バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日レッスン受講を再開してみました。クラス内容も初級を受けたので「なんとかなった」と言うのが正直な本音。先生はものすごく心配してくださって・・・有難かったです。

1ヶ月かけて少しずつ回復してゆくと言われているため、過度に動きすぎてはいけないけれど、時折訪れるフワフワ感対策をしつつ、気づいたら大分良くなったね、と言う方向性を目指しています。
（フワフワ感＝血糖値不足らしい）⇒血糖値、アゲアゲ作戦ちゅう

Facebookがお知らせしてくれましたが、4年前の昨日だったのね。
神奈川舞踊協会公演ダンス＆バレエ、天の川。懐かしい。

この頃から治療を始めていたので、当初ホルモン薬によりものすごく体に変化が表れて、不安だし体はきついし、副作用からもメンタルはグズグズになるしで、多分最も落ち込んだ時期のひとつだったように思います。

そこから4年後に内視鏡手術治療ができて、あぁ良かったな、、と想えるところまでやってきた。

しんどいならやめます、とか中断します、と言えば楽になるんだろうけど、なぜか言わない。その状況を維持するため、やりぬくための工夫は何？と言う具合にどうしても考えてしまう。もしくは一旦引いてもどこかで振替えることを、すぐ考えてる。やっぱり踊りたいから、なんですよねぇ。

バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。

こちらただ今スケジュール他に見直し点が出ているため、また追ってお知らせします。そのため10/30過ぎてもしばらくは受付します。（要綱のおおまかな部分は変わりません）

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”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

少しずつ、日常に戻して行っています。
昨日も朝の自分のクラスへ。先日よりもだいぶ感覚も元に戻りつつ。（でも体重いよう・・・緩むってコワイ・・・・）

先生からは 「まずまずお元気そうで良かったわ❤︎」と言って頂きました。今は動くことが、一番の自分への調律になっています。バレエってすごいね。

なぜ体を動かすことが心身を整えてくれるのか、私にも詳しいメカニズムは分かりませんが

まず”気を逸らせる”ことができて、その時間は余りそのことに関心が向かずに済む。
疲れた頭と神経を、鎮静させてくれる。その分肉体は疲れるけれど、その疲労感が脳を休ませることに繋がる。

こう言った点なのかな、と感じています。

先日のクラスでも生徒さんから「悲しくて辛い、と言うお顔じゃなくて良かったです」と言って頂き、「悲しくて辛い顔だったら、クラス出来ないぃ～」とお返事しました。（笑っておられたけど）

沢山の方からお悔やみの言葉を頂き、とても嬉しく思っています。ありがとうございます。
母の見送り

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バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

こんにちは。朝晩めっきり涼しくなってきました。盛夏の頃と違って、大分楽ですね。

先だっては11月に予定していたバレエ作品練習会を延期する旨のお知らせをしましたが、開催は来年の2月を予定しています。まだ何も始まってない状態で延期を決めたので、調整が利く状態で良かったと思っています。動き出してからの中止や延期は本当に辛いもの。

最近はバレエの世界だけを掘り下げずに、様々な展示や展覧会にも足を運ぶようにしていて、足を運んだ先で何かしらピンとくるものが有ったらラッキー、のように感じています。今は全体的にどの分野も底上げされているからそこそこのものはできちゃうんだけど、”ピンと来る”ものは”共通したテーマに忠実だったり、もしくは余りこだわりが強くなく、良い意味での自然体だったり。

それが曖昧だと、ただの発表の場で終わっちゃうんだなぁ・・・と言うことを、心に留めつつ見ています。

だけど、どれもものすごく無ければいけない、と言うものでもなくて、テーマに沿った演出がなされていいて、それに沿って頑張っていたら、必ず何らかの良さがどれにも見えるようになるはず。

ちょっとそんな構成を考えつつ、煮詰めて行きたいと思っています♪

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9月になりました。今日はぐっと気温が下がるみたい。風邪引かないようにね。
今月もどうぞよろしくお願いします。

先日出演した舞台、子供達が生き生き踊っていました。年齢も5歳～中・高校生ぐらいまで、全部ひっくるめて「子供達」と書いていますけど、本当に楽しそうでした。
だけど客席で見てる先生達からは、ものすごい指示が飛んできてるのです。通称「ガナリマイク」と言って、マイクの注意を聞きつつ立ち位置や空間把握しながら踊るのは、実はかなり難しいこと。
ゲネプロまでずっとその状態ですから、先生の声がしないのは本番のみ。その分自分達でしっかりやらなきゃいけない。

そんな中であっても「楽しそう」に出来るのは、余程メンタルが強いのか？と言うよりも、もうその状態に慣れてるからへっちゃら、と言うのも有ると思います。良い意味で厳しさに慣れていると、自分で自分を律せるところまで上がって行けるんです。

ガナリマイクの元で本番と同じように懸命に踊っている子達を見て、可哀そうだからあれこれ言わないようにしてあげたらいいのに・・・なんて、私は微塵も思わないな。
なぜならそれが最大の近道だから。自分達のキャパをうんと広げる一番の近道でありチャンスなのだから、そこはぐっと見守るしかないのです。舞台に立つって磨かれていくことですから。

自分の出番になった時、当然ながら誰の声もしないので、客席からあれこれ言われていた時期を、ちょっぴり懐かしくも思いました。ふふふ。

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昨日は舞台本番でした。良い舞台だったな。
Dance Pastel主催の好美さん、後援会の方々、お手伝いのスタッフさん、2年越しの舞台が開催できて本当に安堵されたことでしょう。そして舞台スタッフさんにも、大変お世話になりました。
毎回呼んで頂き、本当にありがとうございます。子供達の作品、いつも本当に見応え有って面白いのです❤︎

今回出演したゲストメンバーは短大同期が二名。楽屋も楽しかった。同期は良いね💛
そしてなぜか全員”自作”で臨んでると言う偶然。バレエ、ジャズ（少しコンテ寄り）、現代舞踊。
今回音響さんからとても誉められました♬「どれも見応えあったわー」と。

私、この仕込み風景を見る度にいつもすごいなぁ、とワクワクします。
子供の頃から本番の日は妙にハイテンション、でも「楽しくやるんだ！」しか考えてこなかった。だけどバレエの厳しい一面を知ってしまうと、そのワクワク感がどこかに行っちゃった・・と感じたことも多々ありましたし、また時にはなぜかリハーサルとはスイッチが切り替わってしまったことも有ったり。

だけど色々なことを経て、緊張はするけれども心配はしなくなり、これも良い意味での開き直りなのか本番がやっぱり一番良いと思えるように。客席の空気がフワッと変わるのも感じます。こういうの、一番嬉しい。

まだもうちょっと頑張ります。

さて、大事なお知らせもせねば。

入会キャンペーン延長と、お知らせ　→8月末までとなります。

”年内に何か踊りません会”出演者募集　

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今日は本番。
その前に、8月も色々なことがありました。
良いこともあったけど、懸念することや心配事などなど。
だけど、そのたびにどんどん図太くなっていくようになり（若い頃とは真逆！）
まぁ、それで良いんじゃないかと。

そしてここが自作の強みなのかもですが、素敵に見られたい、踊りたい、と言う承認欲求よりも
そんな複雑な普段の想い（多分誰しも生活してると味わうはずの、その時時の感情の混沌さ）を、表してこようと思っています。（人様の発表会なのにね、すんません( ´艸｀)）

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昨日スタジオ指導の後に、一人リハーサルをして8/29の本番のチェックをしていました。

最近時々レッスンに伺うスタジオで「自作で踊るのって、自分の得意なことしかやらなくなるから良くないかもって思ったりする」と言うと「そんなことないよ、普段から基礎レッスンちゃんとやってるから大丈夫！」と励ましの言葉をもらいました（嬉）

「基礎は大事」なのは、これらを押さえておけばその後の応用が利く。なので基礎が有ることで、理解する力があると言われます。

”古典バレエ”だと、結構当時の振付が今も残っていることが多い。基礎的なものを踏まえた上で更に難易度高いなって思うのは、“最初に踊った人が上手だったから”でしょうね、きっと。（運動能力高いとかね）


自作で曲に合わせて振付ける場合、踊るのは自分だから正直どうにでもなるけれど、やはりステップやアンシェヌマン基礎的な部分が分かっていないと、構成出来ないなと感じます。

⭐︎また寝てる・・・んじゃなくて、最後のシーン。本番はバーの代わりに〇〇を用意していただきます。
曲はみっこさんの演奏（録音）から。悲しい曲のイメージがあるけれど、悲しくならないように。
人の心っていつもウキウキしてないのと同じで、色々な感情が混じり合ってるもの。
そんな中で常日頃、どの部分が前面に出てるか、こういった場合はどんな部分を出せるか、じゃないかな。多分それが”表現すること”なんじゃないかと。

基礎的な部分が全く見えない状態で自己の気持ちの表現に走るものほど、醜いものは無い・・・と常々感じております。私のクラスの内容が基礎中心なのも、もしかしたらそれかも？

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おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

写真は疲れて寝てる・・のではなく、作品の立派なワンシーンなのです♬

8/29に出演する舞台、一人リハーサル中の一コマより。
こちらのブログも読んでね→8/29に踊ります

今ね、ものすごくクリエーションをしたい。
自分で自分に振り付けるのも良いけど、対相手がいる状態で何かやりたい。
コロナ対策としては自作で踊ってリハーサル、うってつけなんだけど・・・（苦笑

自分が踊ってる動画を見ると、自分でダメ出しをする方が圧倒的に多い。
でも、案外悪くないよな、と言う見方も片方ではあって、これを客観的に見てもらえるのが本番の日のお客様、と言う・・・^^;

以前はもっと「自分はこんなことを表現したいんです！」と言う自己表現が強かったのですけど、最近はそれも余り無くて、良い意味で緩んできてる気がしますが、この路線だけで行くのもまだまだだし・・
なので、たまにはクラシック的な作品もしなくちゃと、会を企画してみようと思ったのですよね。

入会キャンペーン延長と、お知らせ　8/30までです。

”年内に何か踊りません会”出演者募集　こちらも8/30まで。

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おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

一昨日の舞台の写真を、お母様達が送ってきてくださいました。

発表会、無事終わりました。　もぜひお読みください。

踊りの最初はこんな感じ。写真はゲネプロの様子。
豪華なトリオの方達と一緒に、私の創作した振付を踊ってもらったなんて素敵すぎる。

チェロ：中村潤さん
バイオリン：斉藤和久さん
ピアノ：山本実樹子さん

こちらは本番前の舞台袖にて。元気いっぱいです。
（後ろに佇んでる私が醸し出す熟女感よ・・・・）

コロナ禍で楽しいことがどんどん削られ、お友達とも気楽に遊べない中、仲良しの皆と一緒に楽しい時間が持てて本当に良かったです、と言うコメントを頂きました。
子供の頃に経験するものって沢山あるのに、行動を我慢しなきゃと思っていると、動くのも億劫になって自発的に行動を起こすのが難しくなりそうな・・。
楽しいことを創り出すのは大人の役目なんだなぁと感じています。子供達は勝手に遊べる才能があるから、経験を経て成長すること＝楽しい、を考えだして、合間をすり抜けるような感じでもいいから、乗り越えていかなきゃ（これは自分に言ってる）

さて、そろそろ本気で（仮）【年内に何か踊りません会】概要を少し　の詳細をお知らせにはいります。
感染者増えてるし、デルタ株やし、ワクチン接種したとかまだとか、様々なことが混沌としていて、呼び掛けるのにも躊躇していたけれど、やっぱり”楽しいこと”を創り出すのを、放棄しちゃいけないなと思いました。もう少しお待ちくださいませ。

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こちらの2つの記事、ぜひ読んでくださいね。

入会キャンペーン延長と、お知らせ

（仮）【年内に何か踊りません会】概要を少し←詳細、もうちょっと待っててね。

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おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日はミントの森ミュージックスクールの発表会にて、チアダンスを習っているお子さん達に振付けたバレエ作品を踊ってもらいました。進行のため私も舞台上には居りましたが、私も子供達もとても貴重な経験ができたと思います。

トリオ（ピアノ、バイオリン、チェロ）の演奏に合わせてベト７・・・豪華だなぁ。
これまでレッスンしたことのあるステップを使って振付ました。発表のために新しくステップを覚える、と言うのではなく、今まで練習したことのあるものでこんな風に踊れるよ、を経験してもらえたかなと思っています。
歩くこと、シャッセ、レベランス、ポール・ド・ブラ・・等々。
バレエの舞台さながらにお化粧して、ライト浴びて。マスクを取ったお顔がニコニコでした。（中には緊張していた子もいたかな。）

出演者の生徒さん達の演奏も、子供達は可愛かったり大きくなるにつれ、ものすごい難曲にトライされていたりと毎度のことながら聴き応えありました。（チアダンスの子の中の２人がここの生徒さんなのです。）ソロを弾いた後、しばらくしたら連弾したり、その後バレエ踊ったり、最後にはお芝居仕立ての劇に出たり・・とても盛沢山の１日だったでしょう。親御様のご理解とサポートあってこそだけど、人が成長する過程に関われるって素敵なことだなと常々感じます。
主催のみっこさんにはいつも刺激を与えて頂き、感謝です。

★ここで事件発生！！
楽屋で出番を待機中、２度足が攣りました。しかも両足・・ふくらはぎや脛、そして太ももまで。
めちゃめちゃ痛くて一時はどうしようかと思ったけど、無事収まって本番努めることができました。
冷房の冷えからだと思う・・。夏だけど保温大事。以後気を付けよう・・

親御様や子供達から、とても素敵なお花を頂きました。可愛いです♡ありがとうございます。

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