今年の春は、気温差がかなり有りますね。
気温差が激しいと、身体も応じようと頑張ります。
それが体調面に出やすい。
私もちょっと出ました。
皆さんも、気をつけて行きましょうね。
さて新宿御苑前・タケビルスタジオは”広い”。
広くて、そしてかなり動き甲斐があります^^
★昨日、ピケターンを斜め(ディアゴナール)に進んだら
私の動くスピードと歩幅で、8回は余裕で行けました。
★トンベ・パドブレ・グリサード・グラン・パドゥシャ1セットで
約2/3進めるし、まだ余裕ある。
どのぐらいの広さなのか全く分からん、と言う方は
一度スタジオにおいでくださいませ(*^_^*)
スタジオ内だけだと、約30坪。
トイレや更衣室、エレベーターホールまで含むと
約40坪あります。
☆
10:00~11:00のセルフケア&リラクゼーションエクササイズは
普段余り運動をされてない方にも、おすすめです。
姿勢が整い、身体の中に滞ってるものが循環します。
11:15~12:45のバレエクラスは
その後にバレエの公演リハがあるんです!と言う方にも良いですね。
駅から近いので朝のクラスを受けてから
午後からのリハーサルにも、向かいやすいと思う。
また木&金のクラス後なら、
スタジオでも何かパフォーマンスやろう!とか
思った時に、その後練習が入れやすい。
土曜日も夜にかけて、時間が取れるので
午前中会社がある方とか、
学校がある学生さんにも、通いやすいかなと思います。
時間の調整、ぜひ色々試してみましょ。
必ず時間は生み出せますよ~
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4月から、新宿御苑前第2タケビルの スタジオと、代々木スタジオミキとの2か所で レッスンを行っていきます。 ぜひお越しをお待ちしています。 4月5月は、1レッスン無料で受けられますよ~! Kayano Ballet Studio HP
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