学生限定・バレエの講習会、初日終了♪

学生限定・バレエの講習会、初日が終わりました。

講習会、と偉ぶったものの・・・
「初めての人からでもやってみましょ」的な切口。イントロダクションです。
ただ年令が10代なので、大人の初心者とはちょっとスタンスを変えてみました。

昨日の参加者は小5~高校生。
学生時代の同期のお嬢さんも参加。
彼女は普段モダンダンスをやってるので、さすがな理解力を発揮。
そして「きゃっキャ」と笑いながらやってくれるので、とっても可愛らしかったです(*^_^*)

昨日の構成は、表現方法等を割とメインに取り入れ
ステップはとっても簡単にしてみたけど
今日明日は、もうちょっと「バレエ的」に構成します。

バレエ的って・・(苦笑)^^;

今日からは大学生の参加希望があるので
幅広い年齢層を見つつ、こちらが色々知るチャンスだと思って行います♪
1日だけの参加も出来ますので
今日と明日、お時間のある方はぜひどうぞ☆

バレエ講習会

いつこさん イラスト4
今日の夜は、バレエ・オープンクラスも有ります。
会社がお休みになった方、普段行ってみようかと思って来れなかった方
どうぞ来てくださいね♪

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伸びる人と伸びない人の差

SNSを日々よく見てると、欲しい情報をピックアップする事に長けてくるような気がします。

坂東玉三郎さんが語る「伸びる人と伸びない人の差」

実はこれを読むのは二度目。
一度目は流し読みしてしまい、ちゃんと頭に入ってなかったけど
片隅に残っていたので、再度検索して見つけました。
SNSは〇〇さんがこの記事をシェア、と出るので、幾人もシェアする人が出ると
それだけ印象が高いんだなぁと分かります。
最も簡単で一番分かりやすい検索方法。

謙虚
意識
感謝

この3つが大事だと思います。
いつこさん イラスト4
私はブログを毎日書いてますが
これも、ある一つの「意識」から。
1人でやってるスタジオなので、広報も居ないため
日々発信することで「このスタジオはちゃんとやってるんですよ♪」と言う証明にしている感じ。

最近は自分が文章を書くことで、自分の「意識」がどんどん変わってゆくのです。
書くだけ書いて「あとは適当」では、やっぱり読んでくれてる人にウソをついてると思うし
緩い部分も実際にはもちろん沢山あるけれど、仕事としてちゃんと押さえておきたい部分はやらなくちゃ、と思うわけです。

今日は「最近座学、なんか必要だなぁ」と思うことが多いので、その資料を作ります。
今度の学生向けのバレエ講習会でまず、イントロダクション的にも取り入れたいので
シュミレーションしつつ、やってみようかな、と思います。

バレエを知らない人に対して、とにかく「分かりやすく伝える」のは得意なので^^
まずは参加、そして継続してくれたら一番嬉しいですね。

夜は登戸スタジオでレッスンがありますよ~^^
解剖学スケッチ2

こんなような資料が、ウチにはゴロゴロしてします^^
その中からピックアップしていきます。

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掃除力効果なのか・・(*^^)

以前「「紙ごみ断舎利Day」と言う記事を書きました。
良かったらまた読んでくださいね^^
それ以来何かスィッチが切り替わったのか、進んで更に綺麗な状態を保とう、磨こう、モノを捨てよう、と思うようになり
1か所に対して多い時で20分~30分位、手間をかけて掃除をするようになりました。

すると・・
掃除を行った翌日や翌々日に、必ず体験の申し込みが有ったり
クラスへの問合せメールが有ったり。
うそー!みたいだけど、ホントのことです(^^)(笑)

バレエは一般の方からすると、相当特殊なものだと思います。
でも普段の生活をしている身体と、レッスンする身体は同じ自分。
そのため、マインドの切替(頭の中の切替スィッチ)を働かせないといけないのですが
普通は中々動きません。
きっかけだけは本当に沢山有るのに、気づいても「後から・・」と、後回しにしたりしちゃったり。

そういうごく一般的な行動パターンを、私の場合「日常」に当てはめてみたのですが
自発的に「やろう」と思うようになるまでは、それなりに時間が掛かる。
でも始めたらそれが習慣になるし、習慣になったことの方が気持ちいいことが増える。
バレエを30数年やってるから、と言うのはここでは余り問題にならず
むしろそのためにやれてなかった事の方が多いので、今とことん見直しています^^

バレエ講習会

学生限定のバレエ講習会、引き続き募集中です♪ 実はまだ余り参加者居ません(苦笑)
入口の段階で「これは!」と思ってもらえるように、色々試行錯誤中。。
取っ掛かりとしては勇気が要るかもですが、3日間を楽しんで欲しいと思っています。

SAMSUNG
今年も咲いた檜扇。もう3年目になります。
種から蒔いて育てましたが、実際に花が咲いたのは1つだけ・・・
種自体は沢山蒔いてるんですが。
ホント、そういうものなのかもね。
だからこそ、咲いてくれた花が可愛い。

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作品クラス勉強会参加者、引き続き募集中です♪

昨日は3クラス指導+コンクールの個人レッスン。
登戸スタジオに7時間居ました・・^^
暑い中お稽古に来てくれた皆さん、ありがとう。
そしてコンペに出るYちゃんも、本当によく頑張りました♪

土曜は初心者クラス、その次が初中級でその後には作品クラス。
7月中はドン・キホーテ第3幕から友人達のVa(第1バリエーション)を練習。
クラスの最後に行うグランアレグロに良く出てくるステップがメインになっているので
クラスの中でもパだけの練習は取り入れやすいです。

作品クラスでは、作品の背景も伝えますが
とっても世界史と関わってる部分が大きいなぁと感じます。
私は歴史が得意科目だったので、あれこれ調べたりすることは全く苦じゃないので
深く掘り下げると果てしなくどこまでも行ってしまうし、また広く浅くでも面白い。
ステップが踏めて、テクニカルが出来るようになって、そこに更に「何か」が加わったり
深みが出る為には、まず自分で調べるのが一番良いと思っています。
それには、色々興味を持つことかな。。。

8月からは12月に予定している、作品クラス発表会の作品振付に入って行きます。
作品何にしよう、と言う方が殆どなので
「こんなのはどう?」とアレコレ提示しつつ進める方向です。
踊りたいのが決まってなくても大丈夫!
一緒に決めて行きましょうね♪ 参加者の方も引き続き募集中です(*^_^*)
「作品クラス勉強会 出演者募集開始します ^^」


自分の持ちスタジオでも無い場所に7時間居るって
実は結構体力(気力)が要ります・・・。
持ちスタジオなら、きっと「一瞬でも自分のひと時をキープするスペース」が有るだろうにね・・・^^;
来てくれる人の為にも、もっと経済力を身に付けたいなぁ。
そのためには、まず何より「私が人からどれだけ必要とされているか」なのですよね。。。
そういう問いかけは、いつもしてますが
答えはいつか、ちゃんと出てくれるかな・・・

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スタジオ、夏の企画♪

「暑いですね」が挨拶言葉になっている今日この頃。。
本当に暑い。

SAMSUNG
やっぱりひまわりだわぁ^^

さて、以前お知らせした「学生限定のバレエ講習会」
バレエ講習会
吉祥寺産経学園のジュニア達も友達に声を掛けてくれたり
大学生のスタジオ生もFBページで告知してくれたりと、
なんとなく広まってはいますが、「参加しまーす」の声が・・まだ余り聞こえてきません(汗)

若い年齢からしか「バレエは始めてはいけない」と思われているのかな???
確かに早いに越したことはないけど
昔は中学生から始める人も多かったですよ^^
やってみたいと思った時に、受け皿が無いのは寂しいですね。
素晴らしい講師を招いての講習会はあちこちにあるけど
それはもうターゲットが「バレリーナになるための」ものですし
そう言う人達だけが盛り上がっていくのも何だかな・・・と思うことも(私としては)想います^^;

自分のお子さんの将来について
「長く一つの事を続けられる人になって欲しい」と仰るご父兄、沢山居られます。
我慢強さ、忍耐、信念・・それらを含めて、自立できる人に育てたいと言う気持ちの表れだと感じますが
そうなるためにも踊ることは、とても適してます。
長く続くのが一番実はしんどい、けれどそれが習慣になるとその人の一部になるし
その一部が色々な手助けや考えの基になることも、将来的に必ず出てきます。
そうなれるには、ちゃんと分別がついた中学生以降の稽古がとても効果的だし、望ましいとも思う。。
と、私は思ってます^^

学生のうちにこそ、と言う気持ちを込めてるので「学生限定」デス。
3日間の講習ですが、1日だけの参加も出来ます。
スタジオHPのトップにも載せてます。ぜひ見てくださいね。

今日もスタジオでお待ちしています(*^_^*)
暑い中来てくださる皆さん、ありがとう。
日中の日傘は必須アイテムですね・・・
あとお水もね^^

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作品クラス勉強会 出演者募集開始します ^^

先月頃から「12月に何かやりたいな」と思っていたことが
やっと告知できるようになりました。

題して「作品クラス勉強会」
むぅーーーーー、固い??

「作品クラス、発表会」
の方が良いかしら??^^

概ね、こんな感じです。
——————————————————————————————–
12月上旬の土曜日(12/6を予定/新宿村スタジオにて)に
いつかは踊りたい、チャレンジしてみたいと思っているバレエ作品を
8月からの4か月で練習したあと、お客様の前で成果発表します。

バレエピアニストさんによる、クラスレッスンのデモンストレーションから始まり
ソロ~少人数の作品を発表するスタイルを検討中。
初心者経験者の有無は問いません。ポワント・バレエシューズどちらでも参加できます。
リハーサル期間のステップアップも含め、何より楽しい会にしたいと思います。沢山の参加をお待ちしています。

【リハーサルのおおまかな流れ】
8月中に参加者の振付決定  ⇒ 9月10月で固め ⇒ 11月で仕上げ&ピアニストさんとの合わせ⇒ 12月に発表 

【勉強会参加費と、指導料金】
1曲参加 ¥10,000
2曲参加 ¥15,000 ※フィナーレとクラスレッスンのデモンストレーションは、曲数に含まれません。
衣装代別途
その他指導料・スタジオ使用料等の諸経費が発生します。

【リハについて】
土曜日作品クラスの時間 14:30~15:40(それ以降は希望により可能)
その他は火曜日のレッスン後や木曜日のレッスン後等の時間
9月10月11月の祝日も活用予定。
もっと詳しくお知りになりたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

ピアニストさんとのコラボを考えると、ピアノが設営されているスタジオの方が使い勝手が良くて
そしてもしお金に余裕が出来たら、照明も少し入れられたら尚良いなぁ。
舞台に上るその一歩前の状態で、お客様と近い状態になるのは双方に一体感が生まれます。
その経験が舞台に上がった時に、空間の使い方や踊り方に必ず生かされてきます。
既に頭の中には、設営された状況が浮かんでる・^^♪

3年後にジゼル全幕やりたい!
と思っているから、今から人を温めて育てて、そして活性化させてゆくためのビジョンの一つ。
何か心の琴線に触れた方、ぜひ一緒にやりましょう。
私も何踊ろうか・・・^^

HP 壁紙2

今日もスタジオでお待ちしています。
昨日からとっても暑い!日本は四季がある国なので、上記の企画は冬のお話(笑)
でもこの暑い時期に頑張っておくと、つるんと一皮むけた自分が待っていてくれる気がします^^

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踊れる身体へのトレーニング

昔撮った写真をイラスト加工をしてみましたところ、こんな風になりました♪
全身の筋トレ写真です。
なんて”昭和”なイラスト・・・^^(笑)
SAMSUNG

先日の個人レッスンでは、体幹の筋力の必要性を幾度も指摘されていたスタジオ生。
軽やかに踊るための足を司っているのは、ボディ(体幹)の筋力だからです。
ソロのバリエーションを何度も練習しても、体のバランスが崩れるだけ。

個人レッスンの際、彼女が奥田慎也先生から言われていた注意点を
普段自分が受けているクラスで再確認しつつ、ポワントを履いて実際に動いてみたのですが
スタートの時点から、まず普段の何倍も”足先”への意識が向きます。
そして立ち方、身体の角度、ポジション、更にセンターになってから
自分の順番が来て動く際の始まり方と終わり方にも、何等かの意識の違いが生まれました。

普段から、かなり気を付けている方だと自認してはいても・・・(^^;)
「もっと色々できるのでは」と思いました。
彼女もかなり細かく指摘されたことで、良い意味で欲が出た様子。
ここで焦りは禁物。

クラスレッスンを、「完璧にやろう」と思ってやるのではなく
「出来ないところをハッキリさせる」ことも大切。
レッスンの90分は頭脳も筋トレ。
そしてクラスをしていない時、踊っていない時にはボディを作る。

SAMSUNG
ストレッチをしているようで、実は腹筋・・ 
(もちろんストレッチ効果もありますが、かなり腹筋を意識したエクササイズです)
ピラティスを頑張っていた頃の写真です。先生、お元気かな^^

この際、スタジオ生全員に「腹筋&背筋」指令を出そうかと思案中^^
今は「ピラティス~」「ヨガ~」「ジャイロ~」と様々なエクササイズがあります。
どんなエクササイズも目で見て、頭で方法を覚えてから、身体に指令を出し
そしてオーソドックスな腹筋・背筋が有ってこそ形になるし、気持ちよく動けます。

☆今日の夜のレッスンは台風との兼ね合いで「うーむ・・」」な判断を朝の段階で迷っていますが、
こまめにFacebookページや、Twitterをチェックして居てくださいね。
Twitterは@kayanonsanです。お気軽にフォローして下さい。
スタジオ生の方にはメーリングリストにてお送りします。

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学生限定の”バレエ講習会”開催します。

バレエ講習会

昨日から募集始めました!
今夏お盆休み前の3日間、「学生限定」のバレエ講習会を行います。

なぜ学生限定なのか??
中学生に入る時点で、バレエを辞める子がとても多いです。
入学等で辞めた後、戻りたくても受け皿が無く、そのままになってしまうケースが殆ど。
なぜ辞めちゃうかと言うと「周りが辞めるから」と言う理由もあるらしいです・・・。

当スタジオで行うのは、「プロのダンサーになるための講習会」と言うのではなく
将来の自分に生かせるようになるために、ダンスやバレエを活用できるようになりましょう。
そんなコンセプトの元、企画してみました。
もしそこから目覚めてダンスの道を究めたい、頑張りたい、と思ったら
それはそれで一つの道を開く一歩ですよ(*^_^*)

今沢山本を読んでます。

昨日はこれを読みました。
研究心の後ろにあるものは「柔道」で鍛えた心と身体。
必ず「身体を使うこと」をご自分に課しておられる。
若い頃に身体を鍛えておくと、ゆくゆく自分と社会との関わり方に何らかのメリットがあったり
困った時、自分を助けてくれることが必ず出てきます。
”意思の力”って言うのかな。
若い頃は意思の力って言っても、まだまだ未発達。
それが実になるまでには、こまめに種を蒔くことと、時間をかけて待つことが必要です。

こちらの記事、お知り合い等居られたらぜひご紹介下さい。
シェア等大歓迎です。お問い合わせもお気軽に!

Kayano Ballet Studioのウェブサイト
お問い合わせフォームは⇒こちら

SAMSUNG
今日もスタジオでお待ちしています。
19:15~20:45 バレエオープンクラス(講師:奥田慎也先生)です。
※先生のクラスは7月は8日と15日。それ以降は公演のため代講になります。

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今日は踊るぞ^^

昨日は3クラス指導。
平日は夜1クラス位しかレッスンが無いのですが
土曜日は初心者~経験者のための初中級、そして作品クラス、と続きます。
(クラス、増やせるようになりたいですねー・・・)

昨日はバレエを始めたばかりのTちゃんが、初中級のバーも加えて受けてくれました。
3月にバレエを始めたばかりでも、私が「やれる時にやるのが大事だよ」と言うと
素直にそれを受け止めてくれて、チャレンジしした彼女。
皆不安だからやらない方を選択したり、上手くなるのを待ってから・・などと言うのに、Tちゃん偉いです。
彼女にとっては慣れている人達に混ざって動くのは、とても勇気のいることだったと思いますが、冷静に受けてました。
きっととても変われる素質を感じる彼女。楽しみです^^

その後の作品クラスでも、リトライ2か月目のKちゃんがフロリナのVaにチャレンジ。
バレエシューズでも参加できますよ、と言うと「じゃあ・・・やる!」と。
明日の舞台リハと同時進行して行ってますが、飲みこみが早くて
他の人に伝えている注意も、どんどん耳を傾けて聞いている姿勢に好感が持てます。
「昔の先生も、こんな風に言ってました」とよく話してくれますが
きっと可愛がられてきたんだろうな、と思います^^

クラスの後は、奥田慎也先生が出演する舞台へスタジオ生達と。
ドン・キ・ホーテ全幕でした。(スタジオY2発表会)
奥田慎也先生は、10年ぶりのバジル。
温かな雰囲気の舞台でしかも大盛り上がり、観ていてとても楽しかったです^^
今日の舞台前に、良い刺激を頂きました^^

さ~~て、今日は踊るぞ♪
2008年に創った作品の焼き直し。
この写真の頃よりも、踊ってる気持ちもマイルドになってきています^^
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観に下さる方、舞台でお待ちしております^^
江東区文化センター 16:30開演です。

受付付近にスタジオ案内を置かせてくださるとのことなので
ぜひ見つけたら、お手に取って下さいね。
持ち帰り大歓迎~~♪
SAMSUNG

SAMSUNG

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忘れたらやり直す^^

目的を改めて「提示」することで、刺激になることがありますね。
自分に言うこともあるけど、人に伝える時でも、そう思います。

「初心者」「少し経った初心者」「少し慣れてきて、経験者」
「だいぶ慣れてきた経験者」「貫録タップリの経験者」

それぞれに、色々な立ち位置があると思うのですが
セッティングされた場所には、必ずそれなりの目的があるんです。
その目的を改めて理解する、伝えてもらうことで
緩く、どこか怠惰になりやすい感情を覚醒できるなら
これは実はとてもすごいこと、とも思っています。

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目的をしっかり持つ、と言うことを
自分自身も改めて、設定しなおしていますが
目的から逆算することと、周囲との和の取り方は大切。

まずは来週の日曜日に、一つの昇華点があるので
そこを超えることを楽しみにしています^^

昔これを踊った時の写真を見ていると、「あれぇ、こんなことやってたんだ~!」
と言うシーンがすごく多い・・
正直、覚えてない部分が多くて。
自分で創ったのに、忘れちゃってるんですよね。。。
だから今回作りなおしたんだけど(ー_ー)(笑)

DSC_1349
このシーンが・・   撮影:大槻せんせい。
SAMSUNG
今回は、こちらになるのかな??^^

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