私のスタジオは
”大人の方向けのバレエ”を、16年もの間やって来てますが
当時に比べて今はとても情報が多いため
美しくなれたり、トレーニングのためののノウハウ等も
昔に比べてとてもとても簡単に、手に入るようになってきたと思います。

がむしゃらに、ひたむきに、ある意味一直線に
「知りたい！」と思うことに対して躊躇せず
様々なWSや講習会に参加しまくっていた当時、懐かしい^^
やっぱり人って、むちゃくちゃ頑張る！と言う時が、必ずあるんですよね。

私の場合、当時インプットした知識が基礎となり
フリーになってから、色々な先生に出会いましたが
その都度「へぇ、そういうものなんだ」と、受け入れられるようになりました。

昨日のブログに登場してるYちゃんは、某バレエ学校出身ですが
彼女が体験の日に「こんなに色々詳しく知ってる先生って！」と、ビックリしたそう。
私も彼女の動き方を通して、そこの学校の動き方のスタイルを知り
「なるほどなぁ」と思うことが、沢山ありますし。

 

私が上京したての頃、バレエは「本当に恵まれた条件の人」じゃないと
上達そのものが望めなかったかも。
クラスでも、みて貰えませんでしたしね。

でも今では、トレーニングを取り入れたり
教える先生の伝え方や方法論で、大人からでも綺麗に踊れる人が
とても増えてる時代です。

ダンサーとしてプロになりたい、と言う子と
大人でも綺麗に踊りたい、と言う人
どちらの方にも綺麗に見せるためのノウハウを盛り込み
身体の使い方を教えるのとでは、私の中では正直余り差が無かったりもするんですが
（もちろん、身体や年齢の条件で、色々変わってくるものはありますが）

バレエの身体の使い方を、自分の身体に本当に記憶させるまでやる！と言う意思を
強く持てば
色々な「ご褒美」や「プレゼント」が現実的にある、と思うのです。

 

上手い下手ではなく
動いてるつもり、と本当に動かせてる、のとでは、全然効果が違います。

運動は”運を動かす”と書くぐらい、動いた後に
自分が入れ替わった気持ちになれるのが良い状態。
けれど頭で必死で覚えて、そこそこ、ほどほどに、筋肉の引っ張りも感じず
終えてしまった、と言うのは、やっぱりやり方としては違うんですよね。
身体の何処かが痛いんです、と言うのは
そこに負荷が掛かってるよ、とか
またはそこが固くなってますよ、と言うサイン。

そうなっちゃった場合、その対策も教えるけれど、
普段から上手く身体を動かせてない人は
恐がって萎縮するし、もっと他にできることすらも、止めてしまう。
それは勿体ないし、残念。

自分の身体に責任を持ってない、って言った事もあるけれど
でも、そういうことだったりもする。

自分の身体に責任を持って、そして（死ぬまで）愛でて行きたいな。
私は時々、そんな風にも思います^^
バレエが踊れるから素晴らしい、と言う考えでずっと来たけど
心と体が調和してないと、これから先20年後、30年後の人生が楽しめないだろうし。

もしこの最後の一文で、ちょっと新しい気持ちになった！と感じられたら
お稽古、ぜひいらしてみてくださいね(*^_^*)

 

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12/24（土）に予定していましたポワントWS。
”どなたも”予約が無い、と言う状況でして（涙）
なので、急きょ変更！！

 

 

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