自分を大切に～！^^　のツレヅレ

題名は、昨日のクラスツレヅレから。

どれだけ真心込めて、言葉を伝えても
自分を大事に感じてない人には、響かないものなんだな、と。

いや、響かないと言うよりも
相手の核心に辿りつかない。
辿りつかないから、響かない。

自信が無いからできない、と思ってる人は
まずご自分の手足を、精いっぱい愛でて感じることからやってみましょ。

ま、最後は笑い合って終わりました^^　めでたしめでたし。

今日は午後からリハーサルを行うので
私も久々に、朝どこかでレッスン受けてから、スタジオに向かいます。
広い空間で動いた後は、やはり気持ちが前向きになるから。

撮影　永島明さん

案外時間がタイトな方が、色々なことが思い浮かびます。

でもそうなれるまで、中々行動出来なかったり
体調が今一つだったりして、気持ちと体が分離してるような
はたまた果てしなく落ち込んでしまったりとか
そんな感覚になることも、沢山ありました。

あ、今日はイケそう！

そう思った日は、行動する日に充ててみる。
昨日今日と暖かく、小春日和で動き易そうです^^

どうぞ良い休日をお過ごしください。

大人のバレエは、エレガントに美しく

「その人それぞれが、輝いて欲しいから」
心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。

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