昨日は新宿御苑で「パネウリスミー・ブルガリアの歩くヨガ」を楽しんできました。
裸足で芝生の上で踊るのは久しぶりで、気持ちよい♪
足の裏で大地を感じて、そして風の中に身を任せて太陽を仰ぐ。
人が昔から自然に行ってきたことですね^^

全ての踊りは、心と体を解放させて一体化するためにあると思ってます。
踊りのジャンルによって、神様に捧げる踊りも有れば
自分の内面に向かう踊りも有り

なので、どのジャンルの踊りが上で、どのジャンルが下と言うのも無いし
そして本当は人と共有するもの。

皆で輪になって踊っていたら、真っ先に矯味を示すのが小さな子供達でした。
子供は自然だなぁ(*^_^*)
とても簡単な動きなので「どうぞ～」と誘って輪に入って、疲れたら「ばいばい」

バレエはインドア（建物の中）が基本ですし
つい「習うから一生懸命やらなきゃ」と考えがちですが
踊っている時の自然な気持ちを保てるように、こちらも誘導していきたいなと思いました。

昨日は桜も美しかったです♡

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今日の朝クラスを受けた後、千葉の方で教室をされている先生とお話していたら
「これからは、また更に『大人のバレエの時代』だねっ」と仰ってました。
今は朝のオープンクラスにも、大人の方が多いですね。
朝来れる層は、小さいお子さんが居るお母さんや（幼稚園に預けている間とか）専業主婦の女性などなど。
そんな中に色々な経験を持つ人も混ざり合ってクラスを受ける、と言う状況が最近は受け入れられてきたのでしょうね。

来月の４／８で、スタジオを開講してから１４年になります。
大人のバレエ、に特化したスタイルで始めたスタジオですが
時代が約一巡すると、色々なことが変わってきたなぁと感じます。

今年でバレエ歴３７年目に突入します。でも、私がバレエを始めた子供の頃なんて
今のような「分かりやすくて洗練された指導」じゃなかったです^^;
奈良の町の、団地の集会所が私の原点ですから、そこでのバレエは「とにかく楽しくやりましょうね」と言うことがメイン。
テクニックをちゃんと教えるとか、プリエをきちんと教わることも無く「振りを見て覚えて踊って」いました。

有吉京子さんの「ＳＷＡＮ」で「こんなすごい世界があるんだ」って思ったくらい(笑)
本当に、バレエの情報に飢えていた時代だったので「今の人は良いなぁ～」と思うことがしょっちゅうです。

スタジオ開講当時「もっときちんと教えられるようにならないと、、」と”バレエ教授法”の必要性を痛感した頃
ローザンヌ国際コンクール主催のバレエセミナーが東京であり、そのセミナーを2年夏季受講して「解剖学的バレエ教授法」をヤン・ヌィッツ氏から学びました。
そして当時師事していたのは元パリ・オペラ座の方で、彼の指導やクラスの構成は私のクラスレッスンの基盤になっています。

その後スタジオは発表会を行うまでに成長。2003年から2009年まで毎年発表会を行い
その間はずっと振付・指導・制作をこなし、激烈に忙しかった日々が何年も続きました。
（スタジオ単独の発表会は2011年から少しお休みしています）
こういう機会を作ることによって、より「広める」意味や、「誰かのため」になる気がするのです。
スタジオ発表会写真⇒こちら。

2004年の初回発表会のものです。

でも、ここへ来て私自身「またスタジオを始めた頃の気持ちに戻ろうかな」と思うこともあります。
沢山インプットしてきたことをアウトプットするまでは時間も自分の成長も必要で、そしていつも新鮮であるためには、自分も常に変わる必要があるなーと。
でもこれが出来るのは今からあと何年なんだろうか。。身体がちゃんと動くうちにやらないと・・・！

子供の頃は沢山失敗して学んで大きくなりますが
大人の場合、今まで入れて来なかった経験を、これからの限られた時間の中で「より経験してゆく」ことも可能じゃないかな、と思います。
そう思うのは「大人の時代」になってきているからと思うから。
なので20代・30代は、出来るうちに、もっとチャレンジしてね♪

さて、これからもっと若い「ジュニア向け」のクラス指導に行ってきます♪

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昨日のパ・ド・ドゥクラスに、イラストレーターのかわぐちいつこさんがレッスン見学に来てくださいました。
人数が少なかったため濃厚なレッスンでしたが、とても楽しかったです^^
イラストのシーンは胡桃のアダージオより。パートナーは奥田慎也先生。

感じたままを描いて下さったそう。
イラストを見て、また新たな発見でした。
なんか、自分じゃないみたい・・・(笑)
嬉しいです、とっても(*^_^*)

いつこさんのバレエイラストはこちらのFacebookページからご覧になれます。⇒「こんにちは、バレエ絵描きのベレーです」

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一昨日「色々捨てたい」モードになり
手帳に「コレ捨てます・リスト」まで作って帰宅後実践。
そしたらリストに書いてなかったものまで（プチ衣替えも兼ねて＝ちょっと早いけど）捨てる方にどんどん入りました。
昔の洋服で「まだ着れるかな・・」と当てて見たら
「めっちゃ顔映り悪い！」と、さようなら～、となってしまったものもあります^^;

そして、お蔵入りしていたカーテンを掛けて見たら
「今の方が使える」ことに気づく。。。
部屋もグンと明るくなって、とても気分が良いです^^

マインドチェンジって「いつかやろう」とか「やりたいなー」と思っていても出来ない。
でも「いつかやろう」の動機は必ずある訳ですから
それを強く押し出してくれる”衝撃”が必要で
そういう衝撃が来た時に、「よし」と腹をくくって居られれば
よい方向への力になることも多い気がします。

最近火曜日のクラスはアレグロがすごくバリエーション豊富^^
動けるようになるチャンスに溢れています。
皆それに気づいているだろうか。。。^^

過去のスタジオ発表会「ジゼル第2幕」より。撮影・長谷川清徳さん

このアレグロは本当に辛かったけど
足が攣らなかったのは日々のクラス練習のお蔭、と思いました(笑)

マインドチェンジのための衝撃＝アイディア、や、突き動かしてくれる感覚は突然降ってくるから
楽しみに待ってるとイイと思いまーす。

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私的なことですが
今週は月～金まで毎日クラスを受けられる環境でした^^
（胸張って言うことでもないんだけど・・・(笑)）

月はプレオープンされた先生のクラスで色々指摘頂き
火は自分とこのオープンクラスで、生徒さんに混じり沢山注意され
水はいつも受けている先生のクラスで、月火のおさらいをしようとし
木はPDDクラスで、パートナー役の奥田慎也先生から改善点山ほど指摘され
金はいつも受けている先生のクラスで、木曜のおさらいをして・・

分かったことは「やっぱりバレエは難しいな」と言うことです。
気づきはまだ「出来た！直った！」と言うところには至っていませんが
「意識を向ける」ところに置くことができました。

自分がまず整ってないと教えられない性格だと言うのもありますが
バーに捕まると必ず新しいスタートが始まる気がします。

「好き」と言う気持ちは「どこか分からないことがある」と言う気持ちとセットになってるそうです。
難しいし、まだ分からないことが有るし・・
出来たら良いな、まだやれるならやりたいな、と言う「諦めの悪さ」で
36年バレエやってきたのかな～と。

6月にかつて自作した作品をリニューアルして踊ります。
創り直して、また生み出す作業が始まる。。^^

それでは今日もスタジオでお待ちしています♪

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昨日のクラス。帰宅後Facebookページに
「楽しいと言う所に至るまでに、受けてる人達の心のアクセルとブレーキの踏み方を今日は教えた気分。。。
深かった^^;」とコメント入れてる私。

クラス後にこんな事を言いました。
「このところ、すごく細かいことを伝えてますよね。
基礎の部分なので、弱い所や改善点が有ったらそこをツツキます。
突かれて「わ、メンドクサイ、やだー」と思っても、それが結果的に自分の基礎力になるまで頑張って。」と。

なんとなく、が悪い訳でもない
見えたまま動いて覚えていたら、こうなっちゃった、が悪いのでもない
要は気持ちにブレーキとアクセルがあるなら、それを同時に踏んでることが多いのです。なので頭に入らないのかもしれません。
（と、車に関する喩えを書いたけど、私、車の免許無いんですよ～　大笑）
大抵の方は頑張ろうと思う気持ちとバレエは恐れ多いと言う気持ち、これらの両方同時にスィッチ入ることがとても多いようです。
前向きと後ろ向き、とでも言うのかな。
でも実はどちらも必要だったりする。

長く踊り続けて来た私でも、常に前向きだったわけでは決してなく
後ろ向きの中にでも何か前向きな要素が有ったから続けて来ただけ、なんですけどね^^
なので今の方が各段に前向きと言えるかもしれない。

☆深夜に女子フィギュアスケートを見ていて、とっても寝不足です・・^^;
神様が何かお試しを与えても、それに対して応えられる浅田真央選手・・・
泣けました。
彼女の心の中のアクセルとブレーキは、どんな風になっているんだろう。。
本当に素晴らしかったです。

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