Facebookページで、このところ沢山の「いいね」を頂戴し
沢山の方が見て下さっている「バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯」Facebookページ」

写真も随分と溜まったので、ブログを作りました。
バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯Blog

スタジオでは「先生のご飯、いつも美味しそう」と生徒さんが言って下さり
写真をアップしたら、いつも一般の方はじめ、現役ダンサーの方や指導者の先生方等まで、温かい反応があります。

食べることと踊ることは切っても切り離せない間柄で、しかもとても当たり前のことだったりしますが
その当たり前な部分に、ちょっとフォーカスしてみると、きっととても毎日が充実したように感じることが出来るのでは、と思っています。

昔は排除（痩せるために～を食べない）型の食事が多かったのですが
今は循環型（色々なパターンや味付けを考えて楽しむ）の食事が好きです。

こんな人がバレエ教えてるんだー、等と言う参考にでもなれば、とっても嬉しいです^^

玄米ご飯、鯖のコンフィ、梅干し、里芋のミートソース煮、かき玉汁

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