今日は春分。
日の長さが昼と夜、ほぼ同じになる日、とされています。
（若干昼の方が長いそうですが）

”春のお彼岸”でもあり
「自然を称え、生物を慈しむ日」と定められているそうです。
単なる”祝日”として捉えるには、ちょっと勿体ない。
春のパワーを頂いちゃいましょ。

＊

＊

先週受けたセッションの記事から
続けてお二方から依頼がありましたよ、と聖子さんからご連絡頂きました。
私のブログ、なんだかすごい影響力^^

セッションを受けたい、と思うからには
普段から何か、心の中に有るんでしょうね。
少しでも解決に向かうと良いな、とか
分からないことがクリアになれば良いな、とか。

私も存じてるお二方だったので
きっと私が薦めてると言うことで、安心感も有ったのでしょう。
良い事だと思ってます。

この場をお借りして、私がお伝えしたいこと。
（お二方に限らず）
自分が良いと思った対象を、他の人に伝えてあげることを、してみてくださいませ。

ウチを宣伝して～、と無理強いするわけではないけど
心に秘めて自分だけが知ってる、と言う状態のままで有って欲しく無いなと
常々感じてます。
人って、誰かの役に立ちたいんです。
でも大抵は心の中に秘めて、止めたままにされることが多い。
それだと、伝わらない。

 

だからと言って、伝えようと今度は考えすぎると
ややこしくなるんです。
私は伝えよう！と意識してる訳じゃなくて
自分で良いと思ったことは、昔から人に話す習慣が有りました。
今はブログやＳＮＳが、その役目になってくれてる。

 

今お会いしてなくても
ほぼ日、この記事を読んでくれてると言うのは
とても嬉しいことなんですよ☆

何かしらご自分の中に、影響を受けてることが沢山あるはずで
それは私自身が、良いと思った人からの影響を受け取り
それを伝えてるから、受け取れるんです。
興味が無いと、そもそも読みに来ないでしょ(笑)

色々な印象の結果、→なんかこの人から目が離せない
になってると、思うんですよね。

自分で言うのもなんですが
引き出しの中身は、めっちゃ沢山あります(笑)
陳列方法は、今後どんどん変えて出して行きます。

お正月に撮った写真。隣は姪っ子♡

 

春の入会キャンペーン、行っています。

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。

大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

踊ることで心と体の調和を目指すこと。
新宿と代々木他で、レッスンを行っています。
４月から新宿御苑前のスタジオに、クラスが移転します！

 Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。

クリックで応援してくださいね。いつも励みになっております。

 

 

私のスタジオは
”大人の方向けのバレエ”を、16年もの間やって来てますが
当時に比べて今はとても情報が多いため
美しくなれたり、トレーニングのためののノウハウ等も
昔に比べてとてもとても簡単に、手に入るようになってきたと思います。

がむしゃらに、ひたむきに、ある意味一直線に
「知りたい！」と思うことに対して躊躇せず
様々なWSや講習会に参加しまくっていた当時、懐かしい^^
やっぱり人って、むちゃくちゃ頑張る！と言う時が、必ずあるんですよね。

私の場合、当時インプットした知識が基礎となり
フリーになってから、色々な先生に出会いましたが
その都度「へぇ、そういうものなんだ」と、受け入れられるようになりました。

昨日のブログに登場してるYちゃんは、某バレエ学校出身ですが
彼女が体験の日に「こんなに色々詳しく知ってる先生って！」と、ビックリしたそう。
私も彼女の動き方を通して、そこの学校の動き方のスタイルを知り
「なるほどなぁ」と思うことが、沢山ありますし。

 

私が上京したての頃、バレエは「本当に恵まれた条件の人」じゃないと
上達そのものが望めなかったかも。
クラスでも、みて貰えませんでしたしね。

でも今では、トレーニングを取り入れたり
教える先生の伝え方や方法論で、大人からでも綺麗に踊れる人が
とても増えてる時代です。

ダンサーとしてプロになりたい、と言う子と
大人でも綺麗に踊りたい、と言う人
どちらの方にも綺麗に見せるためのノウハウを盛り込み
身体の使い方を教えるのとでは、私の中では正直余り差が無かったりもするんですが
（もちろん、身体や年齢の条件で、色々変わってくるものはありますが）

バレエの身体の使い方を、自分の身体に本当に記憶させるまでやる！と言う意思を
強く持てば
色々な「ご褒美」や「プレゼント」が現実的にある、と思うのです。

 

上手い下手ではなく
動いてるつもり、と本当に動かせてる、のとでは、全然効果が違います。

運動は”運を動かす”と書くぐらい、動いた後に
自分が入れ替わった気持ちになれるのが良い状態。
けれど頭で必死で覚えて、そこそこ、ほどほどに、筋肉の引っ張りも感じず
終えてしまった、と言うのは、やっぱりやり方としては違うんですよね。
身体の何処かが痛いんです、と言うのは
そこに負荷が掛かってるよ、とか
またはそこが固くなってますよ、と言うサイン。

そうなっちゃった場合、その対策も教えるけれど、
普段から上手く身体を動かせてない人は
恐がって萎縮するし、もっと他にできることすらも、止めてしまう。
それは勿体ないし、残念。

自分の身体に責任を持ってない、って言った事もあるけれど
でも、そういうことだったりもする。

自分の身体に責任を持って、そして（死ぬまで）愛でて行きたいな。
私は時々、そんな風にも思います^^
バレエが踊れるから素晴らしい、と言う考えでずっと来たけど
心と体が調和してないと、これから先20年後、30年後の人生が楽しめないだろうし。

もしこの最後の一文で、ちょっと新しい気持ちになった！と感じられたら
お稽古、ぜひいらしてみてくださいね(*^_^*)

 

年末～来年１月にかけて行う企画のお知らせ（終了しているものもあります）
＞＞こちらから

【12/24ポワントWS（変更）→バレエ用品交換会】参加者募集中！

12/24（土）に予定していましたポワントWS。
”どなたも”予約が無い、と言う状況でして（涙）
なので、急きょ変更！！

 

 

大人のバレエは、エレガントに美しく
健康のためにバレエを習う人から
ダンサーを目指す若手までが、在籍しています。
どんな目的であっても、バレエを愛する心は同じ。

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です！
どうぞお問い合わせくださいませ。

Kayano Ballet StudioHPはこちら
体験レッスンのお申込みはこちら。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります！