわー」
親御さん「まぁー！トウシューズ！！！！」

爪先（足首強化）やバランスを整える動きと、実際に私がポワント履いたところを見せてるところ。
子供達、皆不思議そうでした。（こういう反応見るの、大好き（笑））

私のバーレッスンの構成は決して複雑ではないけれど、”音どり”や”リズム”を大切にしているので
この日は特に”外取り”と”中取り”をメインに行いました。
タンデュでそれらを練習して、そして次へ進む。するとどんどん、「バレエの動き」に見えてくる。

子供たちの一人に「バレエやってみてどうだった？」と尋ねると
「月1回だったから余りまだ良く分からなかったところもあるけど、楽しかったし、踊りだなぁって思った。」と、言ってくれました。

子供達お手製のとっても素敵な手作りのカードには、気持ちがいっぱいこもってて可愛らしい。
そして毎回サポートしてくださった親御様達の団結力と行動力があったお陰で、やってこれました。
心より感謝申し上げます。

またやりたーい、と言ってくるような気がするので、その時まで、またね。

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ようやく、もうすぐ、マンボウが明けます。
嬉しい！嬉しい！

コロナ禍になってから、パタッとクラスに来なくなった方もいます。
仕方ないよな、と思っているけれど、安全を考えて、なのでしょう。

ちょうど2年前の今頃、幼稚園バレエでのミニ発表会を行う予定だったのがコロナ禍で中止になり
心痛と事後処理で、心身が疲弊していたのを思い出す・・・・。
その後、緊急事態宣言だのなんだの・・、しんどかったですよね。

でもなんだかんだ言って、自分はしぶとい（笑）。
動いてる方が心身健康にいられる、と感じる人は、動いていればいいのです。
だから今少人数だけど、スタジオでクラスレッスンを続けているし
皆さん各自健康状態に気を付けながら、遠いところからでも来てくださる。

可哀そうなのは子供達だなぁと、親御さん達からお話を聞いて感じています。
なので少しでも何か企画すると喜ばれる。ちっちゃいことなのだけど、嬉しいって。

★本日は13：30～15：00／初級　15：00～15：30基礎ポワント　と言うスケジュールで
目白の杜スタジオにて、バレエクラスありますよ。
お時間ご都合付く方、お気軽にご連絡ください。

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時々ブログでも、痛めたお膝の経過をつづっていますが
先日は90分間、ずっとポワントを履き続けることができました♪

私の場合膝の軟骨部分に炎症が起きているため、膝を進展させ続けると”ロックする”状態になってしまい、その後曲げづらくなるという・・
炎症が酷かった頃は、全て膝を若干曲げてレッスン。でもその状態って辛い。体の左右差も出るし、アンバランスになるし。

でもその後、真面目にコツコツと整形外科のリハビリに通いながら指示されたエクササイズを行って
自分でも工夫して考案したゴムエクササイズと、内転筋マッサージを毎晩寝る前に行っています。

こんなに努力するなんて・・（笑）褒めて褒めて♡って言いたいけど
確かに腿の筋力が少しずつ強くなってきてるのを感じます。
（理学療法士さんはね、毎回褒めてくれます笑）

最近は少しずつ痛みも減り、そろそろこれまでやれてたことができるように、という内容を組み、自習してます。

痛くならない方法、も素敵だけど、痛くなった後何をすればいいか、を知る方が
『考える力』が付くよねと、いつも思う。
確かに子供の頃からバレエをやっていたけれど、子供の時分は考えてなんてやらないし
その頃のレッスンは、今のような質の良いものじゃなかったし（私の場合ですが）。
嫌になってバレエなんて辞めちゃえば良いやー、と思った時に、何度も転機が訪れる・・・。

さて、あと10年ぐらい踊れたら本望だなぁ。
ポワント・・いつまで履けるかな。

★大人バレエの方達が、よくTwitterでつぶやいておられますが、えらいなぁと感心しております。
努力されてますよね、皆さん。

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