バレエで美しくなる方法・自分にとって心地良いことを知る。

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

「バレエで美しくなる方法」を続けて書いてます。

私がよく他人様から聞かれることですが
「バレエやってるから、そんな風なの？」と。

例えば

食事
服装
普段考えてること
立ち居振る舞い
美意識 気遣い
普段の生活面でのケア　など

バレエをやってるから、と言うよりも
自分にとって心地いいと感じることが 習慣化しているだけですが
自分が自分にやってることを、他人様にやってあげた時
どういう反応が返ってくるかで 客観的にみることができると思います。

♡普段自分に作ってる食事を振る舞った時
「美味しーーー♡」と感激されたりとか

♡生活面でのケア（セルフケアなどはわかりやすい）を 教えてあげた時
「このことで困ってたから助かった！」と言ってもらえたり

♡普段考えてる事を、何気なく伝えた時
「その言葉に勇気づけられた！」と言ってくれたり

♡相手の立ち居振る舞いを何気なく褒めた時
「そんな風に見てくれて嬉しい！」とか . .

もしかすると相手は「バレエダンサーである私」から
言われたことが嬉しいのかもしれませんが（笑）

長く一つの事を続け、 厳しいことも辛いことも味わった経験が糧になってる。
そういう存在から自分を認めてもらった時
誰でも誇らしく思うのではないのかな、と。

♡ 昨日は子供クラスのクラス見学会＆保護者会を行いました。
年度末でもあるので、ひとりひとりに普段の受講態度から見た
これからの指針と可能性を書いたお手紙
そして卒園した子には、カーネーションを用意しました。
正直、ビックリされたし、感激もしていただきました（笑）

ある意味、自分の希望を相手に伝える方法でもあるので
それを、厳しく上から言ってしまうか
ひと手間かけて、伝えるか
どちらが自分にとって心地いいか、で判断してる訳です。
そして相手にもスッと受け止めてもらえるなら、お互いが気持ちいいですよね＾＾

今年は桜の開花が早いから
春が来るのも早かった♪

今日も佳き日になりますように。

Photo by Akira Nagahsima

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