GW後半。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
私はかねてからこのGW、３日間空けておきました。
叶うと良いなぁと思っていた予定が行えるように調整したり、先を読んだり。
なんとかなる！おし！大丈夫！と分かった時点でチケットを取りましたが、ギリギリ(笑)
夜行バスで帰省し、観たかった発表会を客席から応援してきました。
温かい雰囲気の、とても楽しい会でした。
第一回発表会、おめでとうございます(^-^)
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雪がちらついてますねー。
寒い朝です。
1月も後半になってきましたが
このところ背中を押される出来事が、ちょくちょくと起きます。
春先に向けて動きがあるので、これは序盤なのかなぁ・・・と思ってますが
以前と違って、動じなくなりました。
むしろ「変われっていうことかな」と思えたり。
物事が変わる時には、何かしら前触れがあります。
今はそれを、小さなことから感じるようになりました。
まるで動物みたいですが（笑）
微差を感じ、それに対して小さいうちに対処する、と言うのは
行動として心得ておかないといけない部分だなとも思います。
それは良い事ばかりじゃなく、怖れも沢山セット。
でも自分に起きることは受け入れなきゃ、です。
さて、春にどんな事が待ってるか？？
既にシュミレーション出来かけている部分が、頭に浮かびます。
それも「こうしたい」じゃなくて
「こうなるだろうなぁ・・」として、頭の中に見えるから
もしかすると、既に決められているのかもしれませんね（^^;）
けれど”夢を叶える方法”の第一歩は、こういうことを沢山頭に思い浮かべることを、
常にトレーニングとしてしておくことだそうですよ。
今日は寒いので、チューリップの写真をチョイスしてみました^^
昨日のブログで告知した内容を、画像で貼っておきます。
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事務作業を長くした後クラス指導、と言う日は
大体自分でピラティスを含んだトレーニングを約1時間程度行います。
運動能力は、「跳ぶ・回る」と言ったものと
「自分に集中して、身体の効かせたい場所へアプローチする」
この2つから出来ていると思います。
これはある程度経験を積むと分かってくる部分で
初心者の方には、正直まだ難しいんですが
可能性としては、秘めてるんですよ。
特に骨盤付近に関しては、意識してもし足りない位
その日の調子によって、何となく動き方が違います。
トレーニングをやるのは、見本が見せられないから、と言うよりも
クラス指導で怪我をしたくない、と言う気持ちもありますし
いきなり跳んだり脚を上げたりは、さすがに無理なお年頃です^^;
身体の、どこにも不必要な部分は無いけれど
それを「今日はどうやったら上手く行くかな？」と言うのを
身体に語りかけるのは、長年の経験からもう習慣化されてはいますが
これはまだまだ奥が深いデス。
私の周りには、資格を取った後でも更に学ぶ人が沢山居るので
皆偉いなぁ、と思います。
身体が老いても、状態をキープできるようにするには
やはり心がけ？？
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清里フィールドバレエ
昨日初日を観ました。
とてもとても美しかったです(*^^*)
ただいま朝のお散歩中…
続きは帰ってから♪
今日のレッスン有りますよ～
今回もお世話になりました、アンサンブル。
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どんな人にも、心の中に故郷が有ると思うのですが
私には、この景色が故郷です。
奈良公園(飛火野) 6:30頃
名前の『かや野』の『野』はこの名前から一字を取ってます(^-^)
さて、そろそろ現実に戻りましょ☆
奈良春日大社の万燈籠。
その昔は、毎日燈籠に灯がともったそうです。
今はお盆と節分に灯が灯ります。
古式ゆかしき奈良の行事。
終戦記念日でもある今日、脈々と受け継がれた思いも、感じてきました。
Kayano Ballet Blog～踊る心～ 