昨日は成人の日。
昨日ブログを書いた時、失念していましたが
一番末の姪っ子が成人式を迎えました。
そんな昨日は、藤野先生の新春特別レッスン♪
少人数で、じっくりみっちり。
そして最初から最後まで、笑いが絶えませんでした！

視点が藤野先生は違うのです。
随所に、あ、そうか！と思う発見がいっぱい。
言ってしまえば、９０%の人が表から見てる部分を
逆から見ることを、まず仰有る。
逆転の発想力が豊かなんですね。

ピラティストレーナーでもある方ですから
常に勉強されてる観点から
人間の身体についての謎や不思議、それらを高い次元で熟知されつつも

「まだまだ分からないところ、沢山あるからね～」と。

言葉では到底説明できない名言が有りすぎて
「あ、そうだよねぇ～！」と、その度皆さん笑顔に！

 

日常の身体の動きを思い浮かべて
それをバレエの動きに、置き換えるだけ。

「なんでそんなに身体に無理をさせて
痛い想いをして、かちんこちんになって
バレエ踊らなきゃいけないんだろう？？」と言う疑問が自然に湧きます。

先生が仰ることは、本当にシンプル。
シンプルな言葉を使い、そしてダイナミックに動くから身体も開き、踊れる状態に持って行く。

だから終わった後は全然疲れを感じない。
必死さが無いのと、楽しいから。
素晴らしいことですよね！

 

レッスン中も盛り上がりましたが
クラス後の質問タイムが、また面白かったです。

受講された方の質問を聞きながら
私も教える側としての、言葉の持って行き方を考えさせられました。

１０数年前に感じた謎、再び降臨！！
自分なりに理解し、クリアしてきた（はず）の課題でも
また時間が経つと、違う意味合いに変わるし
以前は良いと言われてきたことでも
「今はそれ、もう時代遅れだから。」になっちゃってること、実は沢山あるのです。

だから学び続けるって大事。
教える側はもちろんですが、習う側も心がけて欲しい。
先生の言ってる事だから、と
その通りにやれば、できるはず！と信じ込んでいませんか？

想像力を逞しくして、まず自分の身体で試しましょう。
「できない、なんで？」となった時こそが、成長してる証拠なんです。

 

良いレッスンは沢山あるからこそ、疑問を感じるのは、むしろ大切です。

先生の説明で自分が出来ないのは、なんで？なんでやねん？と
問いかけてみるのです。

そして質問した時、どんな言葉や表現で説明して下さるか、そこを見た方が良い。

まず全体に向けての説明だけを聞いて分かったつもりにならず
個人としての存在や、成長を大切にしたいなら
納得できる答え方をして下さる先生を、探した方が良いと思います。
私も答えの引き出し、沢山有ります。
違った方法で悩んでる人、すぐ分かりますから。
（自分のブログだから、本音書いちゃうけどね）

★次回はもう少し告知に余裕を持って、行いたいと思ってます。
その時はぜひ、皆さん受けてくださいね！(#^.^#)

藤野先生、昨日は本当にありがとうございました！

Photo by Akira Nagashima

 

本日もレッスンがあります。
昨日の刺激をたっぷり蓄えて、お待ちしています！

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お正月は普段と違う空気が流れるため
どうしても脳もカラダも「休んでもええよ～ぉ♪」と、言ってる気がします。
普段お仕事の方は、本当にユッタリまったりされてると思います。

私も実家では、多分普段の倍の睡眠時間が取れるし
眠りの質も、格段に良い気がします^^
（まず家の周囲が本当に暗くて騒音が無い。それは大きいかも。）

三が日ぐらいゆったり・・と思っていても
都内では、早くもお正月特別クラスが始まってますから
既にレッスン始めをされてる方も居られることでしょう。

 

私も休もう、と思っていても、普段の習慣からか
「もう動きたい～～！！」と、うずうず。
休むのがへた、というよりも
習慣化されてることを数日してないため、カラダが気持ち悪い～ぃ、と言ってる声に従いたい。

なので今日は、レッスンに行ってきます♪
初めていく場所は新鮮だぁ♪　楽しみです。

 

★お正月はどうしても「食べちゃう」方へ（私も^^）

おうちでも出来る軽い運動を、ぜひやっておきましょう。
ピラティスやヨガ、ジャイロなどの経験がある方は
ご自分でアレンジしても良いと思います。
その時は、腹筋やコンディショニング系の運動
（ツイストやストレッチ）をぜひ取り入れて。
普段よりも、断然動き易いはず！

新年のレッスンは、1/5からスタートします。
基礎ポワントもありますので、リスタートしたい方、ぜひおいでください。

Kayano Ballet Studio HP　http://bit.ly/KayanoBallet

 

＊＊＊

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今日は大晦日。

毎日ブログを更新していて
それをいつも読んでくださる皆様
今年１年、本当にありがとうございました！

今年は踊りに対して、考え方や感じ方が
大きく変わった年でした。
ヨガで言う「ハートのチャクラ」が開くための
色々なきっかけが、沢山ありましたよ。

そんな私の最近のイチオシ！
藤野暢央先生に、新春特別レッスンをお願いしちゃいました！＾＾

チャコットダンスキューブ「バレリーナのカラダ講座」の連載でもおなじみ。
香港バレエ団でプリンシパルを務められ
そして身体の使いかたについてはとても分かりやすく、しかも面白～いレッスンです。
面白いって、すごく体がほぐれるんですよね(^_^)

 

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