こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先週、山種美術館にて日本画を鑑賞。
沢山のお花の絵が展示してあります。
春夏秋冬の花々が描かれ、お花好きな方にはとってもオススメ！

日本画の細やかさは、きっと画材の質感によるものなんでしょうね・・・
色を重ねても重ねても厚ぼったくならず、どこか透明感がある。
油彩独特の濃厚な色合いもそれはそれで魅力的で、決して嫌いじゃないんだけど。


昔、「沢山の絵を見ることは自分の表現の幅を広げることに繋がる」と聞きました。
なんでかなぁと思いつつその理由を一生懸命探そうとして、「良いものを見るのは良い」と言う考えだったこともあるけれど、もしかすると「様々な表現の違い」を知ることが、自分の幅を広げることになるのかな、なんて。

珍しく絵葉書を買いました♡
どの画も高名な方の作品だけど、主張しすぎず、だけどずっと見ていたいな・・と感じる。
そこがね、日本画って良いな、と思うようになった点なのかもしれないです。

★山種美術館は一人でフラッと行くのもよし、またはデートに良いかな。
大勢でワイワイ行くような雰囲気じゃないので、このコロナ禍ご時世には（もしかすると）ぴったりかもしれません^^

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5/4＆5/5にGWレッスン（ヴァリエーション）行います。
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2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人からでも長く・美しく踊れる体作り”をコンセプトに、バレエクラスを行っています。

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こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

４月も上旬に差し掛かっています。早いなぁ。
先日からお知らせしている、5/4＆5/5にGWレッスン（ヴァリエーション）行います。
このコロナ禍の中ですが、参加表明してくださってる方がいらっしゃいます。ありがとうございます。
まだ受付中です！

（いつも思っていることだけど「正しく怖がって、正しく処置する」ことに尽きる。
ここ、大事。）

スタジオは換気が行き届く空間で、参加人数もスタジオ使用人数に則って決めています。
人数が少ないと緊張する‥と言う方もきっといらっしゃると思いますが、その人なりの「今頑張ってる姿」を拝見しますので、だいじょうぶ。

昨日のこと。朝バレエクラス受けた後、疲れ果てました^^;
クラスの内容が肉体的な負荷が強かった、と言うのが理由なんだけど、何度も何度も同じパートを繰り返しをさせられ、疲れちゃった（苦笑）
何度も繰り返させる方法って、改善点ありきで行わないと体力の無駄遣い。最近はすごくそれを痛感します。


そんなことを思いつつ、提出物の書類を作成しながら、とあるフォーマットに入力作業。
するとそのフォーマットが優秀で、一つでも書類が欠けてると次に進めない。（自分では添付したはず、と言うミスも起きうるし。）
しかも何が足らないのかを、ちゃんと指摘してくれているんです。このフォーマット作った人、スゴーー！と感激してました。なおかつわかりやすい。下準備さえしっかり用意しておけばあとは入れるだけ。

指導もそうありたいなぁと思ったのでした。ある程度きっと分かってるはず、なレベルに達しているからこれに挑戦してる、と言う相手への信頼は大事ですね。

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こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

レオタードはバレエをする人にとって、基本アイテム。
最近ちょこちょこっと増えました。買い足したり、人から頂いたり。

レオタード姿って殆ど裸に近いものです。皮膚の上に1枚着てるだけだから。
だけど優秀だなぁって思いませんか？


昔々、コルセットのように、固いものを身にまとい踊っていた時代。
体がギュッと形作られているため、そもそも「引き上げる」必要が無かったと言われています。
それがココ・シャネルの登場で、女性の服装の意識がガラッと変わりました。固いコルセットから女性を解き放ったと言われています。

現代、普段運動をしているかしていないかで、その人の生活習慣が体には如実に表れています。
そんな中普段レオタードを着て、コツコツレッスンに励んでる私達ってなんかすごい！
なんて、想うんだけど（笑）

身綺麗にする機会があることは良いことです。それが90分のレッスンのためであっても。なので着たからには頑張りましょうね＾＾
4月なので、気分一新してまいりましょう。
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こんにちは
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コロナ禍に翻弄された今年度でした。

色々あったけど、4月から仕切り直し！と言う気持ちで頑張ります。

ちょうど去年は今頃から、おうちに引きこもりな日々・・だったんですもんね。
そう思うとこの1年で何かしら学習してきてるもんね、きっと。

今桜が綺麗ですね。もうすぐ散っちゃうけど。
一応、時系列に並べてみました。
（個人的に、桜を顔の近くまで近づけて眺めるのが好き(笑)）

来月から、色々動いて行けますように。

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皆様のお越しをお待ちしております。

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こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


最近、想うことですが
「人って、基本的に綺麗なものが好きよね？」と。
高揚感と共に心が癒される、と言うのがまず大きな理由かもしれません。

どんな時に綺麗なものに心惹かれるかと言うと、多分「疲れてる時」な気がします。
これは大人アルアル・・・。心が元気な時とはまた全然違った感覚で「うわぁーー💛」と想う（と、私は感じてます）

バレエを教えたり踊ったりする私も、一種「綺麗なものを提供」する側なので、それなりに普段心がけているけれど、時に心の状態によっては自分が既に分かっていたり所有しているもの（例えばアクセサリーだったり、洋服だったりなど）よりも、更に1ランク上の綺麗さを求めたりします。
不思議なのは、それを手に入れると自分もそうなったように感じること。
この心理、とても面白いなって思ってる。

例えば、病気療養中で外に出られない人に、桜の写真を見せてあげたとします。
きっと喜ぶのと同時に、身軽に見に出かけられない今の状態を悲しむとも、考えられます。
そしたら見せない方が良いのか、または、見せてあげた方がいいのか？
私は見せてあげる派です。

それは綺麗な物には、元気になる力がある。だから見せたいと思う。
無意識にそれらを、私達は分かってる気がしています。
☆そんな気持ちで、バレエに取り組んでみるのも、良いかもしれません(*^-^*)

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昨日友人の代講先で行った駅前で、三分咲きの桜を眺めました。
曇りでそして肌寒くて、だけどこういうお天気の方が、桜は長持ちしてくれる。
今日はお天気良くなりそー♡明るい光の下で、眺めたい。

昨日の代講も、沢山の発見がありました。
約2ヶ月と少しの緊急事態宣言が明けたので、今日からやっと幼稚園バレエが再開できます。
あちこちで色々なお子さん達に接してることをヒントにして、やっていきたいな。
成長って止まらないから、なんだかみんな大きくなってそう（きっとなってる）

今回は民間のバレエ教室他習い事ならOKだったのに、学校や幼稚園・保育園の課外授業は全てNGでした。なんか差が付いちゃうよね・・そして、NGにした効果は有ったんだろうか。（モヤモヤ）
オンラインで振替していたけど、出来ない、と言うお子さんも居たのです。できない、となるとやはりバレエへの興味は薄れるし、これまで積み重ねてきたものも終わってしまうのがもどかしい。
以上、現場からの声でした。

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今日はちょっとした回想から。
バレエの指導で”身体の使い方”を教えるようになったのは、私の記憶だと（多分）20年位前？と思います。（私がスタジオを始めた頃、沢山学びに行きました。）
もちろんそれ以前もそういった知識はあるし、しっかり指導されてきてるのですが、今ほど多様化してなかったため、ある意味画一的であっても通用してきたのかも？しれません。

なかでも昔から強いなぁ～、と感じる世代が私世代から2〜3歳上とか、5歳～10歳上の年齢の方達で、厳しいことを受け止められるメンタルと体を持っている層が頑張っておられたように思います。外部の公演に出た時は、いわゆる頼もしい（そしてちょっと近寄りがたくもある）先輩方でした。
そして昔の先生は、厳しさと人情が表裏一体なことが多いので、まずその先輩方から注意受けたりしてましたね。（怖かったけど、ある意味一体感が有ったようにも。）

そんな方達、結構今体のあちこちを痛めてたりします。若い頃に頑張りすぎた代償が表れる年齢になったのかも・・。

運動神経が良く、長期間その感覚で動かしていたりすると、無理をするのが当たり前になってしまうとか、何より「厳しく指導されるのが当然」になっているので、その高みのままでいられないと自分の価値が下がる、みたいな思い込みももしかしたらあるのかな？とか・・（あくまで推測だけど）

そんなことを想うと、今は良い意味でも意識が変わってきてると言えるし、望めば自分に必要な知識が手にいれられるようになってきています。なので、時々「どこまで厳しさって必要なんだろう」と思います。どこまでが必要で、どこから先が必要じゃなくなるのか。そしてどんな声掛けがやる気を起こし、どんな声掛けがきっかけで嫌になるのかな、とかも。

でもある程度のレベルを知っていると、下げようとはしないもの。逆にそれが美意識なのも理解できる。



☆痛いって嫌・・。体は痛くないのが一番望ましい。鍛える分には筋肉痛のような痛みを伴うことは必要だけど、壊れる、と言う方向には持って行きたくないですから。

と、そんなことを想いつつ、今日は子供達のWSに行ってまいります♬

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すっかり春の陽気ですね。
そろそろダウンコートや冬のコートは、クリーニングに出しても良さそう。

昨年は「失われた春」のような3~5月だったので、今年はゆるゆるとですが少しずつ方向性を変えていく方針です。4月から折を見つつ、少しバレエ作品を練習していきたいなとか。（内容は現在考案中）
参加人数によってはスタジオの大きさを変更できるため、普段から来てくださってるとなお助かる、と言うのはこちら側の都合だけど、今年の春はコロナ対策しながらも動きたい人、きっと多いんじゃないかな。


コロナ禍で色々見なおしせざるを得ない状況ですが、自分の思う意味での良い方向へ向く、と言うことが最善策。
変化を受け入れて。

また詳細が決まった折には、ご連絡しますね。

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春に向けて、諸々お知らせ

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