お客様☆

昨日のオープンクラスに、奈良からはるばる素敵なお客様☆
RADの講習会のために上京されている貴子さんが、クラスを受けに来てくれました(*^_^*)
貴子さんは、奈良の生駒近辺でバレエ教室を主宰されています。

講習会では朝から夕方までばっちり座学や実技(日々スポットを当てて)を行っているそうですが
私も過去に受けた時、そんな日々だったなーと思い出しました^^
すごく頭を使うので、終わった後に動いてリセットしたくなるんですよね。。

登戸までは小田急線を使うのですが、あと30分遅かったら帰宅ラッシュになるため
早め早めにお連れでき、良かったです(笑)

奥田慎也先生のクラス「むっちゃ楽しい、楽しすぎです♪」と言う感想を頂き
「バレエの先生が楽しいと思えるクラスは素敵!」と改めて感じました。
やはりバレエの先生は、色々な細部まで感じ取って咀嚼して自分のものにするのが早い。
講師の先生のアプローチの仕方が、とても気に入ったそうです^^

来月ご自分のお教室の発表会がある貴子先生。
とても忙しいのに、でも勉強しにくる、レッスンも受ける。。
とてもパワフルに頑張っておられます。私も頑張ろう!(*^_^*)

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通常モードになりつつ・・な雑感

今週の火曜日から、実質クラスは通常通りに戻ってきています。
そして木曜日のこと。
体験の方も来られて、ちょっと新鮮な雰囲気のなか
去年とは違うモードになってる私が居ました(笑)

体験の方の感想が面白かった。
「厳しい中にも、生徒を向上させてくださろうとする気持ちが嬉しかったです」
今までは「優しそうな先生で楽しかったです」的な感想が殆どだったのに
なんか振り子が振れたらしい(笑)
ポワントレッスンも、かなりな食いつき方でした・・^^

舞台を見に来てくれた生徒さんが
「プロの世界ってすごく厳しいんですね」って言ってくれるのだけど
じゃ、それをどこまで尊敬して真似っこしてみようと思いますか?と聞いてみたい気もします。

パの動きや回転など、運動能力や身体能力があるとこなせられることは多いのは事実だけど
モチベーションのキープとか、場の空気の読み方とか、スケジュールの立て方とか
上下関係とか・・・お仕事をしていたら「これ必要!」と思うことも、実は沢山リンクしているのではないでしょうか。

だから、あんまり「別世界だわ~」って分けて欲しくないと思っています。

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今日はこれからクラス指導です^^
今日も踊りますよ!⇒スタジオHPはこちら。

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ヨガとバレエ、トライアルレッスンのお知らせ☆1月開催♪

過日、同じ題名でブログを書きました。
「ヨガとバレエ、トライアルレッスンのお知らせ」

1月2月に、ヨガの久美子先生と一緒に
Balletとコラボした、トライアルレッスンを行います。
1/22 1/28 Ballet 
2/5 2/12 Yoga
時間:13:00~14:30
@代々木スタジオミキ 1レッスン¥2500

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久美子先生は物腰優しく、語りかける言葉はとても癒され活力が湧いてきます。

クラスは健康な方でしたら、どなたでも受講できます。
ぜひいらしてくださいませ。
※ヨガマットをお持ちでない方は、バスタオルで代用できます。

ヨガのような精神性を高めるメソッドを行っていると
バレエも相乗効果で、楽しくそして、自分が高みに上がって行けるようになります。

もちろん、日々小さな事に拘ったりもするけれど
それを「エイ!」と取り払う時間が自分の中に生まれるようになる。
その繰り返しで強くなれる。
それは、どんな事にも応用できると思っています^^

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8/10の舞台写真

昨日は3クラス教えた後、今日行われる発表会のゲネプロを見せて戴いて来ました。
今日伺えないので、ゲネを見させて頂いたのですが、客観的に分かることが沢山ありました。

帰宅したら写真が届いてました!!
お申込み下さった皆さん、お待たせしました☆
年内来れる方はレッスンにてお渡しします!

レ・シル 1

レ・シル 2

レ・シル 3
レ・シルフィードからアダジオ

昨日のクラス後、スタジオ生Yちゃんが「来年も出たい・・」と。
夢は叶えてあげたいです。
アンテナを張っておくと、色々なジョイントや参加枠でどうでしょう、と言うお話も入ってきます^^

今後これからの目標として
スタジオ生で芯を踊れる人を育てたいな、と思っています。
昨日の作品クラスでの指導が、まるでコンクールクラス並みになってしまい(笑)!
けれどそれに対して、必死で付いてくる姿勢を見せた彼女達のためにも

仕事してるから、私はこれ以上上手くならない、とかじゃなくて
PDDは踊ってみたいけど、作品として上演した時の真ん中は自信が無い とかじゃない人を育てたいな~と。

子供の頃からライフワークとしてお稽古してきた人で、バレエ団に入るまでは行かなかったけど
現在も仕事しながらレッスンしている人のモチベーションや意識は実はとても高い。

今は踊る機会が無いだけだったり、環境がそれを許してくれなかったり等、現在の状況こそ様々だけど
それだけ子供の頃にしっかりとした師の元に居て、育てられてきた人はその志がしっかりしていることが多いです。
もちろん大人から始めた人であったとしても、バレエや踊りに対して謙虚に臨める人が多いウチのスタジオ生の皆さん。
だからこそお手本になる人、それを見て頑張る人、その良好な関係をしっかりさせたい。

そんな人達がもっと集まって、何か出来たら良いなーと
写真を見て思ったのでした^^ 

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昔と今と

スタジオのビジター受講生の中に、かつて(多分7年位前?)に体験に来られたことがある人が居られます。

昨日PDDクラスの後、数名の生徒さんと忘年会でした^^
その席で色々当時の私の印象を伺うと、「昔は今とは全然雰囲気が違います」と言ってくれました。

何が違うかと言うと「教える時の恰好」だったり
発する言葉だったり、場の空気だったり。。などなどだそう。

ブログをいつも愛読下さってるそうですが、記事ももちろん変化してると。
それもあって、もう一度行ってみようかなと思ったのだそうです^^

普段「常に変わっている自分」を意識するようにしています。
全てにおいて柔軟に捉えるように努めるよう、意識しだしたのはここ1年位のことだけど
ありのままに受け入れて心の中を素直にしてみようと思い、色々な刺激を受けるままにやってきたことの結果
人から褒められたり、良くなったと言われることが増えてきた気がします。

昨日皆と話していて可愛いな~♪と印象的だったのは
今年一番嬉しかったこととして、PDDクラスに参加できたこと、と言ってくれた人がいること。
最近めっきり綺麗になったなー、と思ったら、彼氏さんが近々ご両親にご挨拶に来るとか。
心のトキメキと相乗の中にバレエがあるなんて、嬉しいですね^^

今年は男性の先生を新たに加えるなど、変化があった年でした。
残りをもちょっと頑張って、来年に繋がりますように。


左が去年、右が今年(最近)です。
やっぱり違うかも?^^

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お写真お借りしました^^  その1

当スタジオでのオープンクラス講師の、奥田慎也先生より
お写真をお借りしました^^

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「バフチサライの泉」よりヌラリ

バフチサライの泉は中々上演されることが無いバレエですが
過去に私も出演したことがあります。(ご一緒はしていません)
この時の主役はザレマが下村由理恵さん、マリアが宮内真理子さんでした。
ヌラリはギレイ汗に忠実に仕える将軍です。跳躍の振りが沢山あり、男性の群舞は本当に圧巻です。
あらすじ等はこちらをご参考に⇒ストーリー

それにしても、すごい跳躍。。^^
写真からもエネルギーが伝わってきます。
ソリストを演じるには、指導にあたるバレエマスターや芸術監督から直接色々な事を吸収し、それを理解する力も必要。
そんな貴重な経験を沢山沢山して来られています。

あ、クラスではこんな表情はされませんのでご安心を^^

☆11/30(土)は、午後から奥田慎也先生のレッスン&アダジオクラスがあります。
アダジオクラスに欠員が1名あるため、こちらで告知。
ポワント経験がしっかりある方、メッセージを戴くか
又は(もし来れるなら!^^)今日の代々木クラスの体験においでください。

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バレエに関わる職業の中で

昔むかしに、バレエ関わりが有る仕事をするならどんな仕事をする?と言う質問があり
ダンサー以外に幾つか職業を挙げてみよう、と言うのが有りました。
(今だったら、こんな感じでスルスルっと出てくるんですけど。。当時は中々難しかったです)

バレエ教師
バレエマスター/ミストレス
衣装制作
広報
舞台制作(舞台監督・照明・音響含む)
バレエアカンパニスト(ピアニスト)
コリオグラファー
舞台評論家
************
バレエショップ店員
整体師・施術師(体のケアをする人)
俳優・女優
床山さん(メーク含む)

・・・他にもあるよね^^;

その中で「バレエアカンパニスト」と言う職業。
レッスンでピアノ伴奏をしたり、バレエ団等の公演のリハで、ピアノを弾く方達のことです。
ピアノが弾ければ出来るのでは無くて、ステップに合う音楽を知っていたり
即興でアレンジ出来たり、作品の中の音楽を知っていたり等が出来ないと
生のピアノ演奏でダンサーが動くことは難しいです。

スタジオでは殆どがCDですが、最近は日本のバレエアカンパニストさん達のレッスンCDを使うことも増えてきました。
聴き易くて、動きやすい。
昨日クラスで流れていたCDの中に、ビリー・ジョエルの「Piano man」が入っていて
思わず口ずさんでしまったり♪(体が動く~^^)
星美和さんのCDでした。

専門性が高くなればなるほど、一般の人にも知ってもらうための雑学みたいな部分や
イントロダクション的なものを持っていたいなと思っています。

スタジオはその入り口^^
なので、踊りを楽しみに来てもらえたら嬉しいです!
レッスン紹介動画

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人のための仕事と思って

スタジオ生やカルチャーの生徒さんで、どんな時でも必ず1~2名居られるのが
「看護師」
「講師(教師)」の方~特に学校関係 です。

上記の職業の方は、内に持ってるエネルギーが違うなと思うことがよくあります。
「人の為の仕事をしている」
そんな気がします。

特に看護師さんの場合、生命を見る現場におられるせいかご自分もすごく元気で、体調を崩さないように注意されている。
夜勤明けでも稽古に来られるし、むしろその方が良いと仰る位本当に元気ですし
そしてチャレンジ精神が豊富で、多忙でもそれらをこなすスケジューリングを身に付ける術を知っておられるため、月1回しか受けられなくても「今日来れて楽しかった!」とニコニコして帰って行かれます。

これはとっても学ぶことが多くて
バレエの世界もこれによく似ています。
体力、精神性、そして他者への面倒見の良さなどは、舞台でも一番「分かってしまう部分」
スケジューリングのこなし方の術などは、沢山舞台を掛け持ちしているダンサーの人にとっては
まずこれが出来ないと務まらなかったりします。

そういう(似ているかも)と思う部分を拾い上げてゆくと、バレエも繋がって行くように思えるんじゃないかなーと、感じています。
そう、ただの「習い事」じゃないんですよね^^

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身体を整えることのツレヅレ

先日アップしたブログ「食事は自分のサポーター」が過去最高のアクセス数でした^^
バレエジャポン」と言うサイトでも記事をアップして戴きました。

体を整える方法の一つとして、毎日「プチマッサージ」を日課にしています。

セルフケアグッズ
以前も載せた写真です^^

ボールは夜寝る時に、仙骨に当ててそこから背骨に添ってローリングさせたり(そのまま寝てる。。)
またぬー棒で、お腹をマッサージしたり。
毎朝青竹踏みのようにこれを踏みますが、足の裏にはそれぞれ反射区があるので
踵を中心に踏んだり(排泄のツボがあります)、土踏まずや指の付け根(頭をすっきりさせ、目を開かせるつぼがある)を刺激したりします。

顔を洗いながらとか、キッチンに立ちながら、と言う「ながら」状態でやってるので
気負って頑張ったりは全くしていません・・^^

気負って頑張ろうと思っても長つづきしないことはしない主義です(奮起は必要ですが)
過去に一緒に稽古していた人達に感じた、「あんな風になりたい」と言う憧れが今でも根強く心にあるので
それをいつでも出せるようにしておく。
ホントにそんな位のモチベーションです。

☆こういう簡単だけど意外と「やらない」ことをスタジオ生に教えてあげると、とっても喜びます^^
彼女達からすると、私は「実年齢には見えない非常に稀な存在」なのだそう。
ダンサーは実年齢から-7歳に見えるのが理想的ですって・・・・^^(昔言われました)
頑張ります♪

最近”美”に関する商品モニター依頼が続いてて、ちょっと嬉しい♡
またそれは後日に・・^^

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レッスン前に

クラス指導前の様子です。@スタジオミキ

大体いつもこんな感じで、生徒さん来るのを待ってます。
12年前にスタジオ開講した時からずっと変わらない姿勢。
スタジオには一番に入ります。自分がクラスを受けに行く時はギリギリだったりしても
教えの前は、可能な限り「最初に入る」状況を保ちます。

軽くアップしながら
「今日は誰が来るかな、先週休んだ〇〇さん、今週は元気かな。
クラスに来ない人が居るともしかすると、お仕事忙しいのかな、大変だな~・・」
毎回そんなことを考えるけど

来た人の顔ぶれ、そしてその日の人数も含めてクラスを「生きたもの」にする。
それがクラス構成の「醍醐味」です。
来てくれた方が「楽しい」と思って帰って行けるように。

昨日は初ポワントの方も居られました。
「なんで皆さん、平気な顔して立てるんでしょう~」って、とても悔しがってました(笑)

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こんな感じで歩いたりもしましたね^^ これ、面白かった。

悔しがる気持ち、がんばるぞーと思う気持ち、楽しかったーと言う気持ちを大事にして欲しいと思っています。

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