スイスイと物事が進む快感♡

春のお彼岸3連休中日ですね。

本題に入る前に・・
現在スタジオHPが、不具合中です^^;
体験問合せフォーム、スケジュール、クラス、受講料と言ったコンテンツが
休止中、と出ます。
レッスンしてますから~!(笑)

多分2、3日中に直るとは思いますが
レッスンに関してお問い合わせのある方は、こちらのブログにも
お問い合わせフォームがございますので、ぜひご活用下さいませ。

 

さて、本題に♪

先日私が受けた、リーディングセッションの記事
聖子さんが『ご感想』として、まとめてくださいました。

 

素直な自分の今の気持ちを、飾らずにそのまま載せて下さってるので
読んでいてホッとしたのと、とても温かい気持ちになれました。
スタジオで見せてるものは「しっかりして頼れる状態」ばかりだから、きっと(笑)
こんな風に普段考えてたんだ、と思われるかもしれませんね。

 

聖子さんも書いて下さってますが
プロ意識を持つと言うのは、まず「自分を疑え」と言うところがあります。
私の場合、まず自分でなんとかしなきゃ、と思う部分がとても強いため
それが逆効果になることも。
それが”頑張りすぎ”と言う状態を生み出し、しんどかった原因だったとしたら
これからはもう、不必要な考え方なんだなと。

 

4月から、新しいスタジオでのクラスのこともありますが
何より私自身が、今月末お引越しすることになってまして
聖子さんのセッション後、トントントン!と、お部屋も決まり
気持ちが良い位、ものごとが進んでいます♡

 

この状態を、身体の状態に喩えて言うなら
「あれえ、全然力入ってないけど~ ピルエットクルクル回れてる♡♡」や
「なんか、バランスがすごく取りやすい~、しかも力んでない~♡」とか
「今日なんでこんなに気持ちよく、脚が軽く上がるの~?」等と
同じ感覚なのです。

 

スタジオに来てくれてる方には、頑張ってバレエ、じゃなくて
力まずにスルッとできるよ、自分でも を味わって欲しくて、色々な事を伝えます。
すごく喜んで下さる方は、やっぱり見てて嬉しいし教えてて楽しい。
”楽のホントの意味”を、これからはもっと盛り込んで伝えていきますね。
苦しいバレエしか知らないと、人生ホント損しますよ~~(*^_^*)

惜しみなく伝えますから、ぜひレッスンにおいでくださいね。


 

Photo by Kiyonori Hasegawa

 

春の入会キャンペーン、行っています。

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。

大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

踊ることで心と体の調和を目指すこと。
新宿と代々木他で、レッスンを行っています。
4月から新宿御苑前のスタジオに、クラスが移転します!

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”自分に付いてる存在”~ ちょっと不思議なお話より

先日のブログ”心と体の調和を、視てもらう”
お読み頂いた方もいるかと思います。
どうお感じになったでしょうか。

 

普段目に見えないことだから、
【直感】と言うのが、案外すごく判断材料になったりもします。

 

私が思うに、直感と言うのは心の声 。
今現在すごく、自分の身辺が大きく変わり途中ですが

けれどその前には
『なんかどうしても、思うように前へ進めないなぁ・・・』と思うことが、度々有ったんです。
そんなわけでご相談したら
何と!なことが、まず一番に判明し
取り除いて頂いた、と言う展開。

現実的に、私に対して過度な憧れを抱いてる方が
以前、スタジオに居られましてね
その方が常々口にしていた言葉と、同じことを仰った時、ピンと来た。

 

私は、覚えられないんですぅ
自信が無いんですぅ
先生に対してすごく憧れるけれど、自分はそうはなれないんですぅ
先生、頼れるから、依存しちゃうんですぅ

 

フォローする度「頑張ります!」と言って
前向きになられるため、まぁ・・まぁ・・と思って、見ていた。
けれど次に来られた時は、また元通りな訳で。

 

本音を言うと、実はすごくめんどくさかった。
でも、遠くから来てくれてるし、とか
年齢の割に頑張ってるし、と思って接していた。
それがどうやら、違う方向に出たらしいのか、と。

 

何が障っていたかと言うと、まぁ色々ですが
中でも、集客と住まいにがっつり・・
原因が分かった時、思わず笑っちゃいました。
あ、これ、笑い話ですからね(笑)

しかも私が嫌いだから、じゃないらしい。
むしろ憧れて、好きで、できることならそうなりたい、でも現実にはなれない・・と言う執着心。

「おみゃーーは、六条の御息所かっ!!!!」←(源氏物語の”夕顔”)
って、お話聞きながら心の中で突っ込んでみたりも。

人の念って本当に悪さするんや、ってこの時思いました。

*****

本当は心の中で仕舞っておこうと思っていたんですが
でもこれは、開示した方が良いと判断。
もしも読んでくれてるんであれば、反省にもなればと。

 

 

憧れる存在があるのは、とても良いことです。
でもね、執着はアカン。
そして自分から、要らないものを出さないための
他の手段を考えるのも、一つの方法。
感性が本当の意味での、大人になってもらいたい。

ちなみに、私を守って下さってる存在もお聞きしたところ
200体ぐらい、居られるんですって。すごーい♡
沢山居て下さるんだなぁ。
普通は30体~100体位らしい。

 

いつも機嫌よく、幸せハッピー♡なんて行かないけど
やっぱり、自分を守ってくれてる存在には
関心を向けて行きたいですね。それがきっと、何か役に立つはず。
そう思っています。

ちなみに”付いてる”としたのは、”憑いてる”だと、コワイお話しの印象になるからです(^.^)
厄落しになったかな(笑)

 

 

 

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バレエを始めたい人の理由、No.1は。

 

バレエ習いたいと思って始める方に
「なんでバレエを始めようと思ったのですか?」とお聞きすると
殆どの方が
「姿勢を良くしたいから。」と仰います。

また私が初対面の方とお会いした後
自分の職業(バレエの先生やってます。)を言うと
ほぼ100%の方から
「立ち方が、普通の人と違いますね。」と言われます(笑)

道を歩いていて
「この人、きっとダンサーやな。」と言う人とすれ違った時は、
「あれっ」と言うのを感じます。
これは多分、お互い分かるのかもしれませんが。

習慣が身に付き、それが体に表れると言うのは、
とても素晴らしい事だと思います。
ただ逆もある訳で、悪い習慣が身に付いてる場合
身体にそれが、表れると言うことでもあります。

07066-%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bcPhoto by Akira Nagashima

 

***

 

私はレッスン中時々「キレイ!」と言う言葉を口にしますが
そのキレイは、この場合”身体のアライメント”から見た時のもので
正確なポジションに近づいてますよ、とか
立った時のラインが綺麗に出て来てるね、と感じた時に使ってます。

この言葉が出た時は、
誉められた!と思ってくださいね。

けれど大抵は自分がステップこなしたり
アームス付けることに必死で、ご自分のやってる姿が見えてない。
だから聞こえてないように、見えるし
もしくは言っても「信じてないでしょ。」にも見えます。

それはなぜか…
ご自分が綺麗だと思ってないから
喜ばないんです。
綺麗?誰のこと?
あなたこと、今誉めてんのに !
ってこっちは思う(笑)

綺麗は、容姿のことだけを指すのではありません。
自分のやってる姿を俯瞰できる(客観的に見れる)状態に、なれると良いですね。

 

バレエで美しくなる、と言うのは
レッスンをしていたら、勝手に綺麗になって行った、と言うのではなく
心が挑戦と言うお雑巾で磨かれ
注意と挑戦と言う栄養によって、育まれ
それでピカピカしていくのだ、と思う。

 

小寒から大寒。寒さも底に入り
もうすぐ立春がやってきます。
重たいコートを脱いだ後のボディ、綺麗ですか?????
ドキッとした方は、今からお稽古、ぜひ始めましょう。

☆本日1/21のトライアルレッスン超初心者クラスは、14:10~14:50となりました。
受講料は¥1.000。バーを使いながら、ストレッチとバーを行ないます。
綺麗なアライメント作りの最初の一歩、必ず身体に効く方法でお伝えします。
ドタ参加歓迎です!

 

***

『募集中です♪♪♪』

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『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

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