おはようございます。

最近は朝早起きです。そして起きたらFBチェックしています。
私にとってFBはある意味新聞感覚で見ていますが、政近準子さんが『姿勢』について書かれていました。

姿勢を一番指摘してくれるのは、まず両親だと思っています。
子供の頃「姿勢が悪い！」としょっちゅう言われました。
姿勢をしゃんとして！と、少しだらっとして歩いていたら母親の声が飛んでくる。
食卓での座り姿勢、食べ方等、何にも通じたのが「姿勢」。
お蔭で今でも姿勢は褒められるし、食べ方も綺麗だと言われますが
根本にあるのは『親からの注意』。

今、姿勢が綺麗な人、とっても減っています。
電車やバスでの移動中や道を歩いていて、綺麗な姿勢で歩いている人を見つける方が難しい。

初心者の方がバレエを始めるきっかけになるのが「姿勢を良くしたい」と言う気持ちから。
でも、姿勢は「他者から細かく言われ続ける」ことが一番効果があり、そしてそれを自分が受け入れることで変わりだします。
そして継続。ステップを沢山踏み動きに耐えられる身体を作るのは、良い姿勢を保つ努力をしているからこそ可能になります。。

今変えたいと思っている方は、すぐ行動されるべし。
バレエ教室に飛び込むのも良し。（大歓迎です♪）　姿勢の良さは一生自分の宝物になります。
そして出来るだけ早いうち（若いうち）の方が始めやすいですよ(*^_^*)
大人の方は『今が一番若い』です。

タイトルの『姿勢力』　ふと思いついたのですが、なんかかっこいいですね(笑)　自画自賛^^

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昨日たまたま立ち読みした本「40歳から輝く女(ひと)、くすむ女(ひと)」　に、
私としては結構ビックリ！なことが、書かれていました。
著者は横森里香さん。

「女性は歳を取れば取るだけ、同性同士で居ることの居心地が良くなる」
え～、そうなんだぁ！（＠_＠；）

私はどちらかと言うと、いつも1人で行動していることが多いです。
もちろん男女問わず出かけることもありますが、
楽しい人と一緒に居るのに性別は余り関係なく・・
と思っているタイプなので、どちらの居心地が良いとか考えたことも無かったのですが。

また横森さんの本によると「コミュニティに属して居たいから、ダンスやヨガに通う」と
言う人も居るそうです。
そういう概念も、私には無かった。。

ある意味そんなに寂しい思いをしている女性が世の中には多いのか？とも思ったり。
この本にはその他、20代～30代でやっておいたほうが良い事として
「習い事」「恋愛」等についても書かれていました。

よく観察されていますね。

スタジオには　20代～50代の方までが在籍されていますが
いつも「ホントに楽しんでる？」かどうかを、結構みちゃいます。
楽しんでいる方の周りには　何かしらキラキラした星が舞っています(笑)
あ、これ本当に。。^^

初心者さん「今は楽しむ余裕が無いんです」と言うものの、
実はその余裕の無さを、本当は意識下では楽しんでいるはずなんだな、と感じました。
でも本人はまだそれが分からなかったり。

またある生徒さんには作品を踊る場合
「その登場人物のどんな気持ちになって演じているの？」と尋ねてみた時
正直余り考えたことが無かったと答えましたが

年齢が行くだけ自分が経験したことが出てくるし
もしくは経験しなくても本や人から聞いた事を想像できるようになるよ、と伝えました。

ま、ご本人はどう思ったかどうかは定かではないけれど

これらのことを20代~30代で気づくか気づかないか
感じ取るか感じ取らないかで、本当に40代は違うんだなぁ、と思います。

感性の部分と言うのかな。

20代～30代に上がってゆくとき「もう30代だから」と、誰でも一度は言うかもしれません。

でも生きてれば誰でも20代から30代になりますしね♪
私の母は20代で俳句を始め、今70代ですが1万を超える俳句を作っています。
20代の時に俳句に出会っておいて良かった、と言っています。

感性が瑞々しいのは、やはり若い頃だと思う。
その時に、出来るだけトライしてもらえたらと、感じます。

 

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いつも読んで戴きありがとうございます。
こちらのブログでは、主にスタジオの事をメインにしていますが、時折自分の事を書いたり、そして「これはお知らせしたい」こともコンテンツに入れています。

私が今まで踊った中で、とてもとても好きなのが「ジゼル」です。

2009年スタジオ発表会より　撮影：長谷川清徳さん

「あなたの中にジゼルを踊れる素養はあるけど、今はまだ早い」と20代の頃言われて、じゃあその時が来るまで待とうと。
当時のスタジオには本当に尊敬しているプリマの先生が居られたのですが、その方のジゼルをまだ自分は超えられないと言うのも理由でした。
きっと内面的なもので、それを見越して仰ったのだと思います。

やりたいものがすぐ出来ないのは、ある意味残念だけど「今まだ早い」と言ってくれる方が現在どの位居られるのかなと思ったりもします。
踊りたいならやったらー、的な風潮は気楽で良いけど、作品の質が落ちる気がしたりも。。。

以前スタジオ生が「これを踊りたい」と言ってきた作品について、話し合ったことがあります。
彼女が希望してきた演目は「海賊」。
海賊は相手をひれ伏できるキャラを持っているかどうかで舞台に立った時の印象残ります。でも、それが（まだ）無い状態では難しいんだよ、と。
テクニカルじゃなく、海賊のメドーラのキャラに合ってるかどうか、と言う部分では、どうしても合わない気がして。
彼女とは事情を説明し、違う作品を踊る事でまとまりました。目標ができたようで、頑張ってレッスンに励んでくれています(*^_^*)

女の子は昔から「～ごっこ」が好きです。その「～ごっこ」からのスタートでも良いから、作品のキャラを掴む練習をすること。
それがまず、自分に合う作品を見つける第一歩になると思います。

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