今日もまだまだ肌寒いですね。
本日は土曜日初の新宿村スタジオレッスン。308スタジオにて13：15～入門です。

さて昨日ですが、久々にやっちゃったかも・・・と言う出来事がありました。
受けていたクラスの最後のジャンプ時に「あれ？！」と言う感覚が走り
思わず「やめときー」と、天の声。
その時は良く分からなかったけど、終わったら変な違和感。
保冷剤をお借りして冷やして、テーピング（これはいつも持ってます）で処置した後
近くの鍼灸院に駆け込みました。

さて、ここですが・・・・
普段「痛めたかも」となった場合、大抵は整形外科のお医者様に行くと思います。
けれど私は鍼灸院を選択しました。
なぜデショウ？？

大抵のお医者様だとレントゲン撮って、湿布と痛み止め出されて「安静にしてくださいね」が殆どだから？
それとも、より早く治したかったから？

多分足が床に着けない位の痛みなら、お医者様に行ったと思うけれど
けれどかなりゆっくりだけど程々に歩けるし
完全に断裂したのでは無さそう、と言う自己判断が出来たので
鍼灸を選んだ、と言うわけです。
ここはとても難しい部分ですよね。バレエを長く踊ってきている故の自己判断です。

自分としては髪の毛一本程度の筋繊維が、もしかすると切れてるかもしれん・・と思ってたけど
幸いに大丈夫だったようです。
ただ違和感の走った場所にはシコリが出来ていたので、鍼灸治療で取って頂きましたが
施術後の足は、かなり重たかった。これは毎度のことですが^^;

初見の先生でしたが、局所治療にも関わらず、最善を尽くして下さった感があり
「普段自分でもお灸をしてます」と言うと、「おお、じゃ、慣れてますね！」と仰って
鍼を打つだけじゃない、初めての感覚の施術でした。
そこの施術室が純和室で・・　その雰囲気にも圧倒された（笑）　
また行ってみようかな^^

昨日はとっても調子が良く、スイスイ色々出来たので
本当にそういう時にこそ、アクシデントはやってきますね。
また、お水を飲む量が、いつもよりも少なかったかもしれない。
普段は始まる前にコップ1杯程度のお水を飲んだり
合間に水分補給するのですが、昨日は余り飲まなかったな、と。

そんな理由で、ちょこっとの間、跳んだりするお見本は少しセーブしますが
宜しくお願いしますm(__)m
ある意味、皆さんの成長のチャンス☆^^

先月、とある場所で購入した「ウニャ・デ・ガト」と言う
ペルー原産の塗り薬・・・^^
これがね、メンソレータムみたいな香りがするんですが
タイガーバームみたいで、痛みが有る場所に塗ると何気に効くんです。
この程度で済んで良かったですし、むしろこの先どうやって早く治せるか
この先、トライして行こうと思っております。

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